الأسرة و البيت

متى ولماذا يصاب الصدر أثناء الحمل

طوال فترة الحمل بالكامل ، تشعر المرأة بالقلق من الكثير من الأسئلة ، وهو أمر طبيعي تمامًا. تنشأ التجارب في حالة بدنية وعاطفية. على سبيل المثال ، التغييرات الخارجية والداخلية للثدي تصبح ملحوظة من الأيام الأولى. هل صحيح أن الصدر دائمًا ما يؤلم أثناء الحمل؟ هذه اللحظة تهم العديد من المومياوات المستقبلية.

  • التنقل السريع على المقال:
  • لماذا بعد الحمل يكون الثدي أكثر حساسية
  • متى والصدر دائما في موقف؟
  • طرق للحد من الألم
  • نصائح لرعاية الثدي الحوامل
  • أسباب أخرى من آلام في الصدر
  • التعليقات

الثدي الحساسة بعد الحمل - الأسباب

في كثير من الأحيان امرأة تلاحظ ظهور آلام في الصدر قبل وقت طويل من تأكيد الحمل. أحاسيس مماثلة تصبح أول علامة موثوقة للتخصيب الناجح. وأوضح من خلال أسباب فسيولوجية بسيطة. بادئ ذي بدء ، التغييرات الهرمونية التي تصاحب امرأة كل تسعة أشهر.

التغييرات المتناسقة في النساء الحوامل أمر لا مفر منه ، لأنها تساهم في إعداد الغدد الثديية للتغذية.

من لحظة زرع الجنين داخل الجسم ، يبدأ هرمون خاص ، يسمى الجونادوتروبين المشيمي البشري (hCG) ، بالإفراز ، مما يزيد من حجم التمثال ويهيئه للتغذية في المستقبل.

هرمون الاستروجين والبروجستيرون هما المسؤولان عن هذه العملية ، الأولى منها في تحفيز قنوات الحليب ، والثانية - تطور الأنسجة الغدية. قد يكون نمو الغدد الثديية مصحوبًا بألمها ، والذي يجب ألا يخيف المرأة.بسبب تمدد الأنسجة الدهنية الضامة.

متى والصدر دائما في موقف؟

تعلن فرط الحساسية للثدي عن نفسها على الفور ، وتمثل الجزء الحميم والجذاب جداً لجسم المرأة. أسهل لمسة للثدي ، يمكن أن يسبب حلمتي إزعاج. الشعور ، في بعض الأماكن يمكنك العثور على الأختام (الفصيص الحليبي الموسع). كل هذا يؤكد فقط على الإعداد النشط للجسم لتحمل الطفل ، والتغذية.

في كثير من الأحيان ، تتم مقارنة ألم الصدر أثناء الحمل ، الخلط مع الألم قبل الدورة الشهرية ، على الرغم من أن العديد من النساء الحوامل يدعون أن هناك فرقا كبيرا في الإحساس. هذا منطقي ، لأن البويضة المخصبة تتطور تمامًا
بطريقة مختلفة.

ألم الصدر يختلف تماما عن الحيض

من المهم أن نتذكر! تغيرات الثدي ، يزيد تقريبا في العشرة أو اثنا عشر أسبوعا بعد الحمل ، زائد قبل الولادة.

في معظم النساء الحوامل ، يختفي الألم في نهاية الثلث الأول من الحمل. ومع ذلك ، ينبغي أن نفهم: فترة الانتظار لكل امرأة معينة مختلفة.

يلاحظ بعض الناس تورم الثدي قبل فترة طويلة من التأخير ، والبعض الآخر يرى تغيرات بعد شهر أو شهرين بعد الحمل ، والبعض الآخر يتحمل الانزعاج طوال الفترة ، وبعض النساء المحظوظات لا يشعرن بالألم على الإطلاق. لذلك ، السؤال هل يؤلمك الصدر دائمًا أثناء الحمل ، لا يمكنك إعطاء إجابة قاطعة. كل على حدةيعتمد على جسد المرأة.

إن عدم وجود ألم لا ينكر المشاركة المكثفة للثدي في تطور الحمل.

الثدي من الأم الحامل يخضع لتغييرات أخرى. بالإضافة إلى الألم ، لوحظت زيادات ما يلي الأعراض المصاحبة:

  • تعديل الحلمة. أغمق حلمات أنفسهم ، الجلد من حولهم (الهالة). هذا يرجع إلى عمل الهرمونات المسؤولة عن التصبغ. يمكن أن تنتفخ الحلمتان بشكل واضح إلى الأمام (خاصة ملحوظة في النساء اللواتي يعانين من حلمات طبيعية جوفاء) ، ومن المرجح أن يكون لدى العُصَيْلات عقيدات تُدعى حشرة مونتغمري. الحكة والحرق قد تحدث.
  • مظهر من عروق زرقاء كبيرةوالشبكية الوريدية على الصدر - المرتبطة تدفق الدم المتزايد لهذا الجهاز ؛
  • الافراج عن اللبأ. أكثر انسجاما مع الشروط المتأخرة ، عندما "يتدرب" الجسم قبل الرضاعة الكاملة. قد تلاحظ النساء شيئًا مشابهًا لعمر الحمل الأقدم ، ولكن لا يمكن تعريف السائل المُفرز تمامًا باسم اللبأ.

    النتيجة غير السارة لنمو الثدي هي ظهور علامات التمدد.

  • ظهور علامات التمدد، بطريقة بسيطة - علامات التمدد. والسبب بسيط: ألياف الكولاجين من النسيج الضام لا تحمل النمو السريع للثدي ، وممزقة. في وقت لاحق ، تصبح علامات التمدد باللون الأحمر الداكن شاحبة ، ولكن من المستحيل إزالتها تمامًا.

طرق للحد من أعراض الألم

أول شيء يجب على المرأة الحامل أن تشعر به إذا كانت تعاني من آلام في الصدر لا تثير الهلع ، وتهدأ ، وتقبل هذه الحقيقة: بهذه الطريقة يستعد الجسد للعمل والتغذية القادمة.

آلام الثدي لدى النساء الحوامل هي ظاهرة متكررة لا ينبغي أن تكون محرجة ، وبالتالي تشكيل قدرة الرضاعة في الجسم.

هل هناك طريقة لمساعدة نفسي إذا كان الثدي يذكّر دائمًا بهذه المشكلة ويؤلم؟

بالطبع!تساعد النظافة اليومية على التقليل من عدم الراحة والألم. (الماء الدافئ بدون صابون ، يجفف البشرة الرقيقة) ، يرتدي حمالة الصدر المناسبة - فقط من الأقمشة الطبيعية ، بدون أحجار ، بأشرطة واسعة. الخيار الأفضل هو حمالة صدر خاصة للنساء الحوامل (أو التمريض) ، والتي يسهل العثور عليها.

من المهم اختيار الحجم المناسب للصداء للشعور بالراحة عند القيادة.

استخدام الغسيل الخاص سيجعل المشكلة أقل وضوحا.

إذا كان الألم يضايقك في الليل ، يمكنك محاولة عدم خلع ملابسك الداخلية أو شراء الجزء العلوي الداعم بشكل منفصل للنوم.

التأثير الايجابي هو الفرك المنتظم للثدي مع منشفة تيري الصلبة ، بالإضافة إلى التدليك في اتجاه عقارب الساعة مع أشجار النخيل. مثل هذه الحركات ستساعد الدم على التحرك بشكل صحيح ، ومنع الركود داخل غدد الحليب. يجدر النظر في التوصيات العامة لرعاية الثدي خلال فترة الحمل.

الحذر! إذا لم يتوقف ألم الثدي ، فإن المرأة تتعذب لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب وأخصائي أمراض النساء والتوليد. وبالتأكيد سوف يخبرك خبير مختص بكيفية التخفيف من المعاناة ، حتى لا يجلب حمل أم المستقبل سوى الفرح.

نصائح إضافية لرعاية الثدي

إن الفترة المسؤولة والرائعة لحمل الطفل تتطلب من المرأة أن تعامل نفسها بعناية أكبر وبعناية أكثر من ذي قبل.

التغيرات الهائلة التي تؤثر على الغدد الثديية ، تحدث عن خطورة جميع العمليات في الجسم ، لذلك من المهم جدا العناية بشكل جيد لمنطقة جميلة من جسمك.

من المستحسن الاستماع إلى النصيحة ، على سبيل المثال:

  1. لمراقبة حالة غدد الثدي بحيث لا يتعرق الجلد ، للتنفس. هنا سوف تساعد دش صحي ، حمالة صدر القطن. سارة ، من المفيد أخذ حمامات الهواء.
  2. عند تخصيص اللبأ ، استخدم بطانة خاصة ، وقم بتغييرها حسب الحاجة.

    تساعد الإدخالات من أجل الرضاعة ليس فقط على تليين الأحاسيس ، ولكنها أيضًا وسائل ممتازة للنظافة

  3. استخدم كريم خاص لتقوية الثدي ، يشمل تركيبة السيليكون ، فيتامين إي. يساعد فرك الكريم بانتظام على منع ظهور علامات التمدد. من الأفضل البدء في استخدام قبل الحمل.
  4. تصلب التمثال في شكل دش على النقيض. يجب ترك هذا الإجراء حتى الفصل الثاني ، حتى لا يثير انكماش الرحم.
  5. من السهل تدليك الثدي أن كل امرأة يمكن أن تفعل لنفسها.

هذه الطرق ستساعد المرأة على الحفاظ على ثدييها في الشكل ، والحد من الألم.

تهتم العديد من النساء بما إذا كان الأمر يستحق ممارسة التمارين البدنية أثناء الحمل ، إذا كان الحمل موجودًا دائمًا ، ولكن الآن يضر الصدر. بالتأكيد يستحق كل هذا العناء! علاوة على ذلك ، تظهر طوال فترة انتظار الطفل ، ولكن في شكل خفيف وناعم.

يجب إعطاء الأفضلية للسباحة والجمباز الخاص للنساء الحوامل واليوغا. هذه التمارين البدنية تساعد الصدر والوضعية والجسم كله.

هل الحمل هو مصدر الانزعاج الوحيد؟

وسؤالًا ما إذا كان الثدي يصاب دائمًا أثناء الحمل ، يجب على المرأة أن تفهم كيف يحدث تطور غدد الثدي. في بعض الأحيان يكون من المشكوك فيه ما إذا كان هذا الألم مرتبطا بالإنجاب ، سواء كان الحمل قد حدث من حيث المبدأ.

قد تستبعد زيارات إلزامية لطبيب mammologist أسباب أخرى من آلام في الصدر.

انتبه! في الغالبية المطلقة من النساء الحوامل ، يكون ألم الصدر مؤقتًا ، بسبب "موضع مثير للاهتمام".

ومع ذلك ، في بعض الأحيان يتم العثور على أسباب مختلفة تماما. على سبيل المثال ، إذا تضخم ، يزيد الثدي واحد فقط. التهاب الضرع والتورم والاعتلال الخثاري - يمكن أن تصاحب هذه الأمراض وغيرها أيضًا آلام في الغدد الثديية. لاستبعاد ، لمنع الدول غير الصحية ، إذا كنت تشك بها ، من أجل راحة البال الخاصة بك ، فمن الجدير بلا شك زيارة أخصائي علم الثدي.

المرأة التي تتوقع طفلًا غير عادية. الجسد ، المزاج ، السلوك - كل جزء منه عرضة للتغيير. ينبغي أن يكون لدى الأم الحامل فكرة عن أسباب آلام الصدر ، والرعاية المناسبة لها ، من أجل الاستمتاع الكامل بالحمل. بعد كل شيء ، فإن الحالة العاطفية ، والصحة البدنية مترابطة ، والإجهاد ، والعصبية تؤثر بشدة على الرفاه العام.

في هذا الفيديو ، ستتعرف على التغييرات التي تحدث مع الثدي أثناء الحمل وما هي الرعاية المناسبة خلال هذه الفترة:

إذا كان هناك ألم في الثدي ، فإن هذا الفيديو يساعد في تحديد الأسباب والتعامل مع الأمراض المرتبطة بها:

ستتمكن من رؤية أولى علامات الحمل والأحاسيس المرافقة لها في هذا الفيديو:

التعليقات

شاهد الفيديو: ما هى أسباب ألم الثدى أثناء فترة الحمل (يونيو 2019).

Loading...