سر الجمال

الأسباب الرئيسية لتقشير الجلد على اليدين والأكواع

Pin
Send
Share
Send


عند رعاية اليدين ، تولي العديد من النساء اهتمامًا لأصابعهن ، وينسين أحيانًا عن مرفقيهن. لكن هذا الجزء ليس أقل إشكالية ، منذ ذلك الحين في بعض الأحيان يجف الجلد ورقائقه. هذا ليس مجرد عيوب تجميلية - حيث يشير الجسم إلى المشاكل التي يجب معالجتها.

  • التنقل السريع على المقال:
  • الأسباب الرئيسية
  • طعام
  • علاج
  • العلاجات الشعبية
  • المخدرات
  • مجمعات فيتامين
  • منع
  • التعليقات

الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة على المرفقين

بعد أن لاحظت أن الجلد على المرفقين مقشر ، من المهم أن نفهم أن السبب قد لا يكون فقط في المرض ، ولكن أيضا في نقص بسيط في الفيتامينات. في كثير من الأحيان يجب البحث عن أسباب تقشير الجلد ليس فقط في العوامل الخارجية ، ولكن أيضا في إضعاف الجسم.

البشرة الجافة هي مشكلة غير سارة ، ولكن يمكنك التعامل معها.

يمكن أن تكون هذه الأمراض الجلدية الشائعة أو مشاكل صحية خطيرة. لذلك ، يجب أن تصبح زيارة الطبيب (ربما لا واحد) إلزامية. بمساعدة التشخيص الصحيح ، سيكون من الأسهل فهم الأسباب والقضاء عليها.

يمكن أن تكون أسباب جفاف الجلد على النحو التالي:

  • يمكن للأمراض الجلدية أن تظهر بشكل مماثل ، خاصة إذا كانت مصحوبة بالحكة والحرقة.
  • على خلفية المواقف العصيبة ، تتطور الصدفية أحيانًا ، ويصاحبها أيضًا تقشير الجلد.
  • لا يخلو من الاضطرابات الهرمونية والاضطرابات في نظام الغدد الصماء (على سبيل المثال ، مرض السكري).
  • يمكن أن يكون سبب تقشير البشرة على المرفقين مسبباً للحساسية: الطعام ، مستحضرات التجميل ، الملابس التركيبية ، إلخ.
  • وتشمل العوامل الأخرى الجفاف ونقص الفيتامينات ، والاستحمام مع ارتفاع محتوى الكلور ، والإرهاق ، وحتى بيئة سيئة.

لكن غالباً ما يؤدي الاتصال اللمسي إلى التساقط ، يليه الاحتكاك: أكمام ضيقة من القماش الخشن أو المرفقين على سطح المكتب أثناء عملية التصنيع. ومن الجدير أيضا الانتباه إلى مقدار الطعام الذي يتسبب في الجسد مع الخبث.

التغذية لصحة الجلد

تتأثر قدرة الخلايا على التجدد بشكل كبير باختيار الطعام.

يجب مراقبة توازن الماء - وغالباً ما يتسبب الجفاف في تقشير الجلد على المرفقين

القائمة الصحية ليست لاختيار النظام الغذائي الأمثل ، ولكن لتحقيق التوازن بين الطعام ، والذي يحتوي على جميع المكونات الضرورية: الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات والعناصر النزرة والألياف وحتى السكر. ولكن سيتم ترسيب فائض من الكالسيوم ، على سبيل المثال ، مع رواسب الملح في المفاصل.

في النظام الغذائي لكل يوم يجب أن تكون موجودة:

  • الخضروات والفواكه والتوت بأي شكل من الأشكال ؛
  • عصيدة الحبوب الكاملة ، والمعكرونة القاسية ، وخبز النخالة.
  • المأكولات البحرية والأسماك النهرية.
  • منتجات الألبان
  • الزيوت النباتية المكررة.

يتم الاحتفاظ بأطباق Sharp والمالحة إلى الحد الأدنى. حتى البصل والثوم قادران على الاحتفاظ بالماء في الجسم لفترة طويلة ، وبالتالي إثارة الانتفاخ. ما هو أيضا ليس أفضل تأثير على الجلد.

يجب أن تكون الخضار والفاكهة موجودة كل يوم.

ويجب مراقبة توازن الماء - وغالبا ما يكون سبب تقشير الجلد على المرفقين هو جفافه. تحديد معدل الكمية المطلوبة من السائل ، على أساس وزنه - لكل 1 كجم من الكتلة 30 مل (ماء نقي وشاي عشبي وخضراء).

علاج الجلد الجاف على المرفقين

بعد أن قررت لماذا الجلد على المرفقين يقشر ، يجب القضاء على الأسباب على الفور. خاصة إذا كانت مرتبطة بالصحة. في هذه الحالة سوف تحتاج إلى مجموعة كاملة من العلاج تهدف إلى القضاء على الأمراض الداخلية والجلدية.، وتخفيف التوتر العصبي ، تطبيع التوازن الهرموني.

كما أن التعرض الخارجي المباشر للجلد في منطقة مفصل المرفق يكون ضروريًا أيضًا. لا ننسى المجمعات المحصنة ، والتي لا توفر فقط التغذية للخلايا ، ولكن أيضا تعزيز الحصانة. مساعدة جيدة في العلاج سيكون وصفات الطب التقليدي.

العلاجات الشعبية في المنزل

تأثير جيد في العناية بالجلد على المرفقين يوفر حمامات شافية وأقنعة مغذية. لكن أولاً ، من الضروري إزالة الطبقة المكسورة المحتوية على خلايا ميتة ، أي القيام تقشير المنزل.

يجب تنظيف الأكواع اليومية بعصير الليمون ومرة ​​واحدة على الأقل في الأسبوع مع أي عصير فاكهة.

يوصى باستخدام العلاجات الشعبية التالية:

  • الخطوة الأولى في المنزل ستكون حمامات دافئة ، حيث تغمس مرفقيها لتخرج الجلد. للقيام بذلك ، استخدم decoctions من الأعشاب - البابونج ، يارو ، حكيم ، الهندباء ، نبتة سانت جون.
  • بعد مسح الجلد على المرفقين ، يتم إجراء تقشير خفيف باستخدام لب الليمون مع العسل والملح ، أو عصير الليمون مع السكر ، أو حبوب البن المطحون مع الكفير.
  • الآن يمكنك تطبيق واحد من الأقنعة الغذائية:
  • اسلقي البطاطا واعجن عن طريق إضافة ملعقة من العسل والصفار (ضع قناع دافئ).
  • - عندما يكون التقشير مصحوبًا بالاحمرار ، يكون القناع الذي يحتوي على كريمة حامضة باردة وزيت زيتون مفيدًا ؛
  • - عصير الصبار (1 ملعقة كبيرة) ممزوج بفيتامين E أو A (يمكن تبديله) من الأمبولة.
  • ضاغطات ماء الأرز أو خل التفاح المخفف بالماء مع كمية صغيرة من الجلسرين جيدة أيضًا.
  • يوصى بعمل مساجات خفيفة باستخدام الزيت النباتي الدافئ (زيت الزيتون وجوز الهند واللوز).
المرافقين تتطلب رعاية منتظمة.

مسح الاكواع مع عصير الليمون يوميا وعلى الأقل مرة في الأسبوع - مع عصير أي فاكهة. بانتظام تحتاج إلى اتباع قواعد النظافة ، وكذلك تطبيق المراهم المغذية والكريمات والمواد الهلامية.

مستحضرات طبية (مرهم ، كريم)

عندما يتم تقشير الجلد على المرفقين ، يمكن تحديد السبب الرئيسي من قبل أخصائي أمراض جلدية مختص أو معالج أو اختصاصي في الغدد الصماء. سيختارون مجموعة الأدوية المناسبة التي تؤثر على المشكلة من الداخل. محليا ، يمكنك استخدام العقاقير التي تساعد على تحسين الجلد.

يمكنك تنعيم وترطيب البشرة بمختلف الكريمات.

ستساعدك الأدوية التالية على التعامل مع المشكلة:

  • تلين وترطب الأدمة ، وكذلك استعادة الطبقة الواقية من خلال تطبيق بلسم علاجي (على سبيل المثال ، Lipikar). وسوف يخفف أيضا من التقشير ، فضلا عن التئام الشقوق ، إن وجدت.
  • قد يصف الطبيب مضادًا مضادًا للبكتيريا ، يعمل على تخفيف التهيج والحكة من الجلد. تحسين حالة المرفقين والتخلص من المشكلة سيساعد كريم "Pital" (ولكن يمكنك أن تجد في الصيدلية وخيار أرخص).
  • هيبوالرجينيك والتواءم بشكل جيد مع كريم التهاب الجلد "Atoderm". استخدامه اليومي سوف ينعم الجلد ويزيل التقشر.
  • مرهم راديفيت له تأثير تجديد جيد. لا يسمح للبشرة على المرفقين أن تصبح خشنة حتى تحت تأثير العوامل الخارجية. مرهم يخفف التهاب ، ويزيل الاحمرار والحكة ، لا يسمح التقشير.

حتى باستخدام كريم الأطفال أو مستحضرات التجميل المعتادة التي تحتوي على الجلسرين ، يمكنك تجنب تقشير الجلد على المرفقينإذا كان السبب يكمن في الاحتكاك.

مجمعات فيتامين لاستعادة الجلد

بدون تغذية كافية ، لا يمكن أن تتعافى الأنسجة تمامًا. أما بالنسبة للبشرة (خاصةً في المرفقين) ، فهناك القليل من الأقنعة والكريمات الشافية وحدها. حتى النظام الغذائي المتوازن غير قادر على تعويض الخلايا بالكامل بسبب نقص الفيتامينات والمكونات المعدنية.

Retinol يساعد على استعادة الجلد.

لذلك ، يُنصح بإدخال جسمك بشكل دوري مع مركب ، حيث يتم جمع القاعدة اليومية للعناصر الضرورية للجسم في حالة واحدة. مرة واحدة داخل مع وجبة الطعام ، يتم امتصاص قرص الفيتامينات المعدنية بسرعة وتوزيعها بشكل متساو عبر جميع الخلايا ، مما يمنحهم قوة دافعة لإعادة التجديد.

وكلما كانت المكونات أكثر جزءًا من مركب الفيتامينات المعدنية ، كلما كان تأثيرها أكثر تأثيراً على الجسم.

يمكنك شراء الدواء بناء على توصية من الطبيب المعالج ، أو التقاط شيء حسب تقديرك ، نظرا لتركيب المكونات الغذائية.

قائمة مركبات الفيتامين:

  • الريتينول - العنصر الرئيسي الذي يساعد على استعادة الجلد.
  • ويشارك حمض الأسكوربيك في توليف الكولاجين.
  • الفيتامينات من المجموعة ب ترطب وتغذي البشرة بشكل مثالي.
  • فيتامين ك يزيل الانتفاخ ، وتصبغ وتشارك في تجديد الخلايا.
  • الزنك يزيد من مقاومة النباتات المسببة للأمراض الجلد.

وكلما كانت المكونات أكثر جزءًا من مركب الفيتامينات المعدنية ، زادت فعالية تأثيره على الجسم ، مما أدى إلى القضاء على أسباب تقشير الجلد على المرفقين.

الوقاية من جفاف اليدين والأكواع

كما ذكر أعلاه ، غالباً ما يقع اللطيف على الجلد الجاف للمشكلة. من أجل عدم التقليب ، يجب عليك رعاية مرفقيك باستمرار. فقط التدابير الوقائية سوف تحافظ على صحة وسلامة البشرة.

من الضروري مراقبة جلد اليدين والمرفقين باستمرار.

التدابير الوقائية:

  • يجب عليك مراقبة جلد اليدين والمرفقين باستمرار. العلاج بالماء ، الكريمات المغذية هي مفتاح تنظيف البشرة ، وقادرة على مقاومة البكتيريا والالتهابات والإصابات. لتجنب جفاف الجلد يمكن أن يكون ، إذا تم استخدامه بدلا من الصابون السائل المعتاد أو الاستحمام الهلام. في هذه الحالة ، من المرغوب فيه أن تشتمل التركيبة على الجليسرين والزيوت.
  • دون التغذية السليمة أمر مستحيل لتحسين الجسم ، وبالتالي ، أنسجة الجلد. مع الأخذ في الاعتبار أساسيات اتباع نظام غذائي متوازن ، كما هو موضح أعلاه ، يمكنك إنشاء قائمة لكل يوم ، بناءً على تفضيلاتهم. فمن الأفضل للتخلي عن القهوة والمشروبات الغازية والكعك والحلويات والكحول.
  • يجب أن تصبح مجمعات فيتامين لاستعادة الجلد وسيلة مساعدة للتغذية الرئيسية. اختيار ممتاز سيكون المخدرات "Perfectil" ، "AlphaVit Cosmetic" ، "Complivit Shining" وغيرها مثلها.

فقط إجراءات النظافة والرعاية الصحيحة للجسم ونظام غذائي متوازن ومحصّن ستضمن صحة البشرة والمساهمة في تجديد شبابها.

قد يكون جفاف وتقرّر الجلد على المرفقين ناتجًا عن الاضطرابات الأيضية ، ولكن ليس فقط. لمجموعة متنوعة من الأسباب الأخرى في هذا الفيديو.

أسرار بسيطة حول الرعاية المناسبة للكوع هي أدناه.

كيف لرعاية بشكل مناسب للمرفقين؟ انظر أدناه للحصول على التفاصيل.

التعليقات

شاهد الفيديو: اسباب تقشر جلد الأصابع وعلاجها (أبريل 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send