سر الجمال

ما هو معدل نمو الشعر على الرأس وكيفية تسريع النمو

أي امرأة تحلم بشعر طويل وجميل. ولكن من أجل نمو الشعر الطويل ، تحتاج إلى الكثير من الصبر. سنحاول معرفة مدى سرعة نمو الشعر على رأسك.

  • التنقل السريع على المقال:
  • ما يؤثر على نمو الشعر
  • كيف تساعد الشعر
  • النظام الغذائي والفيتامينات للشعر
  • ما يبطئ نمو الشعر
  • نصائح الشعر
  • مراجعات وسائل تسريع النمو

الشعر قادر على النمو طوال حياة الإنسان. لكن نمو الشعر ليس هو نفسه ، فقد عدة دورات. في الدورة الأولى ، يحدث نمو الشعر النشط. الدورة الثانية ، التي تدعى مرحلة الراحة ، تدوم قليلاً ، حوالي 14 يومًا.

مدة الدورة الثالثة ، حيث يحدث فقدان الشعر ، ما يقرب من أربعة أشهر. في مرحلة سقوط الشعر يسقط ، وبدلا من ذلك يبدأ في نمو آخر.

ما يؤثر على نمو الشعر

كل الشعر ينمو بطرق مختلفة ، نموها له خصائص فردية. في الشهر ، ينمو الشعر بمعدل سنتيمتر واحد ونصف.

هناك أسباب كثيرة لمدى سرعة نمو الشعر:

  1. ميزات مناخية. في المناخ الحار وفي الموسم الحار ، يكون نمو الشعر أكثر كثافة. بعد كل شيء ، هناك زيادة في الدورة الدموية على فروة الرأس. في فصل الشتاء ، لا ينمو الشعر بالسرعة التي ينمو بها في الصيف. النمو يؤثر على العمر. في الأطفال وكبار السن ، ينمو الشعر أبطأ قليلاً.
  2. الوراثة مهمة.، وهي - الاستعداد الوراثي.

كيف تساعد على نمو الشعر

أقنعة مختلفة مفيدة جدا للشعر.

قناع الخردل له نفس النجاح مع النساء بسبب توافر المكونات وتأثير سريع.

لتصنيع هذا القناع الرائع لا يمكن الاستغناء عن مسحوق الخردل. بسبب إلحاح هذه الأداة ، يؤدي استخدام هذا القناع إلى زيادة تدفق الدم إلى المصابيح. يسرع نمو شعرك بشكل كبير.

الحذر! مالك الشعر الجاف أو الجلد عرضة للحساسية ، يجب استخدام هذه الأداة لفترة قصيرة ، فمن الضروري إضافة زيت مغذي إلى الخليط ، لأن الخردل يجفف الشعر قليلا.

لا ننسى نصائح الشعر ، تحتاج إلى الشحوم طفيفة نصائح بالنفط. يجب أن يبقى القناع لمدة 20 دقيقة على الأقل. إذا كان جيد التحمل ، لا يحدث حرقان ، تطبيقه لمدة ساعة. في الأداة تحتاج إلى وضع السكر ، فإنه يعزز تأثير الخردل. النساء اللاتي يمتلكن الشعر عرضة للدهون ، لا ينصح باستخدام قناع الخردل في كثير من الأحيان.

لتحضير قناع الخردل ، ستحتاج إلى المكونات التالية:

  1. تحتاج إلى تناول 10 غرامات من مسحوق الخردل وإضافة 10 مل من الماء الساخن.
  2. في الخليط يجب وضع 5 غرامات من السكر ، و 10 مل من النفط المغذي.
  3. يوضع المنتج على الشعر ويلف الرأس بكيس بلاستيكي.
  4. بعد ذلك ، يجب غسل القناع بالماء. استخدم الشامبو لنوع شعرك.

لتحقيق نتيجة مستقرة ، يتم تنفيذ الإجراء لمدة شهر واحد على الأقل.

أقنعة من البصل

كما تعلمون ، يساعد البصل أيضًا على تحسين نمو الشعر. العيب الوحيد لقناع البصل هو رائحته الغريبة. للقضاء على "نكهة" البصل ، بعد استخدام هذه الأداة ، يجب أن تغسل رأسك بلسم أو شامبو مع رائحة عشبية لطيفة أو شطف الشعر بعصير الليمون المخفف بالماء.

لتحضير أبسط نسخة من القناع ، تحتاج إلى بصل مفروم ناعم و 20 غرام من العسل. يجب تطبيق القناع لمدة 45 دقيقة.

قناع النعناع

له تأثير واضح ، يساهم في زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي يحفز نمو الشعر.

صبغة الفلفل من السهل شراؤها في صيدلية مجاورة.

حقيقة مثيرة للاهتمام! تخفف بعناية الصبغة بالماء. لأول مرة من الأفضل عدم تخفيفها بالماء على الإطلاق. وفي المرة التالية يجب اختيار نسبة الماء وصبغة الفلفل بناءً على الاحتياجات الفردية للشعر. لمزيد من التأثير ، يجب تطبيق قناع على فروة الرأس لمدة 2 ساعة. من الضروري استخدام هذا القناع لفترة طويلة - على الأقل ثلاثة أشهر.

أصناف بسيطة من إعداد هذا القناع:

  • يخلط 10 مل من صبغة الفلفل مع 10 مل من الزيت المغذي.
  • تؤخذ صبغة من الفلفل وعصير البصل ، زيت الأرقطيون بنسب متساوية (10 مل). يضاف صفار البيض إلى هذه المكونات.
  • يجب أن يخلط نصف كوب من الكفير مع 10 مل من صبغة الفلفل ويضاف الصفار.
  • تأخذ كمية مساوية (10 مل) صبغة الفلفل وعصير البصل وزيت الخروع وصبغة آذريون. خلط هذه المكونات مع صفار واحد.

قناع القطران

خصائص مفيدة من القطران المعروفة لفترة طويلة. يشجع نمو الشعر. لكن استخدام قناع القطران له عيوبه:

  1. رائحة القطران حادة للغاية ، وليس من السهل التخلص منها.
  2. في هذه الأداة في كمية صغيرة هناك الفينول ، فإنه غير آمن لصحة الإنسان ، وبالتالي ، لا ينبغي أن تستخدم القطران لفترة طويلة.
  3. قناع القار يمكن أن يجفف فروة رأسك.

لإعداد قناع القطران تحتاج إلى أخذ ربع كوب من الفودكا ، و 10 غرامات من زيت الخروع واثنين من قطرات من القطران.

عنوان مقال جديد: ما هي تصفيفة الشعر التي ستزيد حجم الشعر

النظام الغذائي السليم والفيتامينات للشعر

يجب أن تحتوي القائمة اليومية على ما يكفي من الفيتامينات. هذا سوف يقلل من تساقط الشعر. يجب أن تكون القائمة اليومية من الأطعمة الغنية بفيتامين ب.

إذا كنت ترغب في تسريع نمو الشعر بطريقة طبيعية ، لا يمكنك الاستغناء عن الجزر والبيض والبيض.

من السهل الحصول على شعر جميل وسميك إذا كنت تأكل ما يكفي من الأطعمة البروتينية. يحتوي الكثير من البروتين على السمك والزبادي والجبن قليل الدسم والمأكولات البحرية. مفيد للشعر وزيت الزيتون.

غالبًا ما يعتمد معدل نمو الشعر على الرأس على صحة الشخص. مع مشاكل خطيرة مع الغدة الدرقية ، يمكن أن تنمو الشعر أبطأ وسقط أكثر من ذلك. من الضروري استخدام نصيحة أخصائي. من المفيد استخدام الأطعمة الغنية باليود: الملفوف ، السبانخ ، الجزر ، الصويا.

الفيتامينات للشعر هناك كمية ضخمة. تختار العديد من النساء مركب الفيتامينات المعدنية Perfectil. انها تحارب بفعالية تساقط الشعر والضعف. Perfectil هو تطوير مشترك للمتخصصين الأمريكية والإنجليزية.

إنه لا يحسن نمو الشعر فحسب ، بل يحسن أيضًا البشرة والأظافر. يحتوي المجمع على أكثر من 20 مكونًا مختلفًا.التي تقوي بصيلات الشعر ولوحة الظفر. عندما تأخذ هذا الدواء ، في بعض الأحيان يلاحظ الغثيان أو القيء.

من المهم أن نتذكر! في حالات نادرة ، يمكن لهذه الفيتامينات تسبب الحساسية. لذلك ، فإن استخدامها أفضل للتنسيق مع الطبيب - trichologist.

ما يبطئ نمو الشعر

تتأثر السرعة التي ينمو بها الشعر على رأسك بظروف مختلفة:

  1. الحالة العاطفية لشخص مهم جدا. إذا كان في جو من الإجهاد المستمر ، يعاني من الحرمان المزمن من النوم أو يعاني من فرط التوتر العصبي ، يعمل الجسم في وضع مكثف.
  2. فمن الضروري أن تقود أسلوب حياة صحيح ، والمشي الكثير ، والعثور على الوقت للاسترخاء. شغف الإدمان: الكحول والتبغ يؤثران سلبًا على صحة الشعر.
  3. تتعرض باستمرار لدينا التظلل المفضلة للمواد الكيميائية. انهم يجرون الشعر بشكل كبير. تجفيفها بشكل طبيعي ، لا تفسد الشعر مع مجفف الشعر إلى ما لا نهاية. إذا كنت تهدف لشعر طويل وجميل ، لا تحتاج إلى المشاركة في بيرم الكيميائية وتلوين الشعر.

لا تنمي شعرك بشكل مستمر باستخدام كي خاص.

نصائح الشعر

وفقا لأخصائيي الشعر ، لتحسين معدل نمو الشعر على الرأس ، يمكنك استخدام الأدوات التالية:

  • تدليك الرأس تحفيز الجذر.
  • أقنعة مغذية وتنغيم؛
  • الشامبو العلاج.

تدليك الرأس

يمكنك اللجوء إلى تدليك خاص ، مما يؤدي إلى تسريع نمو الشعر. سيكون تأثيره أقوى إذا كنت تستخدم زيت إضافي أو زيت الأرقطيون ، والزيوت الأساسية بكميات صغيرة.

ثبت أن تدليك الرأس يقوي الشعر ويقلل من تساقط الشعر.

ابدأ التدليك مع عجن المنطقة الأمامية. يتم تكرار كل حركة خلال تدليك الرأس 4 مرات على الأقل. لا ينبغي أن يتم هذا الإجراء مع فقدان الشعر القوي أو في وجود أمراض الجلد البثري.

يجب أن نكون أكثر انتباها لاختيار أمشاط التدليك.

شفاء الشامبو

لتسريع نمو الشعر ، يمكنك استخدام الشامبو الطبي الخاص الذي يمكن شراؤه بسهولة من أقرب صيدلية. الشامبو العلامة التجارية ثبتت جيدا 911. هم من أنواع مختلفة (البصل والشامبو الأرقطيون). هذه الأدوات فعالة لفقدان الشعر ، فهي تحسن حالة فروة الرأس وتسمح للشعر بالنمو بمعدل لا يصدق.

ميزة هذه الشامبو هو انخفاض السعر. ينبغي توخي الحذر عند اختيار الشامبو أو محلول الشعر: إذا كان لديك شعر حساس ، فعليك اختيار منتجات العناية بالشعر بعناية فائقة.

إذا كنت تريد الحصول على شعر طويل وصحي ، كن صبوراً ، واستخدم وسائل لتسريع نمو الشعر والعناية بالشعر بانتظام.

في هذا الفيديو ، نصائح مفيدة حول كيفية تسريع نمو الشعر:

فيديو حول معدل نمو الشعر على الرأس:

التعليقات

شاهد الفيديو: علميا : 3 أشياء تسرع من نمو الشعر بشكل طبيعي (يونيو 2019).

Loading...