وصفة صحية

يسبب تقشير البشرة على القدمين. علاج القدم

من سن مبكرة ، تتعرض أرجلنا لضغط شديد ، لذا فهي تعاني من أمراض مختلفة ، تقشير ، وظروف أخرى غير مريحة.

  • التنقل السريع على المقال:
  • أسباب
  • ما أعراض المرض
  • العلاجات المنزلية
  • العلاج من تعاطي المخدرات
  • الإجراءات
  • تدابير وقائية
  • التعليقات

في معظم الحالات ، تساعد العناية الحذرة بالمشاكل على حماية قدميك من مثل هذه المشاكل ، ولكن إذا تم تنفيذ إجراءات النظافة بشكل منتظم وبدأ التقشير ، يجب البحث عن السبب بشكل أعمق.

في هذه المقالة سوف نحلل هذه المشكلة بالتفصيل ونكتشف لماذا سيتم تغطية الجلد على القدمين وما هي طرق القضاء على هذه الظاهرة.

في كثير من الأحيان ، العديد من الفتيات الصغيرات والنساء البالغات يعتنون بعناية بالوجه واليدين والجسد ، ولا يعلقن أهمية على جلد القدمين ، ويبدأن الاهتمام بها قبل بداية موسم الصنادل أو عندما يبدأ الكعب في التقشر والتصدع.

قراءة عنوان مقال مشهور: أفضل الطرق لتخفيف التعب من قدميه

هذا هو النهج الخاطئ لرعاية النفس ، لأن القدمين تحتاج إلى رعاية منتظمة وشاملة ، مثل الوجه أو اليدين ، لذلك من أجل فهم سبب تقشير الجلد على القدمين وتقشره ، نقترح أن تتعرف على العوامل الرئيسية لهذه العملية.

أسباب تسبب تقشير وتقشير الجلد في القدمين

وتشمل هذه:

  1. نقص المياه في جسم الإنسان يؤدي إلى تجفيف البشرة ، وبالتالي تقشر الجلد. هذا السبب شائع بشكل خاص خلال موسم الحرارة والتسخين ، لأن أجهزة التسخين تقلل إلى حد كبير من رطوبة الغرفة.
  2. استخدام الجوارب الاصطناعية ، والمخالب ، والأحذية ، والذي يمنع دوران الهواء العادي ، مما تسبب في انتهاك للأنسجة القدم.
  3. الأمراض الفطرية في جلد القدمين ، مصحوبة برائحة كريهة وحكة ؛
  4. عدم وجود الفيتامينات والمعادن - في حين تقشر ، كقاعدة عامة ، والجلد من أجزاء أخرى من الجسم ، وتكسر الأظافر ، والشعر يسقط ، وهناك زيادة النعاس دون سبب وجيه ؛
  5. يمكن للمياه التي تحتوي على نسبة عالية من الكلور أن تسبب تقشيرًا لجلد القدمين ، والذي يلاحظ بشكل خاص في كثير من الأحيان في أحواض السباحة والمجمعات المائية والمؤسسات العامة الأخرى التي تستخدم مياه معالجة بالكلور بشكل كبير ؛
  6. حرق بالأشعة فوق البنفسجية مع التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس أو زيارات متكررة إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس ؛
  7. اضطرابات مختلفة في الجهاز الهضمي بسبب سوء التغذية ، والاستخدام المتكرر للوجبات السريعة ، والغذاء "القمامة" مثل المايونيز ، الكاتشب ، والصلصات المختلفة ، ورقائق وأطعمة الوجبات الخفيفة.
  8. حالات التوتر المجهدة ، والإرهاق ، والإجهاد في الجهاز العصبي.
  9. الحساسية ، سواء الغذاء والأموال المستخدمة لرعاية جلد القدمين. حاول تغيير الأداة وتحليل جودة المنتجات المستهلكة ؛
  10. التأقلم. إن ساقك شديدة الحساسية تجاه تغير المناخ أو المناطق الزمنية ، حتى لو لم تشعر بذلك. حاول الانتظار لبعض الوقت ، وشاهد جلد القدمين واسترح أكثر في الأيام الأولى من إقامتك في مكان جديد.
  11. مرض طويل الأمد أو استخدام أدوية فعالة ، مثل المضادات الحيوية.

فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الجلد على أقدام أقدامك قشرًا وتقشرًا. للقضاء عليها بحاجة إلى تحسين الرعاية المنزلية القدم ، والانتباه إلى النظام الغذائي، والحد من مقدار المواقف العصيبة.

تحتاج إلى مراجعة النظام الغذائي

إذا لم تؤد هذه التدابير إلى تحسين حالة الجلد ، يمكن أن تكون الأمراض الجلدية والعصبية والهرمونية المختلفة مسببة ، ولا ينبغي تأجيل علاجها حتى لا تثير الطبيعة المزمنة للمرض.

أعراض أي مرض هو تقشير الجلد على القدمين

قد تكون هذه الأمراض التالية:

  1. الصدفية - مرض مزمن ، للتخلص منه يكاد يكون من المستحيل ، وكذلك لمعرفة أسباب حدوثه. يمكنك فقط تنفيذ إجراءات طبية منتظمة لتقليل العوامل المحتملة التي تثير المرض. يتم العلاج عن طريق مستحضرات هرمونية فقط تحت إشراف طبيب مؤهل ؛
  2. الهربس النطاقي - مرض مزعج ، يصاحب تطوره ألم شديد. يتم تقليل العلاج إلى أخذ مركبات الفيتامينات واستخدام المراهم المضادة للفيروسات ، في حين يحظر تمامًا استخدام الهرمونات.
  3. الأكزيما - خصائص كبار السن ، يعتمد العلاج على استخدام المراهم وتليين وترطيب البشرة ؛

إذا كنت تشك في أحد هذه الأمراض ، فمن المهم تذكر ذلك لا يمكنك العلاج الذاتي أو متابعة نصيحة الأصدقاءلأن الطبيب فقط يمكنه إجراء تشخيص دقيق ، واستخدام المراهم وفقًا لنصائح ودية لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم المرض ويؤدي إلى نتائج كارثية.

في حالات نادرة ، يكون السبب هو الاضطرابات الهرمونية في الجسم أو الاضطرابات الأيضية أو متلازمة كاواساكي

في حالات نادرة ، يكون السبب في تغطية الجلد على القدمين هو الاضطرابات الهرمونية في الجسم ، أو الاضطرابات الأيضية أو متلازمة كاوازاكي ، والتي يمكن أن تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

يجب تنظيف القدمين باستخدام الخفاف وفرشاة خاصة.

فهم الأسباب التي تجعل الجلد على اليدين أو المرفقين أو القدمين أو أي مناطق أخرى من الجسم تتقشر أو تقشر هي أساس أي علاج. يتم التخلص من عدم كفاية العناية أو الهواء الجاف في الغرفة عن طريق ترطيب الغرفة بأي وسيلة متوفرة. واستخدام مستحضرات التجميل المختلفة التي تغذي وترطب الجلد وتمنع التجفيف.

يجب أن يسبق هذه الإجراءات تبخير القدمين ، ثم تنظيفها باستخدام حجر الخفان أو الفرشاة.

العلاجات المنزلية التي تقلل تقشير البشرة

بالإضافة إلى شراء مستحضرات التجميل ، تطبيق الأساليب التقليدية لمكافحة تقشير جلد القدمين. أولا ، هذه الحمامات مع إضافة ملح البحر ، decoctions من البابونج ، نبات القراص أو آذريون. ثانيا ، - استخدام أقنعة المنزل المختلفة ، والتي يتم إعدادها من المنتجات المعتادة المتاحة للجميع تقريبا. حول أسباب تقشير الجلد على القدمين وكيفية علاجه ، اسأل في هذا المقال.

تستخدم الحمامات كعلاجات منزلية تقلل تقشير الجلد.

على سبيل المثال ، إليك بعض الوصفات الشائعة التي تساعد في مكافحة تقشير وتقشير جلد القدمين.

قناع زيت نباتي مع صفار

يخلط الزيت النباتي الدافئ مع صفارتين ، ويطبق التركيب الناتج على القدمين والمساحات بين الأصابع ، وأرجل اللف مع فيلم حراري ، ويوضع على الجوارب القطنية ويترك لمدة ساعة. بعد وقت محدد ، اغسل قدميك بالماء الدافئ ، رطب الجلد مع كريم.

قناع عصير الخضار بالكريم

نقل الجزر وعصير البنجر المتوسط ​​الحجم مع الكريمة الغنية ، وضعها على الساقين ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الدافئ. مثل هذا القناع يعيد جلد القدمين جيداً.

حمام مضاد للفطريات

إذا حدث التقشر بسبب ظهور الفطريات ، يمكنك استخدام هذا العلاج الشعبي: جدولين. ملعقة مذابة في نصف كوب من الماء ، إلى الحل الناتج ، إضافة لتر آخر من الماء ، 3-4 قطرات من اليود والاستحمام في لمدة 15 دقيقة. مثل هذا الحمام آمن حتى لأقدام الأطفال وفي نفس الوقت يكون فعّالاً للغاية.

قناع من الكفير والجزر

مزيج نصف كوب من الكفير مع هريس من الجزر متوسطة واحدة ، وتطبيق الخليط إلى منطقة المشكلة لمدة نصف ساعة. يغسل بالماء الدافئ.

عند تطبيق وصفات معينة من الطب التقليدي ، والانتباه إلى حقيقة ذلك تأثير سريع لا يستحق الانتظار هنا - هذا هو الحال عندما تحتاج إلى التحلي بالصبر.

العلاج من تعاطي المخدرات

إذا كان السبب في تغطية الجلد على القدم هو أحد الأمراض المذكورة أعلاه أو فشل أنظمة جسم الإنسان ، فإن العلاج بالدواء أمر لا غنى عنه.

إذا كان حساسية لطبيعة التقشير ، سيتم وصف الأدوية المضادة للهيستامين والأدوية المضادة للأرجية.

العلاج الأسهل وغير المؤذي هو استخدام معقدات الفيتامينات والعناصر النزرةإذا كان السبب أكثر خطورة ، فبالإضافة إلى الفيتامينات ، يتم وصف المراهم أو الكريمات المناسبة للمرض (lamisil، exoderil، triderm، flming ointment). من مستحضرات فيتامين في معظم الأحيان يصف المجمعات المكونة من الزنك والفيتامينات من المجموعة ب ، وكذلك A ، E و C.

لاميزيل - كريم يمكن وصفه

عندما تكون الطبيعة التحسسية لحدوث التقشر ، سيتم تعيين الأدوية المضادة للحساسية المضادة للحساسية (suprastin).

الإجراءات

إذا كان لديك وقت فراغ وإتاحة الفرصة لزيارة صالونات التجميل بانتظام ، فيمكنك استخدام هذه الطريقة لإزالة الأسباب الرئيسية التي تجعل الجلد على قدميك أو يديك ينزعان ويقشران. إجراءات فعالة لمكافحة هذه الأعراض غير السارة - العلاج البارافين.

علاج البارافين - إجراء فعال للعلاج بمقاومة التقشير

يتألف الإجراء من تطبيق البارافين المسخن إلى 50 درجة على القدم وتصلبها اللاحق ، وبالتالي منع وصول الهواء إلى السطح المعالج ، في حين أن البارافين يعطي ببطء دفء الجلد ، مما يشكل تأثير الساونا. هذا الإجراء يؤدي إلى تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة ، ويعزز عمليات التمثيل الغذائي ، ويزيل السموم ويجدد الجلد.

قراءة عنوان المادة الشعبية: وصفات الجمال وصحة المرأة

بالإضافة إلى يمكن البارافين بانتظام باديكير المهنية مع الماجستير المؤهلين. العديد من الفتيات والنساء يهملون مثل هذه الخدمات لصالونات التجميل ، موضحين أن هذا الإجراء بسيط للغاية ويمكن القيام به في المنزل بنفسك.

لكن هذا أبعد ما يكون عن الحالة ، وإذا حدثت مثل هذه الفكرة لك ، فعلى الأرجح أنك لم تلجأ إلى باديكير في الصالون أو تم القبض عليك من قبل سيد غير ماهر. بيديكور صالون يختلف جداً عن المنزل ، وفهم ومقارنته تحتاج فقط إلى استخدام خدمات سيد جيد مرة واحدة على الأقل.

من الأفضل القيام باديكير في الصالون ، المعلم

على الرغم من تنوع الطرق والوسائل لأقدام العناية بالبشرة ، إلا أن الوقاية من أي مرض أسهل من العلاج. ولذلك ، فإننا نوصي بالاهتمام ليس فقط للعناية بالبشرة من القدمين ، ولكن أيضا إلى التدابير الوقائية لمنع الأمراض والظروف السيئة الأخرى.

تدابير وقائية لمنع جلد القدم من تقشير

وتشمل هذه:

  1. نظافة القدم اليومية ، ترطيبها مع كريم.
  2. استخدام حمامات دافئة مع ديكوتيون الأعشاب ، وعصير الليمون أو الصودا (20 دقيقة) ، والتي ينبغي القيام به كل يوم. بعد الإجراء ، من الضروري علاج القدمين بالخفاف.
  3. ارتداء أحذية مريحة وجوارب مصنوعة من مواد طبيعية ؛
  4. الامتثال لتوازن الشرب والنظام الغذائي السليم والمتوازن.
  5. الجمباز العادية للساقين ، والتي تتكون في رفع القدمين فوق الرأس من وضعية الانبطاح والاحتفاظ بها في هذه الحالة لبعض الوقت ؛
  6. لا تفعل حمامات القدم الساخنة جدا لغرض تبخير الجلد - هذا الإجراء يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع أكثر ؛
  7. تسهم الأنشطة الرياضية في الدورة الدموية الجيدة والقضاء السريع على المواد الضارة من الجسم ، مما يؤثر إيجابًا على الجسم بأكمله وعلى جلد القدمين أيضًا.
يجب تطبيق مرطبات يوميا على القدمين.

من المهم أن تتذكر أن هذه الإجراءات معقدة ، ولن تتمكن من تحقيق التأثير المطلوب دون تنفيذ كل هذه العناصر بانتظام أو لا معا. فقط مع اتباع نهج متكامل يمكنك تجنب عواقب غير سارة. في شكل تقشير ، تقشير الجلد من القدمين وبسرعة علاج أي مرض.

تحتاج أقدامك إلى نفس الرعاية مثل وجهك أو يديك

تذكر أن أقدامك تحتاج إلى نفس الرعاية مثل وجهك أو يديك ، لذلك لا تهمل هذه الإجراءات البسيطة. أحب رجليك ، ثم سترد في وقت قريب ، ولن تعذب بعد الآن بسبب السؤال لماذا يتسلق جلد قدميك.

حمام القدم سيوفر من التقشير على القدمين. كيفية جعله وما تحتاجه لذلك ، انظر هنا:

ماذا أفعل إذا كان لدي جلد على قدمي؟ كيف تتعامل معها؟ إحدى الطرق في هذا الفيديو هي:

كيفية ترطيب الجلد على القدمين يمكن العثور عليها هنا:

التعليقات

شاهد الفيديو: علاج تشققات وخشونة القدمين من أول إستخدام !! (شهر فبراير 2020).

Загрузка...
Loading...