أسباب وعلاج الجلد الجاف على اليدين والقدمين

الجلد هو جزء مهم جدا وفعال من الجسم ، مما يعكس الصحة الداخلية للجسم البشري. على سطحه قد تظهر بعض العيوب والاضطرابات ، مما يدل على واحد أو آخر من عطل في الجسم أو عن أي أمراض.

وعلاوة على ذلك ، قد تنشأ مشاكل حتى مع العناية الدقيقة بها. أحد هذه العيوب هو الجفاف المفرط للجلد الذي يحدث على اليدين والقدمين. قد تكون أسباب ذلك مختلفة تمامًا.

الأسباب الرئيسية والعوامل الضارة التي تسبب الجفاف على اليدين والقدمين

عادةً ما ينتج هذا العرض غير اللطيف عن عوامل مختلفة ، يمكن أن تكون داخلية وخارجية.

• عادة ما يحدث جفاف الجلد بسبب التعرض لفترات طويلة للبرد الشديد والصقيع.في طقس عاصف. وتحدث هذه الظاهرة عند الأشخاص الذين يعانون من ظروف رطوبة منخفضة (عادة في الشتاء ، في غرف تعمل بنظام التدفئة).
• استخدام المنظفات العدوانية دون استخدام القفازات الواقية. يمكن أن ينتج الضرر عن الصابون العادي أو مسحوق الغسيل.
• رعاية غير مناسبة العناية بالبشرة هي واحدة من العوامل الرئيسية. أو مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح لرعاية الجسم.
• التغييرات العمر في الجسم.
• السبب جفاف غالبا ما يصبح أزالة الشعر.
• الجلد الجاف على الذراعين والساقين ، وأسبابه ردود الفعل التحسسيةغالبًا ما يشير إلى حدوث انتهاك لأي عمليات استقلابية في الجسم.
• الجلد الجاف يحدث أحيانا بسبب الهيموغلوبين منخفض جدا ، وفقر الدم.
• دسباقتريوز يثير مشاكل مع جلد الشخص.
• تغذية خاطئة وغير متوازنة.
• كمية غير كافية من السوائل.
• عند ارتداء أحذية غير مريحة أو ضيقة هناك سماكة من جلد القدمين ، مما يؤدي إلى جفاف شديد والشقوق.
• ارتداء الملابس الاصطناعية.

الحذر! غالبًا ما تكون هناك حالات يكون فيها الجلد الجاف مزمنًا ، ويحدث تقشير وقشور على سطح البشرة. هذه هي مظاهر من مشاكل صحية أكثر خطورة تتطلب اهتماما خاصا.

الأمراض ، وأعراضها هي الجلد الجاف

هذه الأعراض غير السارة تحدث غالبًا على خلفية المرض:

1. آفات فطرية في الجلد (على سبيل المثال ، الفطار ، التهاب الجلد).
2. مختلف الحالات المرضية الجلدية (الصدفية ، التهاب الجلد التأتبي).
3. داء السكري وغيرها من الاضطرابات في نشاط نظام الغدد الصماء في الجسم.
4. ردود الفعل التحسسية.
5. الطفيليات تسبب أيضا جفاف الجلد على اليدين والقدمين.
6. غالباً ما تعاني النساء اللواتي يعانين من وقت في سن اليأس من البشرة الجافة. هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
7. مرض يسمي السماك يساهم في ظهور القشور الجافة على سطح الجلد.
8. الاضطرابات في الكلى تؤدي إلى خسائر كبيرة في السوائل ، ونتيجة لذلك ، يحدث الجفاف في أنسجة البشرة.
9. أمراض الجهاز الهضمي ، والتي تثير اضطرابات التمثيل الغذائي. ونتيجة لذلك ، يعاني الجسم بأكمله ، بما في ذلك الأدمة ، من نقص الفيتامينات والرطوبة التي تمنح الحياة.
10. نقص الفيتامينات.

الجلد الجاف على اليدين والقدمين ، وأسبابه أي من الأمراض المذكورة ، يتطلب معالجة معقدة: والشرط الأساسي هو العلاج المختار بعناية الموجهة ضد المرض المكتشفة ، وكذلك العناية الدقيقة بجلد الجسم وترطيبه وتغذيته.

مستحضرات طبية للقضاء على جفاف الجلد

من أجل منع جفاف الجلد وإتلافه ، من الضروري ضمان الرعاية اليومية الفعالة التي تهدف إلى الترطيب والتغذية. الحماية من المهيجات البيئية هي أيضا مهمة.

بادئ ذي بدء ، ينبغي القضاء على بؤر مختلفة من الالتهاب ، التقشر ، والحكة ، وما إلى ذلك على سطح الأدمة. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى استخدام الأدوات التي تشمل:

• مكونات الأكل التي تسهم في ظهور نوع من فيلم واقية على الجلد. لكن هذه الأدوات لا يمكن القضاء على أسباب الجفاف.
• المواد غير الانسحاب هي الجليسرين ، الكولاجين ، حمض الهيالورونيك ، اليوريا ، حمض اللاكتيك ، الخ.
• مضادات الأكسدة (فيتامين E و C).
• عناصر لتغذية الأدمة ، على سبيل المثال ، فيتامين F ، زيت بذر الكتان ، الأحماض الدهنية الأساسية.

أيضا لإعادة إنشاء الحاجز الواقي للأدمة ، والدهون الفسيولوجية مفيدة ، والتي تسمى أيضا سيراميد.

انتبه! من بين المستحضرات الصيدلانية التي تهدف إلى القضاء على أعراض جفاف الجلد هي:

• "Belobaza" - يخفف من البشرة
• "ديكسبانتينول" - يحفز التجدد
• "Pantoderm", "Psorikap", "Balzamed", "الفازلين", "Elovera", "الغليسيرول"وغيرها الكثير.

العلاجات الشعبية للبشرة الجافة على اليدين والقدمين

للتعامل مع هذا المرض ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الوصفات الشعبية ، التي تتميز ببساطتها وكفاءتها. الشرط الرئيسي هنا هو انتظام إجراءات العناية بالجسم.

من المستحسن استخدام الزيوت في تركيبة مع مركبات الترطيب الأخرى:

• للبشرة على اليدين: تحتاج إلى إضافة ملعقة واحدة من الزيت النباتي الدافئ إلى كمية صغيرة من الكريمة العادية ، في هذا المزيج لدخول القليل من عصير الليمون. يتم تطبيق المادة الناتجة على الجلد وارتداء القفازات ، وترك بين عشية وضحاها. يوصى بهذا العلاج كل أسبوع.
• جيد للتعامل مع مصل اللبن الجلد الجاف، والتي من الممكن جعل الحمامات ولجلد اليدين ، وكذلك للقدمين.
• يوصي الطب التقليدي بالقضاء على الجفاف المفرط وخشونة الجلد في الساقين. مع التفاح الأخضر، والتي تريد أن تجعل البطاطا المهروسة وبمساعدة من الشاش لتعلقها على القدمين. ارتداء الجوارب فوق هذا الضغط. من الأفضل القيام بهذا الإجراء قبل النوم ، بحيث يعمل المنتج طوال الليل ، وفي الصباح تحتاج فقط إلى غسل قدميك وتليين كريم خاص.
• يعزز الرطوبة جيدا. عصيدة البطاطس الخام مع بذور الكتان وكمية صغيرة من الماء. يجب غلي الخليط على شعلة صغيرة حتى تصبح سميكة قليلاً. ثم ، بعد أن يبرد ، ضع الخليط على قدميك ، وشطف بعد نصف ساعة ، وتطبيق كريم مغذ.
• يمكنك جعل مرطب في المنزل، وهو مناسب لكل من اليدين والقدمين. وهذا يتطلب اللبن الطبيعي مع زيت الزيتون. قم بتطبيقه عدة مرات خلال اليوم.

وصفة أخرى رائعة: ملعقة واحدة من الكريمة العادية للأطفال ، بضع قطرات من الغليسيرين ، قطرة من فيتامين أ وإيه. يتم خلط جميع المكونات بدقة وتطبيقها على اليدين والقدمين عدة مرات في اليوم.

منتجات صحة البشرة الصحية

كثير من الناس ، مع إيلاء اهتمام كبير لحالة بشرتهم ، والحصول على منتجات مستحضرات التجميل باهظة الثمن لرعاية ذلك ، ولكن ننسى هذه اللحظة الهامة مثل التغذية السليمة واستخدام تلك المنتجات بالضبط التي تقدم الجسم أكبر قدر من المواد الغذائية التي تساهم في تحسين الجسم بشكل عام.

يعتقد أطباء الجلدية أن البشرة الجميلة ترتبط مباشرة بصحة جيدة

الاستهلاك المنتظم من المأكولات البحرية مهم جدا.تحتوي على الزنك وأوميغا 3 وعناصر أخرى مفيدة تقلل من جفاف الجلد وتقلل من خطر الشيخوخة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح نظام الدورة الدموية أفضل ، مما يؤثر على حالة الجلد.

جميع الحمضيات تحتوي على فيتامين ج الضروري للبشرة.والاستهلاك المتكرر للبرتقال واليوسفي والجريب فروت يساعد على تجنب الظهور المبكر للتجاعيد.

الخضار الحمراء والخضراء هي أيضا مفيدة جدا: الجزر ، الفلفل ، السبانخ ، إلخ. أنها تحتوي على فيتامين (أ) ، الذي يشجع على تشكيل خلايا جديدة والقضاء على القديمة. ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد الجاف على اليدين والقدمين ، وأسبابه كمية غير كافية من الفيتامينات ، أكثر رطوبة وصحة.

مجمعات فيتامين لاستعادة صحة الجلد

حتى مع العناية الأكثر حذرا ، فإن الجلد على الذراعين والساقين لا يبدو في كثير من الأحيان مبهج من الناحية الجمالية ويسبب عدم الراحة. في أغلب الأحيان ، يعود السبب في ذلك إلى الجفاف المفرط الناجم عن سبب مثل نقص مواد الفيتامينات التي تنتج الإيلاستين والكولاجين.

إذا كان الجلد جافًا ، لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الفيتامينات B ، وكذلك الفيتامينات A ، E ، F ، K

توفر الصيدليات مجموعة واسعة من مجمعات الفيتامينات المختلفة لتضميد الجراح ("VITRUM", "Complivit", "الأبجديةإن تناول هذه العقاقير بانتظام سيسمح لك بالتعامل بشكل فعال مع المشكلة التي نشأت ، ولكن يجب عليك أولاً استشارة الطبيب الذي سيختار المعقد الأكثر ملائمة وفقًا للخصائص الفردية للجسم.

العناية بالبشرة المناسبة كوقاية من الجفاف.

يصبح الجلد على اليدين والقدمين جافًا للغاية ومزعجًا ، وإذا كانت أسباب ذلك غير كافية أو غير مناسبة ، فعندئذ يتم حل المشكلة ، وفقًا لقواعد معينة للعناية بالجسم.

للعناية المناسبة بيديك يجب عليك تطبيق كريم مغذ.، التطبيق الذي هو إلزامي بعد كل غسل اليد. يجب شراء كريم على أساس الجلسرين أو مع محتوى أي زيوت. والقضاء بشكل فعال على تهيج الجلد المطبق على أساس المستخلصات العشبية ، على سبيل المثال ، البابونج.

بشرة اليدللأسف ليس لديها غدد دهنية ، لذلك تحتاج إلى رعاية خاصة وشاملة وترطيب. وعند استخدام المنظفات ، يوصى بارتداء قفازات مطاطية لمنعها من التجفيف والتلف الإضافيين.

أما بالنسبة للساقين ، فكل شيء أكثر تعقيدًا ، لأن الجلد عليه أكثر خشونة بسبب الأحمال والأحذية الأكثر كثافة. ولذلك ، فمن المستحسن استخدام تقشير أو فرشاة لتخليص الجلد من القدمين من الطبقة القرنية ، وكذلك الحمامات مع إضافة عوامل التطهير أو الزيوت.

يجب إجراء عملية تقشير جلد القدمين والقدمين كل أسبوع ، وبعد ذلك ، يجب ترطيب البشرة بالكامل باستخدام كريم قدم خاص.

من المهم أن نتذكر! أفضل خيار هو زيارة صالون تجميل من أجل جعل مانيكير وباديكير ، حيث يتم توفير العناية المركزة ليس فقط لجلد اليدين والقدمين ، ولكن أيضا للبشرة والأظافر.

يتفق خبراء الامراض الجلدية والتغذية على ذلك للقضاء على مشاكل الجلد المرتبطة بالبشرة الجافة ، يلزم اتباع نهج متكامل.. وهذا هو ، من الضروري أن تأخذ بعين الاعتبار ليس فقط المنبهات الخارجية ، ولكن أيضا للبحث عن أسباب داخل الجسم.

قد تكون مهتمًا بمعرفة ذلك: لماذا الجلد على الأصابع

5 البق التي تجعل بشرتك جافة بشكل رهيب

ربما لاحظ الكثيرون أنه مع اقتراب فصل الشتاء ، يبدأ الجلد بالتعثر أكثر وأكثر: الجفاف ، والشقوق ، والشوائب والتقشير تظهر. في هذه الفترة المناخية الصعبة ، تحتاج إلى رعاية خاصة ، والتي تختلف تمامًا عن تلك التي كانت في فصل الصيف الحار.

إليكم ما يقوله طبيب العلوم الطبية وأخصائي الأمراض الجلدية المعتمد في نيويورك ، كالي بابانتونيو عن هذا الأمر:

"من الضروري العناية بالجلد الجاف بحكمة. فالتقشير والكحول ومزيلات الرغوة لن يؤدي إلا إلى زيادة التقشير القوي بالفعل".

استنادا إلى جميع الإجراءات البشرية في الحياة اليومية ، فإن العلماء لديهم تصنيف من العادات الضارة اليومية التي تؤثر سلبا وضارة على جلد الإنسانمما يؤدي إلى جفاف الجلد من الجسم كله والوجه.

1. المنظفات الصابونيةبما في ذلك تلك التي تم إنشاؤها لمحاربة حب الشباب. تحتاج إلى الحذر من المنظفات الرغوية والصابون ، لأنها تغسل الزيوت الطبيعية الخاصة بها من الجلد. "هناك العديد من مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة العادية والدهنية ، ولكن استخدامها للبشرة الجافة هي ببساطة مدمرة."يقول بابانتونيا. كريمات الأساس ، أقنعة الوجه ، وكذلك المنتجات المستخدمة لعلاج حب الشباب ، كما تسهم في جفاف الجلد. لذلك ، تحتاج إلى اختيار المنتجات التي تطهر الجلد ، ولكن لا تحرمها من الرطوبة.
2. دش ساخن. أخذ دش حرق مشبع بالبخار جدا ، والجسم يرتاح ، ولكن في نفس الوقت ، جاف ، عرضة لحكة الجلد يعاني. المياه ذات درجة الحرارة العالية ، وكذلك العوامل المذكورة أعلاه ، تمتص الزيوت الطبيعية من الجلد وتؤدي إلى جفاف. لأصحاب البشرة الجافة ، فقط دش بارد أو دافئ مناسب. لن يكون من المفيد التفكير في شراء مرطب خاص.
3. تطبيق منتجات العناية بالبشرة بترتيب خاطئ. استخدمها فقط بالترتيب التالي:
   - التطهير
   - مصل ترطيب
   - كريم
   - الزيت (فقط إذا ظل الجلد جافًا).
   هذا الترتيب هو الأكثر صحة. ويسمح لك بتحقيق الرطوبة المرغوبة لفترة طويلة من الزمن. يخلق زيت ثمر الورد وزيت جوز الهند حاجزًا قويًا للماء ، ويمكن استخدامه في الشتاء ، ويفضل في وقت النوم.
4. الدعك والقشور التطهير المفرط. أنها تساعد على التخلص من الجلد قشاري والميت ، ولكن في نفس الوقت بخدش بلا رحمة السطح رقيقة من البشرة.
5. استخدام منتجات العناية بالبشرة المحتوية على الكحول كما المكون الرئيسي. له تأثير ضار على البشرة الجافة والحساسة. الكحول يحرم البشرة من الرطوبة. يمكن لعوامل تحتوي على الكحول أن تكسر حاجز البشرة الواقي ، مما يؤدي إلى جفاف أكثر.

قبل أن تختار الرعاية المناسبة للبشرة الجافة ، يجب أن تفهم سبب الجفاف. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن يكون علامة على الصدفية أو الأكزيما.

عادة ما تتميز هذه الأمراض بالحكة والقشور الحمراء أو الرقائق على الجلد. أيضا، إذا كان الجفاف يمتد ليس فقط إلى الوجه ، ولكن أيضًا إلى الجسم ، فقد يكون هذا علامة على أي اضطرابات داخلية.

داء السكري ، قصور الغدة الدرقية ، و بعض الأدوية قد تسبب جفافًا مرضيًا للجلد. في هذه الحالة ، سيساعد الطبيب فقط على تحديد ما إذا كانت هذه المشكلة طبيعية أو شخصية أخرى.

التعليقات

شاهد الفيديو: جفاف وقشرية وخشونة الجلد أسباب تشخيص وقاية و علاج (سبتمبر 2023).