خطوط التدليك على الوجه. تقنيات التدليك الشعبية وتطبيق كريم

خطوط تدليك الوجه وتقنية تطبيق كريم - اثنان من المواضيع التي تحتاج إلى معرفتها ، حتى لا تضر بشرتك.

يضمن خبراء التجميل: سوف يعمل الكريم بشكل مكثف إذا تم تطبيقه من خلال خطوط التدليك. هذه التقنية لتطبيق كريم آمن ومفيد للبشرة.

اتجاه خطوط التدليك على الوجه. تطبيق كريم

موقع الخطوط ليس من قبيل الصدفة ، بل يعتمد على القنوات الليمفاوية وألياف الكولاجين الطبيعية.

التدليك ، الذي يتم على هذه الخطوط ، يحسن الدورة الدموية في الأنسجة العميقة للجلد ، ويقلل من الانتفاخ ، ويعطي الوجه نظرة صحية مشعة.

يتم توجيه جميع خطوط تدليك الوجه من المركز إلى المحيط ولها شكل مقوس. الاستثناء هو منطقة الجفون السفلى ، حيث يتم تنفيذ تقنية تطبيق الكريم ، على العكس ، من المعبد إلى الأنف.

الخبراء على يقين من أن: التدليك الذي يتم في هذه المناطق يساعد على شد الجلد في الوجه ، لجعل كفافه أكثر تعبيرا وملاءمة.

انتبه! سوف تساهم الحركات المستعرضة البسيطة وليس التطبيق الصحيح تمامًا للكريم مع التدليك المستقل في تدمير ألياف الكولاجين - وهذا يهدد تراخي البشرة ، والشيخوخة المبكرة ، وفقدان بريقها وإشراقها.

ترتيب مفصل لخطوط التدليك:

كن حذرا! لا يمكن أن تمتد أكثر من طيات الجفون ، يجب أن يتم التلاعب بالتدليك بعناية وببطء ودقة. عند تدليك العنق ، من الضروري تجنب المنطقة التي تؤثر على الغدة الدرقية.

مظهر وملاءمة الرقبة تعكس في المقام الأول العمر. ول من الضروري تدليك الوجه والرقبة.

طرق وقواعد لاستخدام كريم لتجديد شباب الجلد وعلاجه

كيف تبدأ تدليك الوجه؟

أولا وقبل كل شيء من الضروري تحضير البشرة للتدليك من خلال بضع خطوات بسيطة:

1. الشيء الأكثر أهمية هو أنه يجب تطهير الوجه. في هذه الحالة ، لا يعتبر غسل الماء مناسبًا ؛ يجب استخدام منشط أو حليب للتنظيف.
2. ثم ينتشر الكريم على الجلد الجاف.تستخدم في حركات خطوط التدليك في الوجه والرقبة. تقنية تطبيق كريم أنيق ورقيق. خدعة صغيرة: يتم امتصاص كريم دافئ بشكل أفضل ، لذلك تحتاج أولاً إلى الاحتفاظ به في يديك.
3. بعد ذلك ، يتم تطبيق كريم في طبقة واحدة. إذا اتضح فجأة أن الكريم قد تم تطبيقه كثيرًا ، فيجب إزالته باستخدام منديل.
4. في عملية التثبيت ، من المفيد إتمام التدليك بلمسات خفيفة من الأصابع لمواجهة. ستتحسن الدورة الدموية ، وسيبدأ العلاج بالتصرف بشكل أسرع. بالطبع ، يجب أن تكون الأيدي نظيفة.

لأكبر فعالية من مستحضرات التجميل تحتاج إلى أن تأخذ في الاعتبار الإيقاعات البيولوجية الطبيعية للجلد.

تتغير احتياجات بشرتنا على مدار اليوم وتنقسم إلى فترات:

1. في بداية اليوم ، في 5-7 ساعات، الجلد أكثر يدرك المرطب وكريم خفيف يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات.
2. الفترة التالية - ما يصل إلى 10 ساعات هو أكثر ملاءمة لتطبيق كريم النهار المحمي ، لأنه في الصباح يتم امتصاص العناصر الغذائية الأكثر نشاطا.
3. خلال الغداء ينصح الخبراء باستخدام الكريمات المستخدمة في إزالة البقع وإزالة اللمعان ، لأن الغدد الدهنية يتم تنشيطها.
4. ما يصل إلى 15 ساعةخلال فترة الغداء ، تصبح التجاعيد أكثر ملحوظة ، لذلك ينصح اختصاصيو التجميل باستعمال رذاذ الماء الحراري أو منشط آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد المشي في الموسم البارد على تحديث وجهك.
5. من 15 إلى 17 ساعة الجلد لا يتخذ أي إجراءات ، لا يتم امتصاص مستحضرات التجميل!
6. للإجراءات المختلفة (التدليك ، الأقنعة ، تطهير الوجه) هي الأكثر ملاءمة الوقت من 5 إلى 8 مساء. في هذه الساعات ، تكتسب حساسية الجلد الزخم مرة أخرى ، في حين يتم امتصاص الأكسجين بنشاط.
7. من 20 إلى 23 ساعة يحتاج الجلد لتنظيف وتطبيق كريم الليل المغذي. يشار إلى أنه من المفيد الذهاب إلى الفراش بعد بضع ساعات من تقديم الطلب.

من الضروري أيضًا الأخذ في الاعتبار أن ذلك يعتمد على نوع الجلد ، وكمية الكريم التي تحتاجين إليها:

• جفاف الجلد يعاني من الجفاف ، يمتص بسرعة كريم ويحتاج إلى جرعات كبيرة من الأموال ؛
• إذا البشرة المختلطةيجب تطبيق المرطب فقط على المناطق الجافة.
• إلى البشرة الدهنية ليست هناك حاجة إلى كريم مرطب - يكفي أن نوزع جزءًا واحدًا من الكريمة أو القشط على حجم البازلا على الوجه.

تدليك النفس من الوجه والرقبة

يؤكد اختصاصيو التجميل المحترفون على: أفضل وضع بدء للتدليك الذاتي للوجه - الجلوس على كرسي أمام المرآة.

من المهم الحفاظ على الوضع المستقيم.من أجل عدم تعكير الدورة الدموية ، اللمف ، المواد المفيدة للجسم. يساعد الوضع الصحيح على تحقيق بشرة مطاطية سريعة.

لا تنس تفاصيل مهمة! يتم تنفيذ كل خطوة من التدليك على خطوط التدليك في الوجه والرقبة.

خطوة خطوة تدليك الأسلوب بعد تطبيق كريم:

1. بات 3-5 مرات الوجه والرقبة مع النخيل.
2. حركات دائرية خفيفة تنتهي بضغط لطيف من الجلد إلى العظام - 3-5 مرات.
3. looped pats مع أطراف أصابعك - 3-5 مرات.
4. فمن السهل أن بات على الخطوط مع تمديد الأصابع 3-5 مرات.
5. كرر الخطوة الأولى.

النتائج الأولى يمكن ملاحظتها خلال 3-6 أسابيع من التدليك.إذا كنت تقوم بها كل يوم. للحفاظ على النغمة المحققة يجب تكرارها ثلاث مرات في الأسبوع.

اقرأ عنوان المقالة الشائعة: قناع تنظيف البشرة السوداء: كيفية عمل قناع أسود في المنزل. وصفة ، والتطبيق ، والمراجعات.

تدليك قرصة طبية

لمشاكل على الوجه ، يوصي الخبراء تدليك قرصة.اخترع من قبل طبيب الأمراض الجلدية الفرنسي ليونارد جاكيه.

من الأفضل إجراء هذا التدليك في مكتب الاختصاصي - فهو يتوقع بشكل أفضل وجود قوة غير مؤلمة من الضغط على الجلد ، ويعرف خطوط التدليك في الوجه والرقبة ، ويملك بثقة التقنية.

لا تحتاج إلى تطبيق الكريم هنا - يتم إجراء التدليك حصريًا على بودرة التلك بحيث لا تنزلق الأصابع وتلتقطها جيدًا.

لاحظ علماء التجميل آثار الشفاء من تدليك قرصة:

• الحد من التهاب ، حب الشباب ، حب الشباب.
• تطبيع الغدد الدهنية.
• تلطيف الندوب والندوب.
• بشرة صحية
• وجه بيضاوي مشدود.

يتم تنفيذ التدليك عن طريق الإبهام والسبابة.

يتم تطبيق الحيل الخاصة:

• السيطرة على الجلد ، القرص ؛
• العجن ، الضغط.
• الاهتزاز والضغط.

وصف التكنولوجيا:

1. يبدأ التدليك من الرقبة. ويعالج الجزء الأمامي من الرقبة بقوة من الأسفل إلى الأعلى ، ثم ينتقل إلى الجانبين ويكرر الحركة من الأعلى إلى الأسفل. يتم طي الرأس مرة أخرى. هذه التقنية تساعد على تقليل تباطؤ الجلد.
2. تؤثر الحركات المكثفة على منطقة الذقن من المركز إلى الخدين وشحمة الأذن. هذه الإجراءات تساعد على إزالة الذقن المزدوجة ، وتشديد محيط الوجه.
3. التأثير على الطيات الأنفية الشفوية هو قليل من القوة المعتدلة. تتحرك الحركة من زوايا الشفاه إلى شحمة الأذن.
4. يتم تعجيج المنطقة من منتصف الأنف إلى جوانب الخدين والأذنين.
5. حول العينين ، يتم استبعاد الطاقة الملحة. يتم تدليك الجزء العلوي من المدار بسهولة من الزاوية الداخلية للعين إلى الخارج. لقاع مقبس العين - على العكس.
6. يتم تدليك الجبين مع العجن والاهتزاز من المركز إلى بداية خط الشعر. تقلل هذه التقنية وتنعّم التجاعيد.

الشيء المثير للاهتمام هو ذلك يتم تطبيق نفس تقنية التدليك على الفخذين وفي منطقة البطن، كما القرص النشطة والضغط على المناطق مشكلة كسر السيلوليت.

أسلوب تدليك الوجه الياباني اساهي

أشهر وأشهر تقنيات تدليك الوجه اليابانية هي اساهي - الجمباز التصريف اللمفاوي ، الذي يحسن الدورة الدموية للليمف ويحاكي كفاف مشدود.

تُعرف هذه الطريقة أيضًا باسم تسوغان. - تدليك ياباني خاص ، يستخدم على نطاق واسع من قبل النساء في بلد الشمس المشرقة ، وبفضل ذلك يبدأن الشباب صغارًا بشكل غير معتاد ، حتى في سن الشيخوخة. ابتكر المصمم الشهير يوكوكو تاناكا ، المصمم الشهير والفنان المكياج ، طريقة التجديد.

ما هو خاص في تدليك اساهي؟ يتم إجراؤه بالضغط ، تحت تأثير حتى الأنسجة العميقة والعضلات وعظام الجمجمة تتأثر.

يتم شحن العضلات من الوجه مع الطاقة والمرونة ، ويتم تنشيط العقد الليمفاوية المصابة. في هذا الوقت ، يتم إطلاق المواد الضارة ، ويزداد تدفق اللمف ، ونعومة لون البشرة ، والتجاعيد تصبح أقل وضوحا.

عند إجراء توصيات التدليك قل ما يلي:

• اغسل ، ثم جفف الوجه.
• عن طريق حركات حول الدوائر ، على طول خطوط التدليك في الوجه والرقبة ، وإعداد الجلد باستخدام تقنية تطبيق كريم. لا تنس أن التدليك يعتمد على استخدام المستحضرات الطبيعية ، على سبيل المثال ، حليب الشوفان ؛
• التأثير على الجلد يحدث مع بعض القوة - ملموس ، ولكن غير مؤلم.

بما أن التدليك هو التصريف اللمفاوي ، فمن الضروري تحديد موقع الغدد الليمفاوية:

• الرقبة.
• المنطقة حول الأذنين.
• الجزء الخلفي من الرأس
• الفك السفلي ، وخاصة الزوايا.
• تحت اللسان.

هذه النقاط لا يمكن الضغط عليها بقوة.

تقريبا كل مرحلة من مراحل اساهي تنتهي بنفس الحركة ، والتي تحتاج إلى تعلمها أولا.

يتم ذلك على النحو التالي:

1. اضغط برفق على ثلاثة أصابع (مؤشر ، وسط وحلقة) النقاط بالقرب من الأوريكات. هذا ينطوي على طول الأصابع بالكامل.
2. وقت الصحافة - 2 ثانية.
3. دون تغيير الضغط على الجلد ، انتقل ببطء إلى الترقوة.

هذه الحركة يحسن تدفق السوائل الزائدة ، ويقلل من التورم.

مناطق اساهي:

• الجبهة. اضغط بثبات لمدة 3 ثوان. والأصابع المجهولة والمتوسطة والوسطى من اليدين تجاه المركز ، تدفعهم بعيدا عن طريق الضغط ، وتحول راحة اليد وتأدية المجموعة النهائية من الحركات ؛
• العينين. من السهل أن تلمس الزوايا الخارجية للعين مع أطراف الأصابع الوسطى ، وتمسكهم على طول الجفون السفلية دون ضغط ، وتترك على جسر الأنف لمدة 3 ثوان. زيادة الضغط قليلا ، وإكمال الدائرة مع حركات على طول الجفن العلوي. انقر على النقاط في المعابد ، انتظر 3 ثوان ، اذهب إلى التمرين النهائي ؛
• الفم والذقن. وتشارك الأصابع الوسطى وخاتم في هذه المنطقة. من الضروري الضغط عليهم في منتصف الذقن لمدة 3 ثوان ، ثم دفعهم للأسفل بحركة صعودية مقنطرة إلى منتصف الشفة العلوية. فقط في هذه المرحلة ليس هناك حاجة لأداء الحركة النهائية ؛
• الأنف. اضغط أصابعك بإحكام على أجنحة الأنف ، 5 مرات لإجراء حركة من أسفل إلى أعلى وإلى الخلف. استخدم الفهرس والإصبع الأوسط لرفع جسر الأنف دون الضغط ، والتوقف أمام العينين. الضغط ، 2-3 مرات لجعل حركة هذه النقاط في اتجاه المعابد. أداء حركة معكوسة ، وخفض الضغط. لإكمال الحركة التقليدية ؛
• الخدين. تحدث بداية هذه الخطوة بضغط قوي في منتصف الذقن ، ثم حرك أصابعك للخدين. أشر على أجنحة الأنف لتعليق لمدة 3 ثوان. ثم امسك تحت العينين نحو المعابد. مع تخفيف الضغط تدريجيا ، يقوم المعالج بالتدليك إلى الحركة النهائية.

أخطاء متكررة في تدليك الوجه

بعض المعالجين بالتدليك المبتدئين يفقدون صبرهم حول الحاجة إلى القيام بتدليك للوجه كل يوم ، وذلك في محاولة لإنهائه يقومون بإحداث أخطاء في أسرع وقت ممكن.

إذا كان التدليك خطأ ، بطبيعة الحال ، فإنه لن يجلب أي فائدة.

كيفية تجنب الأخطاء الشائعة:

• لا تفرك كريم بسرعة ، الصاخبة واللامبالاة. وبسبب هذا ، قد تظهر ترهل الجلد وترهل الجلد.
• لا تقم بتطبيق الكريم بالقوة ، فهو لا يزيد من الفعالية ، ويمتد الجلد بشكل قبيح.
• لا حاجة لتطبيق كريم أكثر من طبقة واحدة. طلاء متعدد الطبقات لا تسريع فعالية الأداة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن انسداد المسام ، ولا يمكن للجلد الحصول على الأوكسجين.
• يتم التدليك فقط على خطوط خاصة من التدليك ، وإلا يتم تدمير المرونة الطبيعية الطبيعية للجلد.

تحتاج أيضا إلى النظر بعناية في موانع طبية.

التدليك ممنوع على الأشخاص الذين يعانون من:

• أمراض النزيف
• أمراض الجلد
• أي التهاب جلدي مؤقت - التدليك لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة عن طريق نشر العدوى على الوجه.
• اضطرابات في الجهاز الليمفاوي.
• فرط الحساسية للبشرة.

خطوط تدليك الوجه والتقنية الصحيحة لتطبيق الكريم ترتبط ارتباطا وثيقا وتعد مستعدة جيدا لمزيد من التلاعب في العناية بالبشرة.

التدليك المنتظم لمنطقة الوجه يطيل المظهر الشبيه والمتدرج للجلد ، ويحسن من الرفاهية.

في هذا الفيديو ، سيتم عرض خطوط تدليك على وجهك وسيتم تعريفك بتقنية تطبيق الكريم عليها:

هذا الفيديو عبارة عن تعليمات للتطبيق الصحيح للكريم على الوجه:

شاهد الفيديو: ست الحسن - علاج آلام الظهر بالعصا . طب شعبي أم خرافي (ديسمبر 2023).