وصفة صحية

مؤشرات لاستخدام حمض ألفا ليبويك. فوائد وخصائص الشفاء

وسائل الإعلام الإعلان عن العديد من الأدوية لفقدان الوزن وتجديد شباب الجسم. البعض منهم فعال جدا.

  • التنقل السريع على المقال:
  • ما هو المستخدمة
  • خصائص وتأثير علاجي
  • كيفية التقديم
  • جرعة زائدة من ALA
  • المضاعفات المحتملة
  • تطبيقات كمال الاجسام
  • ALA التخسيس
  • خلال فترة الحمل
  • ALK في التجميل
  • موانع
  • التعليقات

إن العلاج الجيد لا يجعل من السهل فقط التخلي عن الوزن الزائد دون الإضرار بالصحة ، ولكن أيضًا يكون له تأثير إيجابي على الجسم بأكمله ، حيث يشحنه بقوة ونشاطًا. هذا المنتج هو حمض ألفا ليبويك. مؤشرات استخدامه واسعة جدا.

إن حمض ألفا ليبويك وحمض ليبويك وفيتامين ن هي في الواقع نفس المادة بأسماء مختلفة ، والتي تستخدم في تحضير المكملات الغذائية والأدوية. هذا هو فيتامين فريد من نوعه مع خصائص المخدرات.

ما هو المنتج المستخدم؟

حمض ألفا ليبويك هو مضاد للأكسدة له تأثير ثبات على الجسم ، وكذلك عملية التمثيل الغذائي للدهون و الكربوهيدرات التصحيحية.

يستخدم هذا الدواء في الطب لمثل هذه الأمراض:

  1. اضطرابات في عمل الجهاز العصبي.
  2. مرض الكبد.
  3. تسمم الجسم.
  4. الإدمان على الكحول.
  5. كعامل تسهيل للسرطان.
  6. زيادة الوزن.
  7. مشاكل الجلد.
  8. ضعف والذاكرة.

خصائص وتأثير علاجي

في الأساس ، فإن وسائل لفقدان الوزن تعمل على حرق الدهون ، مما يؤدي إلى فشل في عملية التمثيل الغذائي. إنه ضار بصحة الإنسان.

حمض ألفا ليبويك يعمل بشكل مختلف:

  • يصحح ويحسن الأيض ؛
  • يزيل المواد الضارة من الجسم ؛
  • يعزز حرق السكر.
  • يقلل من الشهية.

حمض ألفا ليبويك مضاد للأكسدة ، أي مادة تضعف تأثير الجذور الحرة. هذا المنتج الفريد غير قابل للذوبان تقريبا في الماء. وينتهك عملها تحت تأثير درجات الحرارة العالية والأشعة فوق البنفسجية.

التأثير على الجسم ، حمض ألفا ليبويك لا ينتهك عملية الأيض. تشير مؤشرات استخدامه إلى أن هذا المنتج يمكن استهلاكه حتى بالنسبة للمرضى المصابين بالسكري. يساعد على إنقاص الوزن ، ويحسن وظيفة القلب وحالة الجسم ككل.

يتم تعزيز التأثير الإيجابي لحمض ألفا ليبويك في الألعاب الرياضية

وبفضل التأثير الإيجابي ، حصلت الأداة على اعتراف بين أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن وتحسين صحتهم.

تعزز الرياضة تأثيرات حمض ألفا ليبويك

يتم تعزيز التأثير الإيجابي لحمض ألفا ليبويك بواسطة الرياضة. لذلك ، عند تناول المكملات الغذائية ، فمن المستحسن زيادة النشاط البدني.

الحاجة إلى العلاج مع هذا الدواء يزيد في الأشخاص الذين يعانون من ضعف عام ، والتعب الشديدوكذلك في وجود الأمراض المذكورة أعلاه. مرض السكر المريضة يتطلب جرعة عالية من هذه المادة ، لأن المنتج يجعل محتوى السكر في الدم طبيعي.

لا تفوت أحد المقالات الأكثر فائدة حول: سحب الألم في أسفل البطن عند النساء - الأسباب

يستخدم حمض ألفا ليبويك للوقاية من الأمراض وللأغراض العلاجية. المؤشرات على استخدام المكملات الغذائية ، التي تحتوي على حمض ألفا ليبويك ، هي الوقاية من الأمراض في الأشخاص الأصحاء وزيادة في لهجة الكلية.

كيفية تطبيق الحمض بشكل صحيح للأغراض الطبية

جرعة استخدام حمض ألفا ليبويك لأغراض طبية هي من 300 إلى 600 ملغ في اليوم الواحد. في حالات خاصة ، في الأسابيع الأربعة الأولى ، يتم إعطاء الحقن في الوريد. ثم البدء في تناول حبوب منع الحمل. الجرعة خلال هذه الفترة هي 300 ملغ في اليوم.

من المهم أن نتذكر! يفضل استهلاك المنتج قبل نصف ساعة من تناول الطعام. يتم غسل الدواء بالماء. يتم ابتلاع الجهاز اللوحي ككل.

مدة علاج الأمراض ، مؤشرات لاستخدامها هو حمض ألفا ليبوليك ، يتراوح من أسبوعين إلى شهر واحد. مثل هذه الأمراض هي تصلب الشرايين وبعض أمراض الكبد.

بعد ذلك ، يتم استهلاك المنتج من 1 إلى 2 أشهر ، 300 ملغ في اليوم ، كعامل داعم. ينبغي تكرار دورات العلاج بهذه الأداة مع فترة شهر واحد.

للتخلص من التسمم ، تصل جرعة البالغين إلى 50 مجم حتى 4 مرات في اليوم. جرعة الأطفال في هذه الحالة هي من 12.5 إلى 25 ملغ 3 مرات في اليوم. يسمح استخدام المكملات الغذائية للأطفال الذين بلغوا سن السادسة.

الجرعة اليومية من المنتج للوقاية في شكل أدوية أو في شكل مكملات غذائية هي من 12.5 إلى 25 ملغ يوميا ، ما يصل إلى 3 مرات. يمكنك تجاوز الجرعة إلى 100 ملغ. يتم أخذ الدواء بعد تناول الطعام.

الحمى الوقائي هو 1 شهر. يمكن استخدام المنتج لغرض الوقاية عدة مرات في السنة ، ولكن من الضروري وجود فجوة لا تقل عن شهر واحد بين الدورات.

الحمى الوقائي هو 1 شهر

انتبه! بالنسبة للأطفال الضعفاء ، يوصى أيضًا باستخدام حمض ألفا ليبويك. مؤشرات لاستخدام هذا العنصر للأطفال - الزائد البدني والعقلي أثناء المدرسة. في هذه الحالات ، تتراوح الجرعة من 12.5 إلى 25 ملغ في اليوم الواحد. وفقا لتوصية الطبيب ، يمكن زيادة معدل الاستهلاك اليومي للعنصر.

الزائد العقلي للطفل أثناء المدرسة - إشارة لاستخدام حمض ألفا ليبويك.

جرعة زائدة من ALA

يمكن للجرعات الزائدة من ALA أن يكون لها تأثير سلبي على خلايا الجسم. في هذه الحالة ، قد تكون هناك أعراض عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، خلل في الجهاز الهضمي ، فضلا عن ظهور طفح جلدي.

المضاعفات المحتملة أثناء تناول الدواء

حمض ألفا ليبويك جيد التحمل. نادرًا جدًا ، عند استخدام الدواء ، قد يحدث طفح جلدي ودوار وصداع. وفي حالات شديدة خاصة - صدمة الحساسية. في بعض الأحيان يكون هناك عدم راحة في البطن. مع إدخال المادة في الوريد ممكن تشنجات وتشكل صعوبة في التنفس. تختفي الأعراض من تلقاء نفسها.

استخدام حمض ألفا ليبوليك في كمال الأجسام

حمض ألفا ليبوليك تحظى بشعبية كبيرة في كمال الاجسام. مؤشرات لاستخدامه هي التدريب المكثف.

حمض ألفا ليبوليك تحظى بشعبية كبيرة في كمال الاجسام.

خلال تدريب القوة النشطة في الجسم هو تراكم الجذور الحرة. هذه المواد تؤدي إلى توتر العضلات المؤكسدة. لوقف العملية ، هناك حاجة إلى حمض ألفا ليبويك.

أنه يخفف توتر العضلات ، ويقلل من تأثير الجذور الحرة ، ويوفر المستوى الصحيح لعملية التمثيل الغذائي. هذا يساعد على تقليل مدة الاسترداد بعد التمرين.

قراءة عنوان المقالة الجديدة: تحص صفراوي: العلاج دون جراحة والنظام الغذائي

بمساعدة من هذه المادة ، يتم تحسين عملية استيعاب الجلوكوز عن طريق الأنسجة العضلية وتحويلها إلى الغذاء للجسم ، مما يساعد على تحقيق نتيجة جيدة من التدريب.

الرياضيون يستخدمون مكمل غذائي في وقت واحد مع L- كارنيتين ، من أجل زيادة كتلة العضلات. هذا الدواء هو مساعد جيد في المعركة ضد الوزن الزائد عند ممارسة الرياضة. يزيد استخدامه من تكاليف الطاقة ، مما يساهم في تعزيز عملية حرق الدهون.

الرياضيون يأخذون مكملا في نفس الوقت كما L- كارنيتين

في معظم الحالات ، يستخدم الرياضيون العقار في أقراص أو كبسولات. معدل الاستهلاك - 200 ملغ 4 مرات في اليوم بعد تناول الطعام. عند ممارسة التمارين عالية الكثافة ، يمكن زيادة الجرعة إلى 600 ملغ.

الحذر! يجب أن نتذكر أن الرياضيين المصابين بداء السكري أو أمراض الجهاز الهضمي يجب ألا يأخذوا هذا الدواء. هناك احتمال للغثيان والقيء.

ALA التخسيس

ما هي مبادئ استخدام المنتج لغرض فقدان الوزن؟ سيكون الخيار الأنسب لزيارة أخصائي التغذية. في وجود أمراض مزمنة - استشر مع المعالج.

فقط الطبيب المختص سيحدد بشكل صحيح الجرعة المطلوبة من الدواء ، مع المساعدة التي من الممكن أن تفقد هذه الوزن الزائد دون الإضرار بالصحة. احسب معدل الحمض على أساس الطول والوزن. كقاعدة عامة ، يتم وصف 50 ملغ في اليوم الواحد.

أفضل وقت لاستهلاك الأحماض من أجل إنقاص الوزن:

  1. على الفور قبل الإفطار أو بعد تناول الطعام.
  2. بعد انتهاء التدريب.
  3. خلال العشاء.

سيتم امتصاص الدواء بشكل أفضل إذا تم استهلاكه مع المواد الغذائية الغنية بالكربوهيدرات.

كقاعدة عامة ، يوصف 50 ملغ يوميا.

في كثير من الأحيان ، يتم أخذ الحمض لفقدان الوزن جنبا إلى جنب مع L- كارنيتين - وهي مادة قريبة من مجموعة من الفيتامينات B. الغرض منه هو زيادة التمثيل الغذائي. عند شراء المنتجات ، اقرأ بعناية تكوين الدواء. في بعض الأحيان تحتوي العوامل على كل من الحمض والكارنيتين. هذا هو خيار مناسب جدا لأولئك الذين يريدون أن يفقدوا الوزن.

حمض ألفا ليبوليك أثناء الحمل

يستخدم هذا المنتج في علاج العديد من الأمراض. ومع ذلك ، عند حمل الطفل والرضاعة الطبيعية ، من الأفضل الامتناع عن استخدام الدواء. الدراسات التي أجريت على الفئران ، تثبت أن الحمض له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للجنين.

عند حمل الطفل لا ينصح بتناول حمض ألفا ليبويك

ومع ذلك ، لا توجد بيانات تؤكد وجود تأثير مماثل على نمو الطفل داخل الرحم. من غير المعروف في الكميات التي تدخلها المادة حليب الأم.

ALK في التجميل

مؤشرات للاستخدام في مستحضرات التجميل من حمض ألفا ليبوليك المخدرات - مشاكل البشرة المختلفة ، بما في ذلك حب الشباب وقشرة الرأس ، الخ. فيتامين N يخترق بسهولة خلايا الجلد ويحافظ على التوازن المائي اللازم.

قد تكون مهتمًا بمعرفة هذا: حبوب منع الحمل سريعة المفعول منتفخة.

يعزز الحمض أيضًا تأثير العناصر الغذائية على الجلد وله تأثير إيجابي على عملية الأيض الخلوي. لدى ALA القدرة على تجديد شباب الجلد ، وتحويله إلى مهيأ وسلس.

مشاكل جلدية مختلفة - مؤشرات لاستخدام حمض ألفا ليبويك

هناك العديد من الوصفات للكريمات والأقنعة للبشرة الناضجة ، أحد مكوناتها هو الحمض. يمكنك إضافته بأمان لمواجهة الكريمات لتعزيز خصائصها.

إضافة حمض إلى كريمات ، اتبع هذه القواعد:

  • حمض يذوب في النفط أو الكحول. لذلك ، يمكن استخدامه لإعداد محلول زيت بإضافة بضع قطرات من ALA إليه. هذه الأداة تنظف البشرة تمامًا. يمكنك أيضا أن تجعل والحنون عرضة للبشرة الدهنية. للقيام بذلك ، قم بخلط المستحضر الموجود بالفعل مع الحمض.
  • إذا أضفت ALA إلى الكريم المستخدم ، ستحصل على منتج به ملمس ناعم وممتع للغاية مع عمل محسّن ؛
  • لتعزيز التأثير ، أضف كمية صغيرة من المنتج إلى الجل لغسله.

موانع لاستخدام الدواء

على الرغم من حقيقة أن المؤشرات لاستخدام الدواء ألفا ليبويك حمض هي العديد من الأمراض ، وهناك موانع لاستخدامه:

  1. تعصب خاص لمكونات الدواء.
  2. الأطفال دون سن 6 سنوات.
  3. خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
  4. تفاقم قرحة المعدة.
  5. التهاب المعدة.

يصبح من الواضح أن حمض ألفا ليبويك هو أداة لا غنى عنها في الكفاح من أجل الجمال وفقدان الوزن. مؤشرات لاستخدام المخدرات - مجموعة متنوعة من الأمراض والوقاية منها.

باستخدام هذه الأداة ، لا يمكنك فقط تحقيق نتائج جيدة في فقدان الوزن ، ولكن أيضا تحسين صحتك.، إثراء الخلايا بالمواد المغذية والطاقة. ومع ذلك ، تذكر أن استخدام أي دواء أو مكملات غذائية يجب أن تبدأ فقط بعد استشارة الطبيب!

يروي Vorlslov LL ، أستاذ قسم الغدد الصماء في موسكو في هذا الفيديو عن فوائد حمض ألفا ليبويك للجسم كله:

على استخدام حمض ألفا ليبويك في كمال الأجسام:

كيفية تطبيق حمض ليبويك لفقدان الوزن:

//www.youtube.com/watch؟v 19FNdEW4P8

التعليقات

شاهد الفيديو: ما هو مكمل الكرياتين . فوائده و علاقته. Creatine Supplements and atp and adp (سبتمبر 2019).

Loading...