وصفة صحية

أسباب الجلد الجاف والقشاري على الساقين. علاج جلد القدم

حتى أن اليونانيين القدماء كتبوا عن "البشرة غير اللامعة" لآلهتهم. وعلى الرغم من حقيقة أننا لسنا آلهة وأننا بعيدون عن المثالية ، فإن كل امرأة تحلم ببشرة مشعة ومهذبة.

  • التنقل السريع على المقال:
  • أسباب خارجية
  • أسباب داخلية
  • علامات خطيرة
  • كيفية التعامل مع الجفاف
  • عندما يكون التطبيب الذاتي غير مقبول
  • الوقاية من الجفاف والتساقط
  • كيفية العناية بشكل صحيح لبشرة القدمين
  • التعليقات

كان أحد ممثلي نصف الإنسانية الأعدل محظوظًا ، دون بذل جهد إضافي ، لتلقي هذه الهبة من السماء. أما الآخرون ، الأقل حظًا ، ولكنهم أكثر ثباتًا في ملاحقتهم ، فهم يكافحون يوميًا مع أوجه القصور في العثور على إجابة للسؤال: لماذا يكون الجلد على الساقين جافًا وحتى متقشرًا؟

بشكل تقليدي ، يمكن تقسيم عوامل الجفاف المفرط لجلد الساقين إلى مجموعتين عريضتين: الأسباب الخارجية والداخلية

الأسباب الخارجية الرئيسية

من بين العوامل الخارجية التي تسهم في ظهور هذه المشكلة ، يشير الخبراء إلى ما يلي:

  • الحساسية.
  • الإجهاد والإرهاق ؛
  • البيئة العدوانية الخارجية (تجمع ، علم البيئة ، الأشعة فوق البنفسجية ، وما إلى ذلك) ؛
  • التغيرات العمرية والهرمونية ، وما إلى ذلك.

وإذا ذهبت إلى طبيب أمراض جلدية مع سؤال: لماذا يكون بشرتي على ساقي جافة ومتقشرة ، مع احتمال 99.9 ٪ ، سيتم ربط القضاء على المشكلة مع العلاج الطبي لأسباب خارجية.

من المهم إجراء رعاية شاملة للقدم بشكل منتظم.

قد يحدث رد فعل تحسسي بسبب الطعام. تتسبب الحلويات والحمضيات والحليب أحيانًا في طفح جلدي وحكة.

قد يكون رد الفعل التحسسي سببه الطعام

في عصر التوظيف العالمي ، العرق دون الحق في ارتكاب الأخطاء والتوقف ، حيث أصبح المفهوم المألوف "لمقاومة الإجهاد" الكفاءة الحاسمة لكل فئة من العمال ، عندما يكون هناك نوم أقل وأقل ، فإن الجسم البشري يستجيب بمعاملة غير محببة. هذا هو السبب في جفاف الجلد على الساقين وقشاري.

البيئة البيئية لحضارة تكنوجينية ، انبعاثات الهيدروكربونات في الغلاف الجوي ، المياه الملوثة تنعكس أيضا على طبقة الجلد الواقية. يمكن حتى رحلة إلى تجمع تسبب رد فعل غير عادي من الجسم.

المواد الكيميائية لتنظيف وتطهير المياه ، وتدمير الكائنات الحية الدقيقة ، يمكن أن تسبب ضررا لجسم الإنسان. في كثير من الأحيان لهذا الغرض يستخدمون المياه من الأوزون ، فضلا عن الكواشف التي تحتوي على الكلور أو البروم.

الحذر! الكلور هو غاز سام. وقد استخدم لأول مرة كسلاح للدمار الشامل في عام 1915 خلال الحرب العالمية الأولى في معركة ابرس ، عندما مات حوالي 6 آلاف شخص بسبب التسمم.

ويعتقد أن البروم يضاف إلى السجناء والمرضى في المستشفيات النفسية والعسكريين للحد من العدوانية. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أن هذا هو السم أيضًا. تسرب البروم الذي حدث في يوم المعرفة 2011 في تشيليابينسك أثناء دبابة البروم النار في محطة السكة الحديد ، عندما وفقا للبيانات الرسمية أكثر من 300 شخص طلبوا المساعدة الطبية.

عشاق دباغة الشوكولاته هي أيضا في خطر. لماذا؟ لأن الجلد على الساقين جاف ، والرقائق ، وأعمار مبكرة من الأشعة فوق البنفسجية الزائدة. ليس من قبيل المصادفة أن أجدادنا اختبأوا من الشمس تحت المظلات الدنتلة والقبعات ذات الحواف العريضة ، واعتبروا ارتياد أرجلهم ذروة البذاءة.

لسوء الحظ أو لحسن الحظ ، من أي جانب للنظر ، شخص ، مثل أي مشتق طبيعي ، يولد ، ينضج ، الأعمار ويموت. مع التقدم في العمر - كما نعرف من الإعلانات التجارية - تبطئ جميع عمليات التبادلبما في ذلك إنتاج الكولاجين وحمض الهيالورونيك ، ضروري لشيخوخة جميلة دون التجاعيد والجراحة التجميلية.

منذ زمن بعيد ، كان الناس يبحثون عن أدوات سحرية لكي يظلوا جميلين وصغارًا ، قفزوا إلى مرجل مع الحليب ، كانوا يبحثون عن "تفاح مجدد". وأريد أن أصدق أنه بمجرد أن يقوم العلماء بإبداع مثل هذا الزبادي الرائع ، يجب القيام به من دون مشرط وجلد ممتد. لماذا لا؟ من يريد أن يكون الجلد الجاف على الساقين. دعها تكون مشعة ولا تقشر.

الأسباب الداخلية الرئيسية

منذ عام 1982 ، كان عالم النفس الكندي الشهير ليز بوربوس يقوم بتعليم وكتابة كتب عن علم النفس النفسي. الفكرة الأساسية لتدريسها هي أن الألم والمرض هما مجرد مظاهر خارجية للمشاكل والنزاعات النفسية الداخلية. وهكذا ، يمكن أن يكون الجلد الجاف بسبب حالة نفسية.

الطب الحديث هو مرض معروف يسمى السماك. اسم المرض كان من المقرر أن تظهر على جداول "الأسماك" الجلد. يرى العلماء أن هذا هو مرض وراثي. ومع ذلك ، فإن أسبابه ما زالت غير واضحة ومبررة بطفرات جينية مجهولة. من يدري ، ربما واحد منا هو سليل حورية البحر ورجل البرمائيات؟

يقول علم النفس الجسدي أن الجلد الجاف يشير إلى أن صاحبه لا يرغب في إظهار ضعف المجتمع المحيط به ونعومته ، والقضاء على هذا الصراع الداخلي ، فإن المرض سيزول.

الهوام - الصحابة الأبدية لجميع الكائنات الحية - يمكن أن تسبب أيضًا جفاف الجلد والتشققات. يمكن لهذه الطفيليات أن تتصرف بهدوء شديد وبصورة غير محسوسة ، لكن هذا لا يعني أنك حرمت من اهتمامها. ومع ذلك ، لا ينبغي لك أن تصاب بالذعر ، فالعلماء يجادلون بأننا جميعا نحملهم في أنفسنا. واستخدام أقراص سحرية من الصين الصديقة لن يحل هذه المشكلة.

الاهتمام الدقيق لنفسك ورد الفعل في الوقت المناسب للتغيرات في الجسم سيساعد على تجنب المشاكل الخطيرة.

الالتهابات الفطرية غالباً ما تؤثر على الساقين ، تقشر الأظافر ، يصبح الجلد في الطيات بين الأصابع أرق وقشاري. بفضل التقدم في الطب ، هذا المرض الآن يمكن علاجها بسهولة.

اختلال توازن المياه لا يؤدي فقط إلى السمنة ، ولكن أيضا يفسد الجلد. معجزة لترين من الماء يوميا تنظيف الجسم من السموم ، وملء المعدة ، وعدم السماح للأكل أكثر من اللازم ، وإثراء الجلد والدم مع الأكسجين الضروري.

نقص فيتامين أ وهاء خصوصا في أشهر الشتاء يؤدي إلى تقشير جلد القدمين والأصابع.

مع أي علامات يجب أن تحرس

يمكن أن يكون جفاف الجلد وتقشره من أعراض مرض خطير (سرطان الجلد ، داء السكري ، الخ) ، حيث يجب عليك استشارة الطبيب على الفور ، والحصول على المساعدة وتخفيف التوتر العصبي من الإشارات المقلقة.

انتبه إلى الظواهر الإشارية التالية لجسمك:

  • الشامات الجديدة تظهر بسرعة عالية
  • الشامات تغير شكلها وحجمها ؛
  • حكة شديدة
  • سوء التئام الجروح.

كيفية التعامل مع الجفاف والتقشير

هناك طرق عديدة للتعامل مع الجفاف والتقشير:

العلاجات الشعبية

تنطبق على الساقين أي زبدة (الخضار ، دسم ، العطرية) ، أي كريم دهني ، كل ما هو مناسب للمنزل.

المخدرات

يمكن شراء المنتجات الطبية من الصيدلية. استخدام معقدات الفيتامين في أشهر الشتاء. لا تهمل الأدوية التي يحددها الطبيب.

حمام

خلال فترة التفاقم ، من الأفضل التخلي عن الحمامات بالماء الساخن ، مفضلاً الماء الدافئ المريح بالزيوت العطرية ، بعد اختباره مسبقاً لرد فعل تحسسي - أي إسقاط قطرة واحدة على الجانب الداخلي للمعصم. كن حذرا مع القرفة وزيت البرتقال.

تستخدم الحمامات كعلاجات منزلية تقلل تقشير الجلد.

اختام

إذا كان لديك الفرصة والرغبة ، يمكنك الذهاب إلى المنتجع الصحي للتغليف: الشوكولاته ، والعسل ، والطحالب. كل ما تريده الروح والمحفظة سيدفع. في المنزل ، يعتبر هذا الإجراء غير مريح للغاية: فالورق الملوث والأثاث والأرضيات والملابس يمكن أن يفسد متعة إجراء العناية بالبشرة.

الشعار: "كل شيء موجود في الشوكولاتة!" يبدو الأمر جيدًا من شاشة التلفزيون ، لكن في الواقع ، إنه في بعض الأحيان طعم طويل.

تغيير طريقة إزالة الشعر

إذا حرمتك الملائكة ، التي توزع الفضائل والفضائل ، من الجلد المثالي للساقين ، فعليك أن تلقي نظرة عن كثب على اختيار وسائل إزالة الشعر. كن منتبها لنفسك!

إذا كنت ترى أنه بعد نزع التيار الكهربائي ، يصبح الجلد جافًا ومتهيجًا وقشاريًا ، فلماذا لا تحاول استخدام الشمع أو معجون السكر على ساقيك.

إذا لم تسمح هذه الأموال بتحقيق التأثير المثالي المنشود ، يمكنك تجربة إزالة الشعر اليدوية التي تستغرق وقتًا طويلاً باستخدام الملقط.

وعندما ينفد صبرك (نعتقد أنه سيحدث قريبًا بما فيه الكفاية) ، اقرأ كتابًا عن الطريقة التي عاش بها أسلافنا بشكل مريح ، وليس الانخراط في الجلد الذاتي كإزالة شعر مؤلمة من الإبطين والساقين ، وما إلى ذلك.

قبل الإجراء ، تحتاج إلى إعداد أجزاء من الجسم حيث سيتم تنفيذ إزالة الشعر

بالمناسبة ، يعتقد العديد من مصممي الأزياء الحديثين أن التنورة الطويلة التي تغطي أرجل المرأة تخلق صورة عفيفة وصفة معينة من مالكها.

في أي الحالات يكون العلاج الذاتي غير مقبول

من المهم أن نتذكر! العلاج الذاتي غير مقبول إذا كنا نتحدث عن أمراض جلدية خطيرة ، أو هناك فرصة لإصابة الآخرين. إذا كان الجلد مغطى بقروح ونزيف ، فإنه لا يوفر للجسم طبقة واقية ضد العدوى.

خاصة ، إذا أصبحت الحكة لا تطاق وتعطل التواصل الفعال والنشاط المهني. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية المدربة وذات الخبرة والتوصيات الجيدة توفير مساعدة الخبراء.

الوقاية من الجفاف والتساقط

  1. شراب على الأقل 2 لتر من الماء.
  2. أكل الأسماك المخصب مع الأحماض الأمينية.
  3. إن أمكن ، قلل من طاقة التسخين للبطارية إلى 20-22 درجة في الغرفة ، مما يوفر للجسم إقامة أكثر راحة فيه.
  4. توفير ترطيب إضافي للهواءعن طريق تثبيت جهاز ترطيب أو ببساطة صب الماء في وعاء ووضعه على البطارية.
  5. لا ترتدي جوارب طويلة نايلون في الطقس البارد. الحصول على الحارة ، والخروج. لدى الساقين واحدة للحياة.
التوازن السليم للمياه هو ضمان للبشرة صحية.

ربما سوف ندخل تاريخ العالم كجيل من النساء اللواتي يضحكن بنفسهن اللواتي يخضعن عن طيب خاطر لإزالة الشعر بشكل مؤلم على مدار العام.
أو ربما سنظل نسيء فهمنا من قبل مخلوقات الحقبة القادمة ، وسوف يتم استبدالنا بالرجال الوسيمين المشطوبين. الوقت سوف اقول!

كيفية العناية بشكل صحيح لبشرة القدمين

في كثير من الأحيان ، العديد من النساء والرجال يلغي رعاية القدم. هناك العديد من الأسباب لذلك ، ولكن النتائج قد لا تكون قابلة للاسترداد. من أجل تحمل الساقين ديناميكيات الحياة والاستمرار في أداء وظيفتها ، من المهم العناية بهم بشكل صحيح وفعال.

التطهير. المفهوم العام

من أجل أن تبدو القدم معتدلة وصحية ، تأكد من تنفيذ إجراءات التطهير. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التخلص من القدمين وبمساعدة آلة أو حجر متخصص لإزالة جزيئات الجلد الميتة والخشنة. تأكد من القيام بتدليك لهذه المنطقة.

هذا سيساعد ليس فقط على استعادة تدفق الدم ، ولكن أيضا استرخاء الجسم بأكمله بعد يوم مرهق. يجدر تذكر وتفضيل استخدام الكريم للغرض المقصود. يجب أن يكون له نسيج كثيف.

عادة بعد تطبيق مثل هذه الأداة يوصى بارتداء الجوارب الطبيعية. من الأفضل أيضًا ألا تكون مستيقظًا بعد الإجراء. يجب أن يتم تنفيذ خطة الرعاية هذه على الأقل أربع مرات في الشهر. سيكون الجلد مثاليًا ، ولن تعرف ساقك التعب.

يجب أن يتم وضع حمامات القدم ليس فقط أثناء درجات الحرارة المرتفعة في الخارج ، ولكن أيضًا لبقية العام. من العديد من المشاكل ، يمكن أن يكون الحامي مجرد غسيل لهذا الجزء من الجسم.

استخدام أدوات الاتجاه ، على أساس احتياجات ومشاكل الأطراف. إن إضافة الطعام أو الزيوت العطرية إلى الماء أثناء هذه الإجراءات له تأثير إيجابي.

سيكون الاستحمام مع ملح البحر مناسبًا لفئة الأشخاص النشطين ، حيث أنهم لا يأخذون الكثير من الوقت والجهد. هذا سيساعد على تخفيف التعب والألم ، وكذلك استعادة تدفق الدم إلى الأطراف ، والتي ستمنع العديد من الأمراض الوعائية ، بحيث لا تضطر إلى التساؤل لماذا الجلد على ساقيك يجف ويقشر.

هناك العديد من المستحضرات العشبية التي ستعمل بشكل مثالي في هذا الاتجاه:

  1. النعناع الجاف ، ونبذة سانت جون ينعش القدمين.
  2. تعتبر عائلة الصنوبريات والزعتر والبلوط حاجزًا يعتمد عليه ضد الإفراز المفرط للغدد.
  3. آذريون وبابونج يترك تطهير وتعزيز الشفاء من microtraumas.
  4. السائل بعد غليان البطاطا على الفور يخفف القدم.
  5. مسحوق الخردل الجاف يحفز الوظيفة الوقائية للجسم.

توصيات الأمراض الجلدية

تأثير إيجابي على جلد القدمين. عند أخذ حمام أو دش على النقيض.

فيما يتعلق بنظام درجة الحرارة ، من المفيد أن نفهم السبب الجذري الذي يدفع إلى القيام بهذا الإجراء وتحديد وجود أو عدم وجود أمراض في الأوردة والأوعية الدموية.

الفترة الزمنية الكلاسيكية هي 5 دقائق ، ومع زيادة الإفراز يتم التقليل إلى النصف. يجب أن يكون الماء بدرجة حرارة مريحة.

مع المرض الوريدي والعمليات الالتهابية المرتبطة فمن المستحسن استخدام حمام التبريد.

ومع ذلك ، لا يتعلق الأمر بالماء البارد بالمعنى الكامل ، ولكن حول إعداد درجة حرارته أقل قليلاً من درجة الحرارة الرئيسية ، والتي تتوفر في الغرفة.

هذه الإجراءات سوف تصبح طبيعية لتوازن مثالي للجلد وإنتاج إفرازه. ونتيجة للعناية بالقدم ، يصبح الجلد صحياً ولن تكون أمراض القدم قادرة على لمسه.

نأمل أن تكون المعلومات الواردة من مقالتنا مفيدة لك وأنك تمكنت من تحديد الأسباب الرئيسية التي تجعل الجلد على ساقيك جافًا وقشاريًا.

كن حذرا وتكون صحية!

التعليقات

شاهد الفيديو: خلطة الفازلين العجيبة لـ تقشير القدمين علاج التشققات من القدمينازالة الجلد الميت (يونيو 2019).

Loading...