سر الجمال

كيفية العناية بشكل صحيح لبشرة الوجه: زيتي ، جاف ، مشكلة ، تركيبة ، حساسة

قواعد بسيطة للعناية بالبشرة المختصة سوف تساعدك على الظهور بشكل جيد بغض النظر عن العمر ونوع الجلد.

كيفية تحديد نوع الجلد

  • 3 العناية بالبشرة 30 + سنة
    • 3.1 الغسيل والتطهير
    • 3.2 أقنعة التطهير والقشور العميقة
    • 3.3 التنغيم
    • 3.4 الترطيب والتغذية
    • 3.5 أفضل كريمات البشرة
  • 4 العناية بالبشرة 40+ سنة
    • 4.1 الغسيل والتطهير
    • 4.2 أقنعة التنظيف والقشور العميقة
    • 4.3 التنغيم
    • 4.4 الترطيب والتغذية
    • 4.5 أفضل كريمات البشرة
  • 5 العناية بالبشرة لأكثر من 50 سنة
    • 5.1 الغسيل والتطهير
    • 5.2 أقنعة التطهير والقشور العميقة
    • 5.3 التنغيم
    • 5.4 الترطيب والتغذية
    • 5.5 أفضل كريمات البشرة
  • 6 المبادئ ، وميزات العناية بالبشرة الدهنية
  • 7 مبادئ وميزات العناية بالبشرة الجافة
  • 8 مبادئ وميزات العناية بالبشرة المشكلة
  • 9 مبادئ وخصائص العناية بالبشرة الحساسة
  • 10 مبادئ وخصائص الرعاية للبشرة المختلطة
  • 11 جفن العناية بالبشرة
  • 12 العناية بالشفاه
  • 13 العناية الرقبة
  • 14 توصيات الجلدية
  • 15 فيديو: كيفية العناية بشكل مناسب لبشرتك
  • لتحديد نوع البشرة ، يمكنك إجراء اختبار بصري - افحص الوجه في مرآة مكبرة وقارن النتيجة بميزات أنواع البشرة المختلفة في الجدول.

    ميزات خاصةجفاف الجلدبشرة عاديةالبشرة المختلطةالبشرة الدهنية
    حالة المسامبعدم اكتراثبالكاد مرئية في وسط الوجهتوسعت في منطقة T ، غير مرئية في مناطق أخرىموسع
    بشرةهناك ميل لاحمرار الاحمرارناعمخاما ، يمكن أن المنطقة T يسبب مشاكلترابي
    كثافة الجلدرقيقطبيعيطبيعيسميك
    تألق خلال النهارلاصغير ، يظهر في منطقة T بنهاية اليوم.يظهر تألق جريء بعد 4 ساعات على الجبين والذقن والأنفيظهر تألق جريء بعد بضع ساعات من الغسيل.
    وجود طفح جلديتهيج أو تقشيرالتهاب ممكن في فترة الدورة الشهريةحب الشباب ، كوميدونيس ، النقاط السوداء في

    T-منطقة

    حب الشباب ، كوميدونيس ، النقاط السوداء
    الشعور بالضيقنعمعادة لا ، قد تحدث مع الرعاية غير لائق.قد تحدث على الخدين ، وخاصة مع الرعاية غير لائق.لا
    يتم اختيار العناية بالبشرة المناسبة حسب نوع البشرة.

    اعتمادا على حالة انبعاث:

    • نوع مشكلة الجلد - عرضة لظهور حب الشباب ، مع المسام المتضخمة ، النقاط السوداء ، تقشير.
    • حساس - جلد منحدر إلى تقشير وتهيج وردود فعل حساسية لمستحضرات التجميل.

    العناية بالبشرة 25-30 سنة

    كيفية العناية بشكل صحيح لبشرتك بعد 25 عاما ، دفعت من قبل خبراء التجميل. وفقا لهم ، في هذا العصر ليس هناك حاجة حادة لمستحضرات التجميل المضادة للعمر مع المكونات العدوانية في تكوينها.

    يتم تقليل المهام الرئيسية للرعاية إلى مثل هذه الأحداث:

    • يسمح الترطيب العميق للبشرة بالبقاء أكثر مرونة ومرونة ، ويمنع ظهور التجاعيد الأولى.
    • الحماية للأشعة فوق البنفسجية يمنع الشيخوخة للصور.
    • التطهير هو عنصر أساسي من عناصر الرعاية في أي عمر.

    الغسيل والتطهير

    القواعد الأساسية للغسيل قبل سن الثلاثين هي كما يلي:

    • الرفض من الصابون ، حيث يجف الجلد بقوة. من الضروري اختيار منتجات "ناعمة" خاصة (رغوة ، حليب ، جل). تحتاج إلى التركيز على نوع الجلد.
    • تحتاج إلى غسل مرتين في اليوم ، بغض النظر عما إذا كان يتم تطبيق مستحضرات التجميل الزخرفية أم لا. في أي حال لا يمكن ترك ماكياج في الليل. هذا سيؤدي إلى انسداد المسام وجفاف الجلد.
    • يجب أن تكون درجة حرارة الماء مريحة (دافئة قليلاً) ، لأن الغسيل بالماء الساخن يؤدي إلى فقدان الجلد لمرونته وحزمه في وقت مبكر.
    • في الصباح يمكنك ترتيب غسل التباين. بعد غسل الوعاء الخاص بالماء الدافئ ، من الضروري الغسل بالماء البارد. سيزيد ذلك من لون البشرة.

    أقنعة التطهير والقشور العميقة

    يجب أن يكون التطهير العميق الذي يقترب من 30 عامًا طقسًا أسبوعيًا.

    لهذا الغرض مناسبا:

    • أقنعة التطهير. على أساس الطين أو فيلم قناع.
    • الدعك. ويفضل مع جزيئات الكاشطة الدقيقة.
    • قشور حمض أساسها.

    يجب أن يبدأ التنظيف العميق بفرك أو تقشير. بعد ذلك ، من الضروري تطبيق قناع تنظيف على أساس الطين أو المكونات الأخرى التي تقيد المسام. سيكمل قناع الترطيب أو فيتامين العلاج.

    عند استخدام قشور الحمض ، عليك أن تتذكر أن الإجراء يتم في المساء ، وفي الصباح يجب ألا ننسى واقية من الشمس واقية من الشمس SPF 25. كما أن استخدام الأحماض يجعل الجلد أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.

    إذا رغبت في ذلك ، يمكن أن يحل مستحضرات التجميل تخزين المنتجات محلية الصنع.

    لفرك الحاجة:

    • أرضيات القهوة (تبريد) - 2 ملعقة صغيرة.
    • زيت الزيتون أو اللوز - 1.5 ملعقة شاي.

    مزيج المكونات ، وضعها على الوجه ، والتدليك لبضع دقائق ، شطف.

    التنغيم

    استخدام منشط هو جزء من الرعاية الوجه الأساسية في أي عمر. يتم استخدامها مرتين في اليوم ، واستكمال الإجراء التطهير اليومي. تغسل منشط المسام ، ينعش الجلد ، يعده لتطبيق كريم أو مصل.

    من المهم بعد 25 سنة اختيار المنتجات بدون كحول ، المختارة للاحتياجات الفردية للجلد ، مع التركيب الطبيعي.

    في المنزل ، يمكنك إعداد المقويات لتلبية الاحتياجات الفردية للجلد - ترطيب ، تطهير ، مهدئ.

    الترطيب والتغذية

    يجب أن تحتوي المرطبات على:

    • الفيتامينات (A ، E ، C) ؛
    • حمض الهيالورونيك
    • آلانتوين.

    هذه التركيبة ستمنع ظهور التجاعيد ، سلاسة الأولى. من المهم ألا يحتوي كريم النهار على كريمات واقية من الشمس لا تقل عن 20. ويمكن أن يكون كريم الليل مغذيًا لاحتواء الزيوت الأساسية.

    ينبغي استكمال الرعاية الأساسية مع أقنعة مرطبة أو مغذية. يجب أن يتم مرتين في الأسبوع. اختيار التفضيل بين أدوات المتجر ، يجدر أن نعطي حقيقة أنها تحتوي على زيت بذور العنب ، وعصير الصبار ، ومستخلص البابونج ، وبروتينات القمح. إذا رغبت في ذلك ، يمكن إعداد أقنعة الترطيب في المنزل.

    للحصول على قناع منعش ستحتاج إلى:

    • لحم خيار واحد كبير.
    • زيت الزيتون أو اللوز - 30 مل.

    خيار ، مقشر ، صر على مبشرة بخير أو ختم في خلاط ، إضافة الزبدة. يتم تطبيق التركيبة على الوجه لمدة نصف ساعة ، ثم شطف.

    كريمات البشرة

    في أفضل 3 أفضل الكريمات لهذه الفئة العمرية:

    • أفين "Hydrance الأمثل". كريم على أساس المياه الحرارية ، الضوء في الملمس ، يحتوي على فلتر واقية من الشمس 20 ، فيتامين E ، فيتوموسين. مناسب للبشرة العادية / المركبة.
    • Librederm "مرطب هيالورونيك". يحتوي على كمية كبيرة من حمض الهيالورونيك ، وهو مركب من الزيوت. مناسبة للبشرة الدهنية.
    • Nature Siberica "التغذية والترطيب." يحتوي الكريم على فيتامين E ، مستخلص Manchu Aralia ، فلتر واقي من الشمس 20. مناسب للبشرة الجافة.

    العناية بالبشرة 30 + سنوات

    كيفية العناية بشكل صحيح لبشرة الوجه من أجل إطالة عمر الشباب ونضاره بعد 30 عامًا - تحتاج إلى اختيار الوسائل لتعكس التغييرات التي تحدث فيها.

    في هذا العمر ، ينخفض ​​إنتاج الكولاجين ، وبالتالي تنخفض المرونة والمرونة ، وتتباطأ عمليات التجدد ودوران الأوعية الدقيقة.

    لذلك ، لم تعد الأقنعة والكريمات المرطبة البسيطة كافية. الرعاية المعتادة تحتاج بالفعل إلى أن تستكمل بالأمصال والمستحلبات ، معناه لمكافحة العمر.

    الغسيل والتطهير

    بعد 30 سنة ، من الأفضل أن تغسل بجلود ناعمة. في المناطق التي تكون فيها المياه صلبة أو شديدة الكلورة ، من الأفضل أن تغسل بالماء المغلي المرشح أو المقطر عند درجة حرارة الغرفة. ثم شطف وجهك بالماء البارد. لمسح أفضل استخدام المناشف الورقية. انهم بحاجة إلى promakivat الوجه ، في أي حال ، لا تفرك.

    يجب إجراء التنظيف المسائي على مرحلتين - إزالة المكياج بوسائل خاصة ، وغسلها باستخدام رغوة الوجه.

    أقنعة التطهير والقشور العميقة

    يجب القيام بالتنظيف العميق مرتين في الأسبوع. من الأفضل استخدام القشور أو homazhi مع جزيئات صغيرة كاشط ، فمن الأفضل أن التخلي عن الدعك تماما. يجب إعطاء الأفضلية للوسائل مع أحماض الفاكهة ، أقنعة التطهير مع الطين.

    في حالة الوردية ، من الضروري استخدام المنتجات ذات الأحماض بحذر شديد. فمن الأفضل للتشاور أولا مع التجميل.

    يجب تنفيذ إجراء التطهير العميق على مراحل:

    • للتخلص من بشرة الوجه ، قم بتركيب منشفة ساخنة على سبيل المثال.
    • ضع قشر ناعم.
    • تطبيق قناع التطهير.
    • سيكمل الإجراء قناع الاستعادة.

    يمكن تحضير الدعك في المنزل.

    التقشير على أساس عصير الصبار وعصير الشوفان:

    سيكون مطلوبا:

    • عصير الصبار - 3 ملعقة صغيرة.
    • عصير الليمون - 3 ملعقة صغيرة.
    • الشوفان الأرضي - 4 ملعقة صغيرة.

    يتم خلط جميع المكونات جيدا ، إذا لزم الأمر ، تضعف بالمياه المعدنية دون الغاز (1-2 ملعقة صغيرة). ضع التركيبة على الوجه ، والتدليك بأطراف الأصابع لمدة 3 دقائق ، وغسل بالماء الدافئ.

    التنغيم

    في أي حال من الأحوال يجب أن ننسى استخدام المقويات بعد 30 عاما. يجب ألا تحتوي المنتجات على الكحول ويجب أن تكون مخصصة للرعاية فقط وليس لمزيل الماكياج. تحتاج إلى اختيار المرطبات ، المخصب مع مكونات مكافحة العمر (فيتويستروغنز ، حمض الهيالورونيك ، نياكيناميد).

    تكمل الرعاية يمكن مكعبات الثلج مع مقتطفات العشبية. سيكون البابونج له تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات ، وسوف يخفف الكالندولا من اللمعان الدهني ، وسوف يرطب الألوفيرا.

    الترطيب والتغذية

    في سن الثلاثين ، بالإضافة إلى كريم النهار والليل ، يجب إضافة المصل إلى ترسانة وسائل العناية. يتم استخدامها ، كقاعدة عامة ، كريم النهار أو الليل ، أقل في كثير من الأحيان كوسائل مستقلة. الرعاية النهارية ستكمل مصل الترطيب ، والمساء - مع تأثير تنشيط أو رفع.

    بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والفيتامينات ، يجب أن تشمل الكريمات:

    • الببتيدات.
    • niatsinomid.
    • حمض الهيالورونيك.

    مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع من الضروري تطبيق أقنعة لترطيب عميق واستعادة خلايا البشرة ، أفضل مع المكونات المضادة للعمر. يمكن استبدال الأقنعة من المتجر بالطهي في المنزل.

    لإعداد قناع مضاد للتجاعيد مضاد للأكسدة تحتاج إلى:

    • العسل (السائل) - 50 مل.
    • لب العنب بدون قشور - 1 ملعقة كبيرة.

    حرك المكونات ، وضعها على الوجه لمدة ربع ساعة ، يغسل بالماء الدافئ ثم البارد.

    أفضل كريمات البشرة

    أفضل 3 أفضل الكريمات في الفئة العمرية 30+ تشمل:

    • فيشي "Aqulia الحرارية" - يوفر ترطيب عميق ، ويخفف من الراحة ونبرة الجلد ، وينعم التجاعيد. مناسب للبشرة الجافة.
    • Mizon "All In One Snall" - يحتوي على mucin الحلزون بسبب له تأثير معقد - يرطب ، ينعم التجاعيد ، ويخفف من الالتهاب ، ويخفف من راحة الجلد. لجميع أنواع البشرة.
    • L'Oreal "Age Expert 35+" - له تأثير مرطب ، مغذي ومهدئ ، يقلل من شدة التغيرات المرتبطة بالعمر. لجميع أنواع البشرة.

    العناية بالبشرة 40+ سنوات

    كيفية العناية بشكل صحيح لبشرة الوجه بعد 40 عامًا ، مدعومة من قبل خبراء التجميل. في رأيهم ، المفتاح إلى مظهر جذاب في هذا العصر هو انتظام ونهج متكامل.

    في اختيار مستحضرات التجميل ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار التغييرات التي تحدث مع الجلد والجسم ككل. يجب توجيه العناية نحو الترطيب العميق ، وتسريع عمليات التجديد ، وتمهيد التجاعيد وتحفيز إنتاج الكولاجين.

    الغسيل والتطهير

    لغسيله ، من الضروري استخدام الرغوات والموس التي لا تجف الجلد وتحتوي على مكونات مضادة للعمر. يجب ترشيح المياه أو المعدن بدون غاز. تحتاج إلى مسح مع مناشف ورقية ، حركات promakivayuschim أنيق.

    لا يمكن ترك المكياج على أي حال بين عشية وضحاها. لإزالته ، تحتاج إلى استخدام أدوات خاصة للشيخوخة الجلد. بعد إزالة مستحضرات التجميل من المهم أن يغسل مع الوسائل المعتادة.

    أقنعة التطهير والقشور العميقة

    يجب أن يتم التقشير مرتين على الأقل في الأسبوع. يجب استبدال الدعك مع القشور والمنتجات محلية الصنع وغيرها من المنتجات اللينة. بعد 40 عامًا ، من الضروري استخدام قشور وأحماض الحامض بحرص وعدم استخدامها بدون استشارة طبيب التجميل.

    يجب أيضا استخدام أقنعة التطهير مع المكونات المضادة للشيخوخة مرتين في الأسبوع. يجب أن يتم التطهير العميق على مراحل - أولا تقشير ، ثم قناع.

    وصفة لتقشير المنزل:

    • الطحين - 2 ملعقة صغيرة.
    • الكركم - 6 ملعقة صغيرة.
    • العسل - 2 ملعقة صغيرة.
    • كريم - 2. ملعقة صغيرة

    كل الخليط جيدا ، تنطبق على تطهير الجلد لمدة 15 دقيقة ، شطف بالماء الدافئ.

    التنغيم

    يجب استخدام المقويات مرتين في اليوم في الصباح بعد الغسيل وفي المساء. يجب أن تكون مناسبة للفئة العمرية ، ولديها تكوين دقيق.

    يمكن استبدال لوازم تخزين مع البابونج ، المريمية ، ثمر الورد أو الشاي الأخضر decoctions.

    الترطيب والتغذية

    يجب أن يكون للكريم للبشرة المسننة تأثير معقد ، وليس فقط ترطيب حتى الطبقات العميقة من الجلد ، ولكن أيضا له تأثير الرفع. يصبح استخدام الأمصال قبل وضع الكريم أو الأقنعة مرحلة إلزامية من الرعاية. يمكن أن يكون المرطبات والتجاعيد على حد سواء ويحسن لون البشرة.

    يجب أن تحتوي جميع مستحضرات التجميل والعناية بالزينة على كريمات واقية من الشمس لا تقل عن 30. في الشتاء ، يجب أن يتم استكمال العناية بكريم وقائي يقلل من الضرر الناتج عن التعرض للعوامل الخارجية.

    يجب أن تتكون العناية الليلية من كريم مغذي مضاد للشيخوخة أو مصل أو قناع لا يمحى مع تأثير مضاد للعمر.

    يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل للبشرة المتلاشية على المكونات التالية أو بعضها:

    • الريتينول.
    • الكولاجين.
    • حمض الهيالورونيك
    • أحماض أمينية.
    • الفيتامينات E ، C ، P ، F.

    يجب أن تتم أقنعة للتغذية ، الماء أو الحد من التغييرات المرتبطة بالعمر 3-4 مرات في الأسبوع.

    قناع تجعد وصفة:

    • عصير الصبار - 2 ملعقة كبيرة.
    • كريم الدهنية - 1 ملعقة كبيرة.
    • زيت الأفوكادو أو الزيتون - 1 ملعقة صغيرة.

    كل المزيج جيدا وضع على إجازة وجه لمدة 20 دقيقة ، يغسل بالماء الدافئ.

    أفضل كريمات البشرة

    أفضل 3 أفضل الكريمات ما يلي:

    • فيشي "ليفتكتيف ريتينول" - الرعاية المعقدة مع الريتينول ، ينعم التجاعيد العمر.
    • ناتورا سيبيريتشا "كريم شد" - يوفر مزيج مستخلص الكافيار الأسود مع مجمعات الرفع والترطيب رعاية شاملة.
    • اولاي "مجموع التأثيرات" - محاذاة اللون وتخفيف الجلد ، يرطب وينعم التجاعيد ، ويقوي جدران الشعيرات الدموية ، وبالتالي القضاء على couperosis.

    العناية بالبشرة 50+ سنوات

    سيخبرك الخبراء عن كيفية العناية بشكل مناسب لبشرتك في السادسة.

    يعتقد علماء التجميل أن اتباع نهج متكامل ، ليس فقط في العناية بالجلد ، ولكن أيضًا في الجسم كله ، سيجعل من الممكن إطالة أمد الشباب.

    الغسيل والتطهير

    يجب أن تصبح عوامل التطهير في هذا العمر أكثر اعتدالًا ، بالإضافة إلى مكونات مضادة للعمر تحتوي على زيوت (اللوز ، أركان). يغسل تحتاج الماء الدافئ تصفيتها أو المقطر المغلي ، decoctions من البابونج ، حكيم في درجة حرارة الغرفة سوف تفعل.

    يجب إجراء إزالة المكياج مع المنتجات التي تحتوي على النفط والريتينول والكولاجين. هو بطلان ترك مستحضرات التجميل في الليل ليلا.

    أقنعة التطهير والقشور العميقة

    يجب أن يكون التطهير العميق نظاميا. ثلاث مرات في الأسبوع من الضروري استخدام قشور رقيقة ومحلية الصنع ، وجعل أقنعة التطهير مع مكونات مكافحة العمر. يجب أن تكون جميع مستحضرات التجميل للتطهير العميق من خط عمر مناسب.

    يمكن إعداد فرك في المنزل هذا سوف يتطلب:

    • سكر - 4 ملعقة صغيرة.
    • زيت الزيتون - 25 مل.

    اخلط المكونات مع الخلاط ، وضعيها على وجه مسبق على البخار ، دلك لمدة دقيقتين ، اتركيه على الجلد لمدة 5 دقائق أخرى ، اغسل بماء دافئ.

    التنغيم

    يجب أن تحتوي المقويات على:

    • النفط؛
    • العسل أو مقتطفات الليمون.
    • ارتفاع الوزن الجزيئي حمض الهيالورونيك.
    • البروتينات من القمح أو الشوفان.

    يجب أن لا تكون مكونات المكونات العدوانية والكحول و parobenov. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك مسح وجهك بمكعبات الثلج.

    الترطيب والتغذية

    مع التقدم في العمر ، يصبح الجلد أكثر جفافا ، لذلك يجب ألا تترك الأمصال الكريمات والكريمات المرطبة طاولة التضميد. يجب أن تتضمن مكوناتها مكونات مكافحة العمر. يجب إثراء كريم الليل بالزيوت ، على سبيل المثال ، الأفوكادو. ثلاث مرات في الأسبوع تحتاج إلى القيام بأقنعة مغذية أو ترطيب أو رفع.

    وصفة لقناع تجعد محلية الصنع:

    • الجيلاتين - 4 ملعقة صغيرة.
    • كريم الدهنية - 5 ملعقة صغيرة. (25 مل).
    • زيت الزيتون - 1.ch.l. (5 مل).

    وضعت جميع مكونات مزيج على وجهه ، وترك لمدة 20 دقيقة ، وغسل بماء دافئ.

    يجب أن تحتوي مستحضرات التجميل للفئة العمرية 50+ على:

    • الفيتامينات C ، A ، E ؛
    • الليكوبين.
    • الريتينول.
    • مستخلص المشيمة
    • البروبيوتيك.
    • حمض الهيالورونيك
    • الكولاجين.

    أفضل كريمات البشرة

    أفضل 3 منتجات أفضل للفئة العمرية 50+

    • فيشي "ليفت أكتيف" - ينعم التجاعيد ، يبرم نغمة ، يصحح محيط الوجه.
    • لوريال "طعام فاخر" - كريم مع مجموعة من الزيوت يغذي ويرطب البشرة بعمق ، وله تأثير الرفع.
    • كورا "كريم رفع التجاعيد" - ينعم التجاعيد ويطلي البشرة ويحسن مرونة البشرة.
    اقرأ عنوان المقالة الشائعة: قناع تنظيف البشرة السوداء: كيفية عمل قناع أسود في المنزل. وصفة ، والتطبيق ، والمراجعات.

    مبادئ وميزات العناية بالبشرة الدهنية

    يقدم خبراء التجميل النصائح التالية للعناية بالبشرة الدهنية والإشكالية:

    1. تطهير شامل. Средства для умывания не должны содержать спирт и других агрессивных веществ, которые пересушат кожу и усилят работу сальных желез. Они могут содержать масло чайного дерева или экстракт зеленого чая.
    2. Матирующие или антибактериальные тоники нужно применять минимум дважды в день, по возможности протирать ими лицо в течение дня. Оптимальный состав - оксид цинка и салициловая кислота
    3. Эскфориация дважды в неделю. Если на лице имеются воспаления, то пользоваться скрабами не стоит, их нужно заменить на пилинги. Глубокое очищение дополнят маски на основе глины или грязи, очищающие и сужающие поры.
    4. Дважды в неделю необходимо пользоваться увлажняющими масками.
    5. Ночные и дневные кремы нужно заменить флюидами более легкими по текстуре. Они должны увлажнять и матировать кожу, при необходимости содержать противовоспалительные компоненты (ниациномид, оксид цинка, экстракт чайного дерева).
    6. В течение дня излишки кожного сала убирать матирующими салфетками.

    Принципы и особенности ухода за сухой кожей

    Уход за сухим типом кожи должен быть направлен на защиту кожи от внешних воздействующих факторов и поддержание гидролипидного баланса, удержание влаги в коже.

    Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

    1. Утреннее очищение нужно проводить со специальным мягким муссом или молочком, использовать очищенную воду, в завершении ополаскивать лицо отваром ромашки. Средства для умывания не должны содержать ПАВ вещества, сульфаты натрия.
    2. Демакияж проводить со специально разработками под тип кожи средствами на основе масел (молочко, гидрофильное масло). После их использование лицо нужно умыть чуть теплой водой. В составе средств не должно быть минеральных масел.
    3. Завершит процедуру очищения использование тоника без спирта. В его состав должны входить увлажняющие и успокаивающие компоненты.
    4. Дневной крем должен увлажнять, защищать кожу лица. Летом от ультрафиолета (SPF30+), зимой от холодного ветра и морозов. Они могут быть легкими по текстуре и содержать небольшое количество масел, ночные кремы - более плотные не только увлажняющие, но и питающие кожу. В течение всего дня лицо необходимо сбрызгивать термальной водой. В состав кремов должны входить никотиновая кислота, керамиды, липиды.
    5. Эксфолиацию необходимо проводить раз в 10-14 дней с помощью мягких скрабов (мелкими гранулами виде шариков) или энзимных пилингов, лучше, если они будут содержать молочную или миндальную кислоту, оказывающие более щадящее действие на кожу. От очищающих масок лучше отказаться.
    6. Дважды-трижды в неделю можно использовать увлажняющие или питательные маски.

    Принципы и особенности ухода за проблемной кожей

    За проблемной кожей, склонной к появлению комедонов, угрей, акне, черных точек нужно ухаживать следующим образом:

    1. Умываться со средствами, содержащими оксид цинка, салициловую кислоту дважды в день. Спирт в составе не допустим.
    2. Демакияж проводить мицеллярной водой, после чего умываться с привычным средством.
    3. Тоники должны быть с максимально натуральным составом, содержать масло чайного дерева, кедра или грейпфрута.
    4. Глубокое очищение проводится в несколько этапов 2-3 раза в неделю. Начинают с распаривающей ванночки, затем используется скраб или пилинг, после наносится очищающая маска. Процедуру заканчивают успокаивающей маской. Если на лице много воспалений скраб заменяют пилингом.
    5. Уход обязательно дважды в неделю дополняется увлажняющими масками, так как обезвоживания кожи нельзя допускать, это усилит секрецию сальных желез, приведет к ускорению процессов старения.
    6. Кремы для проблемной кожи должны быть легкие по текстуре, матировать. В их состав должны входить оксид цинка, ниациномид и другие снимающие воспаления компоненты.
    7. В течение дня избавляться от жирного блеска с помощью матирующих салфеток.

    Принципы и особенности ухода за чувствительной кожей

    Повышенная чувствительность кожи моет быть вызвана приемом антибиотиков, затянувшимся стрессом, использованием некачественной косметики или неправильно подобранной, сбоями в работе эндокринной системы.

    Правильно ухаживать за такой кожей нужно следующим образом:

    1. Бережное очищение. Утром умываться отваром ромашки или питьевой водой комнатной температуры.
    2. Демакияж проводить специальным молочком, затем умываться очищенной водой.
    3. Использовать тоники без спирта, продуктов нефтепереработки. В их состав должны входить успокаивающие компоненты, например, экстракт алоэ вера, ромашки.
    4. Увлажняющие дневные кремы должны еще и защищать кожу от уф-излучения, агрессивного воздействия окружающей среды, восстанавливать гидролипидный баланс. Ночные кремы должны глубоко увлажнять и питать кожу. Лучше использовать средства из одной линейки.
    5. Мягкая эксфолиация возможна раз в 2-3 недели. Допускается использовать мягкие гомажи, а от кислотных пилингов, скрабов необходимо отказаться.
    6. Дополнят уход успокаивающие, увлажняющие маски. Делать их нужно 2-3 раза в неделю.

    Принципы и особенности ухода за комбинированной кожей

    Комбинированной коже требуется специфический уход сочетающий заботу о жирной и сухой коже.

    Основные правила следующие:

    • Умываться с мягкими гелям или пенкой с пометкой "для нормальной и комбинированной кожи".
    • Для удаления макияжа подойдет мицеллярная вода или не молочко без обилия масел в составе. Завершать процедуру умыванием с пенкой или гелем.
    • Тоники не должны содержать спирт, парабены. Лучше использовать два. Для Т-зоны матирующий, а для U-зоны увлажняющий.
    • Кремы для комбинированной кожи должны сочетать глубокое увлажнение и матирование. В состав могут входить пантенол, оксид цинка, ниациномид. Дневной и ночной кремы должны быть легкими по текстуре, предпочтение лучше отдавать флюидам.
    • Глубокое очищение нужно проводить дважды в неделю с помощью пилингов или мягких скрабов. Т-зону нужно очищать около 3 минут, а U-зону не больше минуты. Очищающие маски наносят только на лоб, подбородок, нос. Раз в месяц перед эксофолиацией можно делать паровую ванночку.
    • Два раза в неделю на все лицо накладывают увлажняющие, питательные или восстанавливающие маски.

    Уход за кожей век

    Правильный уход за кожей век основывается на тех же принципах что и за лицом. Это как и очищение, так и увлажнение, тонизирование.

    Правила ухода за кожей век:

    • До 30 лет на область под глазами и веко можно наносить легкий увлажняющий крем или гель обязательно с защитой от ультрафиолета. После 30 в ухаживающее средство должны входить и anti-age компоненты. Для увядающей кожи после 40 увлажняющие кремы лучше заменить на питательные.
    • Избавиться от темных кругов помогут кремы с большим содержанием витамина С, ежеутренние компрессы с зеленым чаем. Эти средства необходимо сочетать с увлажняющими и питательными кремами.
    • Уменьшить отеки под глазами помогут средства с охлаждающим эффектом.
    • Дважды в неделю нужно пользоваться пачами под глаза или специальными ночными масками.
    • Демакияж проводить только средствами с пометкой "одобрено офтальмологами".
    • При снятии макияжа и нанесении кремов нельзя растягивать кожу. Средства наносятся по массажным линиям легкими похлопывающими движениями.

    Уход за губами

    Кожа губ нуждается в ежедневном увлажнении и питании, защите от внешних воздействующих факторов. Для лета лучше выбирать ухаживающие бальзамы с SPF фильтрами. В холодное время года предпочтение стоит отдавать питательным средствам с маслами ши или авокадо. После 35 лет должны использоваться средства из anti-age линеек.

    Раз в неделю необходимо осуществлять пилинг с помощью специальных мягких скрабов. Дополнит уход массаж с помощью мягкого махрового полотенца смоченного в теплой воде или не жесткой зубной щетки.

    Уход за кожей шеи

    Уход за кожей на шее должен стать ежедневным ритуалом, так же как и уход за лицом. После умывания и душа кожу нужно обработать ухаживающим тоником для лица, затем нанести увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами.

    В возрасте до 40 лет уход за кожей можно осуществлять теме же средствами, что и за лицом, а после специально разработанными для этого. Вечером шею и зону декольте нужно очистить средствами для демакияжа, а затем ополоснуть водой, нанести питательный крем.

    Дважды в неделю можно наносить увлажняющие маски, а после 35 с эффектом лифтинга. Предпочтение стоит отдавать продуктам, разработанным специально для ухода за кожей шеи и зоны декольте

    Рекомендации дерматологов

    Специалисты советуют для продления молодости кожи и ее здорового вида следовать следующим правилам:

    • Подбирать косметические средства по типу кожи и возрастной категории. Отдавать предпочтение проверенным маркам и торговым точкам.
    • Пить в день 1,5 -2 литра воды.
    • Придерживаться норм правильного питания, не злоупотреблять острым, соленым, жирным.
    • Пропивать дважды в год курсы витаминов.
    • Быть физически активным, отказаться от вредных привычек.

    Комплексный и правильно подобранный уход за лицом позволяет, как продлить молодость, так и решить проблемы образования глубоких морщин, сухость, пигментации на коже.

    المؤلف: Дуракова Катерина

    تصميم المادة: فلاديمير الكبير

    Видео: Как правильно ухаживать за кожей

    10 правил ухода за лицом:

    شاهد الفيديو: إعرفي نوع بشرتك من هذا الفيديو هام جدا للبنات (يونيو 2019).

    Loading...