عندما يعبر الشخص الذكرى الأربعين ، يبدأ الجسد بالفشل. تتأثر الأرجل بشكل خاص ، لأنها تعمل باستمرار ، تعتمد عليها الأحمال الخطيرة.
الأقدام المسطحة ، والتهاب المفاصل ، والدوالي ، والتخثر ، والنقرس ، و natoptysh ، وتوتنهام كعب هي الأمراض التي لا تتطور بشكل عفوي ، ولكن في جميع أنحاء حياة الشخص. يمكن منع العديد من هذه الأمراض ، مثل كعب كعب ، في الوقت المناسب والشفاء مع الأدوية أو العلاجات الشعبية.
في الآونة الأخيرة ، يعاني المزيد والمزيد من الناس من هذا المرض وغالبا ما لا يعرفون كيفية علاج كعب كعب. يمكن علاج هذا المرض بسرعة بالعلاج ، لكن الطرق الشائعة تنطبق أيضًا على تخفيف أعراض المرض.
التهاب اللفافة الأخمصية - الضغط (0.5-1.0 سم) في الجزء السفلي من الكعب ، والذي يتكون على مدى فترة طويلة من طبقات الكالسيوم إلى نوع من الدمك (النمو).
هذا الختم في عامة الناس يسمى "حفز في كعب" أو "حفز كعب" ، وفي الطب - التهاب اللفافة الأخمصية. الأعراض الأولى لهذا المرض هي آلام طعنة شديدة في الكعب ، تتجلى في أدنى مجهود وتتفاقم عندما يتم ثني القدم أو ثنيها.
أسباب كعب توتنهام
التهاب اللفافة الأخمصية هو مرض كل شخص ثان. تتأثر بشكل خاص من هذا المرض ، أولئك الذين يشاركون بنشاط في رياضة المشي أو الركض.
الأسباب الجذرية لالتهاب اللفافة الأخمصية:
- زيادة الوزن.
- أحذية حجمها مستدقة أو غير مناسبة.
- مشية مكسورة (مشية). بما أن الوزن الزائد يقع على عظم الكعب ، فإن حمولة الرباط والأعصاب في هذه المنطقة تعاني.
- إصابات مختلفة من الأطراف السفلية - من تمدد الأوتار والعضلات والأربطة لتمزق الغشاء.
- قدم مسطحة أو قوس عالية من القدم.
- الحمل على الساقين لفترة طويلة.
- على المدى الطويل أو المشي الطويل على سطح صلب.
- الانحناء محدودة للغاية من القدم.
- مرض السكري.
- تحول مرتبط بالعمر في الأنسجة ، مما يؤدي إلى إضعاف المرونة في الجزء القوي من القدم وانخفاض الأنسجة الدهنية في منطقة الكعب.
لا تفوت النصيحة المفيدة من الأطباء حول: التهاب الجيوب الأنفية: الأعراض والعلاج في المنزلمتى أحتاج لرؤية طبيب؟
عدد كبير من الناس يتعلمون عن وجود التهاب اللفافة الأخمصية عن طريق الصدفة ، خاصة خلال فحص الأشعة السينية. وبالتالي ، لا يرافق دائما التهاب اللفافة الأخمصية من الألم ، لا يزعج الشخص ، وبالتالي لا يتطلب العلاج.
الأعراض الأولى للفافة الأخمصية هي ألم طعن حاد في منطقة الكعب.
كيفية علاج حفز كعب - بمساعدة الطرق التقليدية ، دوائيا أو لهذا سيتطلب التدخل الجراحي ، يعتمد على مرحلة تطور المرضويترتب على ذلك أن كعب الحافز يتطور ويجرح الأنسجة الرخوة. يظهر ألم الطعن فجأة عندما يرتفع المريض إلى قدميه ، وخاصة في الصباح ، من السرير أو بعد ذلك الجلوس لفترة طويلة.
لفافة الأخمصية قد تكتشف نفسها في بعض الأحيان - خلال نزهة طويلة أو طويلة المدى. في هذه الحالة ، هناك عملية التهابية في منطقة اللفافة الأخمصية.
الأطباء تولي اهتماما! عند حدوث الألم الحاد ، فمن الضروري علاج كعب كعب مع المخدرات.
قراءة موقع المادة الشعبية: ذروة في النساء: الأعراض ، والميزات المرتبطة بالعمر ، والعلاج بأساليب فعالة.العلاج من تعاطي المخدرات من كعب يحفز
قبل معالجة كعب كعب مع دواء ، يجب أن يتم فحصها.
يشير المختص ، بعد فحص تاريخ المرض وسماع المريض عن الأعراض المؤلمة في منطقة الكعب ، إلى فحص النسيج العظمي في هذه المنطقة حتى لا يأخذ في الاعتبار الأسباب الأخرى للألم - التهاب المفاصل ، التواء أو كسر.
عادة ما يوصف:
- الأشعة السينية ، التي يكون فيها سبب الألم مرئياً بوضوح ؛
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) - القدرة على فحص نسيج الغضروف ، وأنسجة العظام في القدم والأربطة والأوتار.
- الموجات فوق الصوتية (الولايات المتحدة) هي الفحص الأكثر أمانًا الذي يمكن استخدامه كثيرًا.
بناء على الصورة التي تم تقديمها أثناء الفحص ، يعترف الطبيب بمرحلة التطور للحافز الأخمصي.قد يكون:
- التهاب الجراب كعب أو التهاب اللفافة الأخمصية ، عندما تحدث تغيرات التهابية ، أي تشكيل محفز أخمصي ، غير مرئي بعد على الصورة الشعاعية. في هذه الحالة ، يتم تقليل الألم عن طريق الأدوية ، ويخفف من الالتهاب ، ويشرع العلاج اللاحق ؛
- التهاب اللفافة الأخمصية (كعب المهماز) - تشكلت بالفعل نمو العظام في شكل ارتفاع ، والذي ينمو في منطقة تثبيت خلل النخاع الشظوي.
من المهم أن نتذكر! كيفية علاج كعب مهماز قرر طبيا من قبل الطبيب المعالج. يجب أن يستمع المسح إلى نصيحة المحترفين ، ولا يعالج بشكل مستقل ، الأمر الذي يمكن أن يثير عملية التهابية ويؤدي إلى مضاعفات لاحقة.
إذا كنت لا تبدأ العلاج في الوقت المناسب ، فإن التهاب اللفافة الأخمسي سوف يتطور وينمو ، وبناءً عليه ، سوف يزداد الألم فقط. العلاج الطبي بطرق وطنية لا يعطي مثل هذه النتيجة كدواء. على العكس ، يتطور المرض ، ونتيجة لذلك ، يذهب المريض إلى المستشفى.
في مراحل مختلفة من تطور المرض ، يصف الطبيب العلاج - المحافظ ، الذي له تأثير لمدة 10 أشهر أو جراحي ، عندما لا يكون هناك أي تأثير من العلاج المحافظ لمدة عام.
قراءة موقع المادة الشعبية: السعال الجاف في الكبار - العلاج بالأدوية والعلاجات الشعبية.العلاج المحافظ هو:
- العلاج من تعاطي المخدرات على أساس مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (أدوية مضادة للالتهاب غير الستيرويدية) - الحقن والحبوب والمواد الهلامية والمراهم والكمادات ذات التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات ، التي تعطي الإغاثة للأشخاص الذين يعانون من الألم ، ويقلل من إنتاج الخلايا الالتهابية ، ويقلل من نفاذية جدار الأوعية الدموية ويحسن دوران الأوعية الدقيقة.
- ESWT. خلال جلسة العلاج ، نبضات قوية من موجة الصوت تسحق نمو الكالسيوم وتحفز عملية الانتعاش في القدم.
- العلاج الطبيعي. مع الرحلان الكهربائي والعلاج بالليزر والعلاج بالتبريد ، تباطأ عملية الالتهاب ويقل الألم.
- العلاج التمريضي (الثقافة البدنية العلاجية). شاملًا مع العلاج الدوائي الذي يهدف إلى تقوية عضلات القدم.
- منتجات العظام - وسائد كعب السيليكون وغيرها من المنتجات التي تقلل الحمل على الجزء الرئيسي من القدم والعقبي.
كيفية علاج كعب مهماز يحدده طبيب على حدة لكل مريض.
بقع خاصة
في المرحلة الأولى من اللفافة الأخمصية ، يتم استخدام أبسط الطرق ، والتي تعطي تأثيرًا كبيرًا. واحدة من أكثر الأساليب شيوعا هو العلاج مع الفلفل والجص الصيني.
لجص الفلفل له تأثير الشفاء بسبب المواد الطبيعية. جميع المكونات لها تأثير مهيج ، مسكن ومشتت. يتم قطع الجص إلى حجم الكعب ويوضع على نظافة ، يفرك مع منطقة حلق الكحولية. أعلى الموصى بها لارتداء جورب.
إذا لم يشعر المريض بأي إزعاج (حكة أو حرق أو وخز) ، فلا يلزم إزالة الجبس لمدة يومين على الأقل. جص الفلفل ينشط تدفق الدم ، ويساعد على تقليل الالتهاب ويقلل من الألم. سعر حزمة من 60 روبل.
رقعة صينية مبنية على وسائل عبر الجلد ، مصنوعة على أساس المعادن والمستخلصات النباتية والمواد ذات الأصل الحيواني.
التصحيح الخاص الصيني هو العلاج المساعد ممتاز لالتهاب اللفافة الأخمصية - يزيل الألم والتورم ، ويساعد على التخلص من الكالسيوم الزائد ، ويقلل من الالتهاب في المنطقة المصابة ويحسن الدورة الدموية. تكلفة التعبئة من 250 روبل.
أدوية غير الستيرويد
الأدوية الأكثر شيوعا NSAID المقررة للمرحلة الثانية من تطور المرض:
1. الفولترين مقلدة - على أساس ديكلوفيناك الصوديوم مادة مضادة للالتهاب ومسكن. يساهم الدواء في تبريد الالتهاب والشعور بالتخدير في هذا المجال.
ضع طبقة رقيقة على البشرة الجافة النظيفة حتى 3 مرات في اليوم لمدة أسبوعين. لا ينصح به للنساء الحوامل والأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي للنحل. التكلفة من 250 إلى 300 روبل.
2. ايبوبروفين - كريم (هلام) المخدرات المضادة للالتهابات ومسكن. يوصى بالتقدم في المنطقة الملتهبة حتى 4 مرات في اليوم لمدة 14 يومًا. هو بطلان المرهم في الأطفال دون سن 14 سنة من العمر والحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية. تكلفة 34 روبل لأنبوب واحد 25 غرام.
3. كيتوبروفين (فليكسن) - الهباء الجوي أو هلام مع تأثير خافض للحرارة ومسكن. - Movalis - أقراص أو الحقن. واحدة من أكثر القتلة المضادة للالتهابات والألم فعالة.
يتم وصف الجرعة من قبل الطبيب. يحظر اصطحاب الأطفال دون سن 12 عامًا والحوامل والأشخاص الذين يعانون من الحساسية. التكلفة ، اعتمادا على التعبئة من 300 روبل.
الهرمونات (الأقراص والمراهم)
في حالات الألم الشديد في المرحلة الثالثة من المرض ، وعندما تكون العقاقير الأخرى عاجزة ، يتم استخدام العقاقير الهرمونية: kenalog ، هيدروكورتيزون ، diprospan ، betamethasone ، phosterone.
يتم حقن الدواء مباشرة في منطقة القرحة عن طريق الحقن ، لذلك فإن الإجراء مؤلم ولكنه فعال للغاية.
الخبراء يحذرون! يتم تنفيذ هذا الإجراء فقط من قبل طبيب خبير يختار الجرعة المطلوبة ويمكنه الوصول إلى المكان المناسب عن طريق الحقن.
أيضا لعلاج دواء توت العليق ، تستخدم المراهم الهرمونية: bicardisone، pyatkoshpor-ointment، t الهدف، مرهم apis.
المرهم له تأثير إيجابي على حالة الأوعية في المنطقة المتأثرة من الكعب. يتم تطبيقه مع حركات تدليك خفيفة 3-4 مرات يوميًا لمدة 14 يومًا إلى 3 أشهر.
قراءة موقع المادة الشعبية: Clotrimazole مرهم ، والشموع - تعليمات للاستخدام للنساءأدوية التخدير (مسكنات الألم)
يمكن إزالة الألم في حفز كعب بمساعدة التخدير التي لها تأثير مخدر قوي من الاستخدام المحلي - Analgin ، Novocain ، Ledocain ، Droperidol ، هيدروكورتيزون. تدار المخدرات باستخدام الحقن أو كمكثفات مع dimexide.
تعطي أدوية التخدير و dimexide التأثير المضاد للأدوية والأدوية الأكثر وضوحًا. دورة العلاج هي مرة واحدة في اليوم لمدة 30-40 دقيقة لمدة 10-15 يوم. هو بطلان هذا الدواء أثناء الحمل. تكلفة 174 روبل.
كعب سبير بلوكاد
أسرع طريقة لتخفيف الألم في التهاب اللفافة الأخمصية هي استخدام حصار المخدرات على أساس diprospan أو kenalog. الحصار هو الحل للتخدير و kenalog (deprospan) ، الذي يتم حقنه في المنطقة المصابة بمساعدة الحقن.
الحصار يزيل الألم بسرعة ، ولكن لديه عدد من موانع الاستعمال: الحمل ، السكري ، الحساسية تجاه المخدرات ، أمراض العظام ، إلخ.
انتبه! الحصار يجعل فقط من ذوي الخبرة الطبيب. أي عمل - مكان حقن المحلول ، عمق الحقن ، صحة إدخال الدواء يعتمد على خبرة أخصائي.
إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، فإنه سيخفف المريض لفترة طويلة من طعن ألم شديد في الكعب. في بعض الحالات ، يتم تكرار الإجراء ، ولكن ليس أكثر من ثلاث مرات.
الوقاية من منع كعب كعب
إزالة عملية الالتهاب والألم مع العلاج المناسب لحافز الكعب ليس الشفاء الكامل. بعد العلاج ، يجب اتباع جميع توصيات الطبيب والالتزام بها طوال الحياة.
الاتجاه الرئيسي للوقاية والتطور من المرض من حفز كعب:
- السيطرة على وزنك.
- اختر فقط أحذية مريحة وملائمة ؛
- تشخيص أمراض الجهاز العضلي الهيكلي في الوقت المناسب ؛
- منع الشيخوخة المبكرة لجهاز المفصل osteo.
- تنفيذ واضح لتوصيات الخبراء.
ما هي أعراض التهاب اللفافة وكيفية علاج كعب كعب بشكل طبي:
ما هو تحفيز الكعب والأسباب والأعراض والعلاج:
