وصفة صحية

يسبب تقشير البشرة على القدمين. كيفية علاج القدمين

يتم إغلاق القدمين دائمًا تقريبًا من العين البشرية ، لذا لا يلتفت إليها إلا عدد قليل من الأشخاص: فهم لا يضرون ولا يزعجون أنفسهم. إنهم يهتمون بهم فقط عندما تبدأ المشاكل: الجلد على القدمين يقشعر ، قشور ، تشققات تظهر ، يتغير لون الأظافر.

  • التنقل السريع على المقال:
  • 10 أسباب رئيسية
  • العلاج من تعاطي المخدرات من الفطريات
  • الطرق التقليدية للعلاج
  • إجراءات صالون
  • كيفية منع الجلد يتساقط
  • التعليقات

لماذا تحدث مثل هذه التغييرات مع الجلد ومع صفيحة الظفر؟

10 أسباب رئيسية

صحة الجلد القدم يعتمد على العديد من العوامل. فمن الضروري أن تأخذ بعين الاعتبار الكثير: الطعام ، ونمط الحياة ، والملابس ، والنظافة.

يحدد الخبراء الأسباب الرئيسية للبشرة غير الصحية على القدمين.

  • فطر الأظافر القدم والقدم. الجلد بين أصابع القدمين ، على القدم ، على الكعب أحمر ، قشاري ، مغطاة بالشقوق. يتغير لون وشكل لوحة الظفر ، يصبح نمط الجلد أكثر وضوحًا ، وتتضخم القدم.
  • رعاية قدم خاطئة. يتم تحديث الطبقة العليا من البشرة على القدمين كل 4 أسابيع. يبدأ الجلد تقشر. تحتاج إلى القيام باديكير لتنظيف القدمين والكعب من طبقة الخلايا الميتة.

خلاف ذلك ، يتم ضغط البشرة ، تظهر callues والذرة. سيبدأ التكاثر غير المرغوب فيه على القدمين ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض فطرية أو معدية. تقشر الجلد.

حول كيفية التعامل مع هذه المشكلات على يديك ، اقرأ مقالة العنوان المفيدة.

  • لماذا الجلد حول القدمين مع العناية بالقدم العادية؟ قد يكون هذا بسبب الآثار السلبية للمواد الكيميائية على الجلد.

المياه المكلورة ، جل الاستحمام المختار بشكل صحيح ، واستخدام المنظفات لوعاء الحمام - كل هذا له تأثير سيء على جلد القدمين. تصبح جافة ، يتم تدمير الطبقة العليا من البشرة ، ويقشر الجلد على مساحات كبيرة.

غالباً ما يجف جلد القدمين ويحتاج إلى رعاية مستمرة.
  • أحذية ضيقة من مواد غير طبيعية. في الأحذية ذات النوعية الرديئة ، يتوقف جلد الساقين عن التنفس. هناك انتهاك لدوران الأوعية الدقيقة ، وتغذية الجلد.
  • استقلاب خاطئ أو فشل هرموني في الجسم. في معظم الأحيان ، لوحظت هذه الاضطرابات في النساء بعد 45 سنة من العمر ، عندما يمرن سن اليأس.
  • الأمراض الجلدية: مظاهر الحساسية ، الأكزيما ، الصدفية ، التهاب الجلد الاحتقاني.
  • آثار درجات الحرارة العالية والمنخفضة على جلد القدمين: قضمة الصقيع أو الحروق.
  • العلاج بالمضادات الحيوية على المدى الطويل. الأدوية تدمر النباتات الدقيقة المفيدة داخل الجسم ، والتي لا يمكن إلا أن تؤثر على الجلد. انها ليست فقط على القدمين ، ولكن أيضا على الراحتين.
  • نقص فيتامين و hypovitaminosis: كميات كافية أو غير كافية من الفيتامينات والمعادن. يحدث خلل في الجلد ، مما يؤثر على حالته.
  • حالات التوتر المتكررة. هناك العديد من النقاط النشطة على القدمين المرتبطة بالجهاز العصبي المركزي. مع الإفراط في الحمل العصبي يتم إطلاق الكورتيزول والأدرينالين في الدم. الكورتيزول يبطئ تشكيل ألياف الكولاجين ، الأدرينالين يقلل من تدفق الدم إلى الساقين.

يمكن للجلد الموجود على قدميه تقشر ليس فقط لدى البالغين ولكن أيضًا عند الأطفال. أسباب هذه الظاهرة متشابهة.

انتبه! للحفاظ على صحة أقدام الأطفال ، من الضروري اختيار جل الاستحمام المضاد للحساسية ، بعد الاستحمام ، وتليين القدمين بزيت الأطفال.

تتطلب أكثر أنواع الرضع حساسية العناية الخاصة.

تنظيف الحمام مع المنظفات محايدة ، وشطفها جيدا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء شراء الملابس والأحذية للأطفال فقط من المواد الطبيعية.

العلاج من تعاطي المخدرات من الفطريات

يمكن أن تنمو أبواغ الفطريات تحت صفيحة الظفر ، مما يؤثر على الظفر والأنسجة الرخوة للأصابع. هناك احمرار في الجلد ، وتورم طفيف ، يصبح الأظافر المصفر.

يصيب الفطر النسيج بين أصابع القدم ويذهب إلى القدمين. تخترق الطبقات العليا من الأدمة على القدمين: يفقد الجلد مرونته ويبدأ في التقشير.

لماذا يجب علي الاتصال بأخصائي الأمراض الجلدية؟ يمكن للفطريات التقدم وسوف ينتقل المرض من معتدل إلى حاد.: تظهر تقرحات على القدمين ، وتشوه لوحة الظفر ، يشعر الشخص بالألم أثناء المشي. علاج الفطر يحدث في مجمع. وسوف يهدف إلى تخفيف الألم ، وتدمير الأبواغ الفطرية ، واستعادة الجلد: الدورة الدموية ، والتغذية ، والمرونة.

الاستخدام المستقل للمراهم والهلام الشعبية لا يشفي العدوى

فقط طبيب الأمراض الجلدية سيصف مسار العلاج الصحيح..

  • صواني مع برمنجنات البوتاسيوم. وهي مصممة لتطهير الجلد. بالنسبة للحمامات ، من الضروري إعداد الماء بدرجة حرارة +40ج ، يذوب بودرة برمنجنات البوتاسيوم في ذلك بحيث يصبح الماء لونا قاتما. وقت الاستحمام 20 دقيقة.
الاستحمام هو إجراء لطيف مع تأثير مطهر.
  • إذا كان الجلد على القدمين يتسلق بشكل كبير ، فيجب إزالة المساحات الكبيرة. لماذا هذا ضروري أن تفعل؟ من الضروري فتح الوصول إلى الأماكن المتضررة من العدوى.
  • بعد الاستحمام ، يتم تجفيف القدمين بمنشفة نظيفة: يجب أن تكون فردية. بعد كل استخدام ، يجب غسل المنشفة وغليها لمدة 30 دقيقة: بالنسبة للحل فهي تستخدم الصابون ومسحوق الغسيل.
  • تطبيق كريم مضاد حيوي لتنظيف القدمين والجافة: كيتوكونازول ، تيربينافين ، Diprogent. الأدوية ستزيل العملية الالتهابية ، وتدمر جراثيم الفطر.

بعد أن تلتئم القرح والشقوق في القدمين ، يتم استخدام عوامل مضادة للفطريات.: "Lamisil" ، في شكل كريم أو رذاذ ، "Candide" ، "Nizoral". في الأشكال الحادة للمرض ، توصف حبوب: Itraconazole، Lamisil. يمكن أن تستمر معالجة فطر القدم وأظافر الأصابع لمدة تصل إلى 3 أشهر.

علاج الفطريات على الساقين لن تكون فعالة دون إزالة أسباب العدوى.

فمن الضروري تغيير الجوارب أو جوارب طويلة 2 مرات في اليوم: يفضل ارتداء الجوارب القطنية. يجب معالجة الأحذية عند الوصول إلى المنزل باستخدام محلول الخل بنسبة 40٪: يتم تنظيف وسادة القطن ، وتمسح الأحذية من الداخل.

ينصح بعمل تنظيف عام في الحمام باستخدام كبريتات النحاس.

حول أداة أخرى مفيدة لعلاج الفطريات القدم ، وقراءة عنوان المادة الشعبية: كيفية علاج الأظافر ورنيش أوفلوميل.

الطرق التقليدية لعلاج الجلد على القدمين

عن طريق أساليب العلاج الشعبي للجلد على القدمين لجأت إلى إذا كان طبيب الأمراض الجلدية لا تحدد العدوى الفطرية. بعد فحص نمط حياة المريض ، سيحدد الطبيب الأسباب الأخرى وراء تغطية الجلد على القدمين: نظام غذائي سيئ ، ضغط ، أحذية ضيقة. يمكن لأطباء الأمراض الجلدية تقديم العلاجات الشعبية للعلاج.

في مثل هذه الحالات ، حمامات القدم إلزامية..

  • في 3 لترات من الماء تمييع 1 ملعقة كبيرة. ملح البحر: الماء لا ينبغي أن يكون ساخنا ، ومدة الحمام لا تزيد عن نصف ساعة.
ملح البحر معروف بخصائصه العلاجية.
  • خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. البابونج وآذريون ، صب الماء المغلي ، طهي ديكوتيون في حمام مائي. اتركه لمدة ساعتين ، اسكب المرق مع الأعشاب في الوعاء للحمامات ، أضف الماء الدافئ حتى يغطي الحل أصابع القدم. مدة الإجراء 20-40 دقيقة.
  • من العدوى الفطرية بشكل جيد يساعد ديكوتيون من ذيل الحصان ، البابونج ، النعناع. سوف يستغرق الأمر 40 غراما من الأعشاب لترين من الماء المغلي. بعد تبريد المحلول ، يتم تخفيفه بماء دافئ لا يزيد عن +40 درجة مئوية.

للتخلص من الجلد القديم على القدمين استخدم حجر الخفان أو الدعك.

للدعك ، يمكنك أن تأخذ المكونات التالية:

  • يخلط السكر مع الجليسرين إلى ثخانة سميكة ، وتضاف أوراق النعناع الجافة إلى الخليط: يتم تخزين فرك في جرة مغلقة من كريم في الثلاجة.
  • طحن حبوب البن واللوز والقرنفل على طاحونة القهوة: المكونات تأخذ 1 ملعقة شاي. يتم تطبيق وكيل على أقدام مبللة وتدليك لمدة 5 دقائق.
  • مزيج 10 المكسرات اللوز المفروم ، 1 ملعقة كبيرة. ل. الشوفان والعسل: يمكنك إضافة 1 ملعقة كبيرة إلى الخليط ل. قشدة حامضة فرك أصابع القدم والقدمين مع فرك.

بعد غسلها وشطف فرك قدم ووضع قناع على القدمين.

  • كقناع ، فمن المستحسن استخدام دقيق الشوفان المطبوخ في الحليب. يتم وضع العصيدة بطبقة سميكة على القدمين ، ويتم لف الساق في كيس بلاستيكي. بعد 20-40 دقيقة يتم إزالة القناع.
  • قناع من البطاطا والحليب ، وصفار سوف ترطيب البشرة من القدمين. سوف يستغرق 3 البطاطس ، ½ ملعقة كبيرة. لبن ، صفار بيضة واحدة: بطاطا مهروسة. يمكنك إضافة ملح البحر إليها.
  • أسرع طريقة لإعداد قناع جاف: ½ ملعقة كبيرة. يتم خلط دقيق الشوفان المطحون مع زيت اللوز والبابونج. يتم ترك القناع بين عشية وضحاها.

الخطوة التالية هي استخدام كريم الدهون. يتم إضافة كبسولة فيتامين (أ) أو بضع قطرات من فيتامين (د) إليها.

كريم جريء مع الفيتامينات يرطب ويغذي جلد القدمين

إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لصنع الأقنعة والفرك بنفسك ، يمكنك شراء منتجات العناية في متجر مستحضرات التجميل.

اختيار أدوات الصيدلية ، يجدر النظر في التوصيات التالية..

  • جل للحمامات اختيار على أساس نباتي.
  • الدعك مع جزيئات جلخ متوسطة الحجم. بدلا من الدعك ، وغالبا ما يتم شراؤها الجوارب باديكير. أنها مليئة بالزيوت النباتية وحامض اللبنيك. المواد تنظيف جلد القدم من مظاهر غير مرغوب فيها.
  • يجب أن تكون كريمات القدم اثنين: الدهون ليلا ونهارا. بدلا من كريم الليل غالبا ما تستخدم المراهم: "Salicylic" ، "Losterin" ، "Bepanten" ، "غطاء الجلد".

إذا كان الجلد يتدفق أثناء الحمل ، فعليك اختيار مرهم لا يحتوي على الريتينول

قد تؤثر المادة سلبًا على الجنين. يوصي الخبراء باستخدام مرهم الصفصاف.

إجراءات صالون

سيدرس باديكير الساقين ، ويتحدث مع العميل لمعرفة سبب تغطية الجلد على القدمين. بعد التشخيص يمكن أن تقدم مجموعة من الإجراءات. ستهدف هذه العملية إلى التخلص من الطبقة العليا من البشرة ، التي تقشر ، وتزيل الالتهاب وتورم وتغذية وترطيب جلد القدمين.

يتم تقديم باديكير في الخيارات التالية:

  • الكلاسيكية: ينقع جلد القدمين في الحمام ، وإزالة الطبقة العليا من الجلد. استخدام مجرفة ، حجر الخفان ، قواطع ، أدوات آلية مع ريش. قدم الجلد والأصابع المصنعة. تطبيق المراهم والكريمات لتغذية وتنعيم البشرة. عيوب باديكير الكلاسيكية: الجلد بسرعة تجدد وتشدد.
  • الأوروبي: هذا هو باديكير كلاسيكي ، ولكن لإزالة ملفات استخدام الجلد واللهو مع عناصر كشط أصغر.
  • الأجهزة: حمامات القدم لا ، تطهير قدمي القيام به على الجلد الجاف. تزيل الطاحونة طبقة رقيقة من البشرة ، دون التأثير على أو إصابة الجلد. الحرمان: النتيجة ملحوظة بعد 3-4 إجراءات. بعد الدورة ، رطب البشرة من القدمين مع كريم.
  • SPA. تسمى جميع الإجراءات المتعلقة بالمياه "SPA". الفرق من باديكير الكلاسيكية هو أنه بالنسبة للصواني يستخدمون وعاء مع مدلك و decoction من الأعشاب الشفاء.

يبدأ الجلد في التقشير في المرحلة الأولى من باديكير. بدلا من فرك ، وتستخدم الكريمات والملاعق لإزالة الجلد متقشر. هذا الإجراء لطيف ولطيف للبشرة الشابة.

  • FISH-SPA هي الأسماك باديكير. في الحوض الكبير مع الساقين الساقين غار روفاه الأسماك. تبدأ الأسماك بتنظيف أقدام القرنية والذرة والذرة. السمك ليس له أسنان ، يقوم بتنظيف الجلد بشفاهه. لدى لعوبة هاري روفا تأثيرات مضادة للالتهاب.
FISH-SPA - نوع لطيف ومفيد من باديكير

بعد العملية ، يصبح الجلد ورديًا وناعمًا وليّنًا. الجلسة مصحوبة بالموسيقى الهادئة. بعد سبا ، يمكن للسادة تقديم التفاف القدم أو التدليك. ينصح بإجراء جلسات 1 مرة خلال أسبوعين.

قليلا عن جمال الأظافر مع هلام اللك. قراءة عنوان المقال الجديد: كيفية تطبيق اللك في المنزل.

كيفية منع الجلد يتساقط

لسبب ما ، خلال الإجراءات الصحية ، غالباً ما يتم نسيان الساقين ، لكنهم يحتاجون إلى نفس العناية اليومية الشاملة للوجه.

لن يتسلق الجلد على القدمين ويشتعل ، إذا اتبعت بعض القواعد للعناية بالقدم.

  • يجب غسل القدمين في الصباح والمساء.
  • بالنسبة لإجراءات الصباح ، اختر كريمًا خفيفًا يمتص جيدًا: سيعمل على تليين جلد القدمين.
  • في المساء - كريم الدهون: سوف يرطب البشرة ويزودها بتغذية جيدة.
  • 2 مرات في الأسبوع ، يجب عليك استخدام فرك للساقين.
  • مرة في الشهر - اعمل باديكير.
  • في الساونا وحمام السباحة وغرف ارتداء الملابس العامة دائما تستخدم الأحذية التي يمكن غسلها بسهولة.
  • اختيار الجوارب من الأقمشة الطبيعية.
  • تغيير الجوارب مرتين في اليوم.
  • يجب دائمًا تجفيف الأحذية بعد الاستخدام.
  • لا تنصح بارتداء نفس زوج الأحذية كل يوم: يجب أن يستريح لمدة 28 ساعة على الأقل.
  • مرة واحدة في الأسبوع لمعالجة السطح الداخلي للحذاء مع حمض الخليك.
  • لا تسمح بالجفاف: يجب شرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل في اليوم.
  • الحمية تشبع بما يكفي من الفيتامينات.
يجب أن تكون الفيتامينات في النظام الغذائي بغض النظر عن الموسم
  • عند التعامل مع المضادات الحيوية ، من الضروري تناول العقاقير التي تطبع الفلورا المعوية.
  • مراقبة وضع الرطوبة في الغرفة: خاصة لفصل الصيف وفترة التسخين. يجب أن تكون الرطوبة 45 ٪ على الأقل.

وعلى الرغم من حقيقة أن القدمين مغلقتان دائمًا تقريبًا ، فإن هذا ليس سببًا لتركهما دون رعاية. وينبغي أن تدلل قدم مع الأحذية المريحة ، إجراءات SPA ، مستحضرات التجميل.

فقط العناية بالقدم العادية تجعل الكعوب الوردية ، والجلد على القدمين ناعمة وناعمة.

علاج طبيعي ضد جفاف الجلد من الكعب. نصائح فيديو الخبراء:

كيفية إزالة الكعوب المتشققة في المنزل؟ تعليمات مفصلة في الفيديو:

كل شيء عن الفطريات القدم: الأسباب والأعراض والعلاج المناسب. التفاصيل في مراجعة الفيديو:

التعليقات

شاهد الفيديو: علاج تشققات وخشونة القدمين من أول إستخدام !! (سبتمبر 2019).

Loading...