وصفة صحية

كيف يعني الملين أن ينظف الأمعاء بسرعة دون أذى

Pin
Send
Share
Send


المسهلات - نوع من العقاقير المستخدمة لتطهير أجهزة الجهاز الهضمي والقضاء على الإمساك. لديهم تأثير تقويمي على التمعج الأمعاء ، ويحفز عمل العضلات الملساء لتعزيز محتويات ومنع إعادة امتصاص الماء.

  • التنقل السريع على المقال:
  • استخدام الملينات
  • أسباب الإمساك
  • أنواع أدوية ملينه
  • مؤشرات وموانع
  • آثار جانبية
  • العلاجات الشعبية
  • التعليقات

يسمح لأي ملين لتنظيف الأمعاء إجراء سريع لاتخاذ في المنزل وعلى أوامر الطبيب.

استخدام الملينات

يظهر في الحالات التالية:

  1. لتحفيز الأمعاء في الإمساك القصير والمزمنة.
  2. في حالة التسمم للتطهير القسري للجسم.
  3. لإفراغ القولون في مختلف الدراسات الطبية.

أسباب الإمساك

يعتقد الخبراء أن العمل المثالي للأمعاء هو إفراغ صباح كل يوم. غياب كرسي لمدة 2-3 أيام هو الإمساك. ملين لتنظيف أمعاء العمل السريع هو إجراء متطرف للإمساك النادر.

لا تفوت المؤيد سجل مفيد: استنفاد لتطهير الأمعاء سريعة

هناك العديد من عوامل نمط الحياة التي من الممكن أن تسبب الأعطال في الأعضاء الداخلية وتحتاج إلى تصحيح.

الحصة الغذائية

وهي اليوم واحدة من المشاكل الرئيسية والملحة على المستوى العالمي ، عندما تحول الناس إلى طعام "سريع" ، مما يوفر الوقت على صحتهم. إن تناول تفاحة وجزر ليس من الأولويات ، ويؤدي همبرغر متورم صناعي إلى زيادة الشهية.

صلاد من الجزر المبشور والتفاح والقشدة الحامضة سيجعل الأمعاء تعمل

ومع ذلك ، فإن هذه الشوربة المكونة من خمس طبقات لا تجلب أي فائدة للجسم ، وسلطة الجزر والتفاح المبشورة ، التي ترتدي القشطة الحامضة ، ستعطي الجسم مجموعة كاملة من الفيتامينات والألياف النباتية ، مما يجعل الأمعاء تعمل.

سيوصي أي مختص بالإمساك بالتخلي عن الخبز الأبيض ، باستخدام دقيق القمح الرمادي والأسود ، والقضاء على الأطعمة الدسمة ، والتركيز على الفواكه والخضروات الطازجة ، والأهم من ذلك ، التخلي عن السندويشات من الوجبات السريعة.

توازن مياه مزعج

كل شخص سليم يجب أن يستهلك 1.5-2 ليتر من الماء يومياً كجزء من الطعام والشراب.. من المثير للدهشة أن كل ثانية تقريباً يعرف عنها ، لكن لا تتبع هذه القاعدة البسيطة. يمكن استخدام كمية محددة من السوائل في اليوم للتخلص من مشكلة الإمساك.

كل شخص صحي ليوم واحد في تركيبة الطعام والشراب يجب أن يستهلك 1.5-2 ليتر من الماء.

الضغوط

التوتر العصبي من أيام العمل ، والمشاكل في الأسرة ، في المدرسة ، في فريق يؤدي إلى تعطيل الجهاز الهضمي ككل. وتؤدي وتيرة الحياة المرتفعة ، بشكل غريب ، إلى حقيقة أن المرحاض والمراحيض الشخصية جانبا في وقت لاحق ، ولا يعتبرن أنه من المهم تنظيف الأمعاء في الوقت المناسب.

ونتيجة لذلك ، فإن الركود في القولون يؤدي إلى الإمساك.

عدم بذل مجهود بدني

وأحد أهم العوامل هو طريقة غير نشطة للحياة ، عندما يكون الجلوس الطويل على الكمبيوتر ، في كرسي المكتب ، يقود سيارة تقود إلى إضعاف النغمة في الجسم كله.

يكفي تكريس 15 دقيقة للتمارين الصباحية ، ويمكن لعمل الأعضاء الداخلية أن يتغير بشكل جذري.

ونتيجة لذلك ، تصبح الأعضاء الداخلية "كسولة" ، تضعف العضلات ، وعملية تطهير الأمعاء غير منتظمة وصعبة. يكفي تكريس 15 دقيقة للتمارين الصباحية ، وقد يتغير عمل الأعضاء الداخلية بشكل كبير.

الأمراض والعمليات

مشاكل صحية خطيرة ، جراحة ، ويمكن أن يؤدي أيضا إلى الإمساك. هنا يمكن أن تساعد الموظفين الطبيين المؤهلين ، الذين ، وفقا لشهادة المريض ، سوف يستخدمون الحقن الشرجية أو المسهلات الخفيفة.

معرفة المزيد عن: مراجعات الأطباء حول تطهير الجسم باستخدام ثيوسلفات الصوديوم

مشاكل صحية خطيرة ، العمليات الجراحية يمكن أن تؤدي أيضا إلى الإمساك.

من المهم أن تعرف! إن العامل الملين للتطهير السريع للأمعاء ليس مفيدًا دائمًا للمريض ؛ يجب اعتبار كل حالة فردية اختصاصًا كفؤًا.

أنواع أدوية ملينه

من المهم معرفة أنواع الملينات ، ومبدأ عملها ، والاستخدام الصحيح لها في كل حالة على حدة ، ودراسة التوصيات لاستخدامها مقدمًا.

رأيمبدأ العمليةوقتاستعدادات
1مخففاالدافع لتليين الكتلة في الأمعاء ، يسهل الحركة والخروج بعد 4-5 ساعاتالبارافين السائل ، زيت اللوز ، الجليسرين
2اتصالأنه يزعج جدران الأمعاء الغليظة ، ويحسن لهجة العضلات الملساء.بعد 6-10 ساعات مستحضرات طبيعية من النبق وسينا ، أقراص Senade ، Bisacodil ، قطرات Dulcolax ، قطرات Guttalaks
3زيادة حجم محتويات الأمعاء يحفز الأمعاء عن طريق زيادة حجم المحتوياتبعد 8-10 ساعاتمسحوق mukofalk ، مستحضرات طبيعية مع السليلوز ، أجار أجار ، نخالة القمح ، بذور الكتان
4ناضحجمع السائل في القولون ، تؤثر ميكانيكيا على الكتلة على الجدران ، ويحفز الإخراجفي 3-6 ساعاتالمحاليل الملحية - كبريتات المغنيسيوم وكبريتات الصوديوم وسيترات ملح كارلوفي فاري
5المخدرات في الحقن الشرجيةالعمل على الغشاء المخاطي المستقيم ، تمييع المحتوياتبعد 15 دقيقةيمكن التخلص من الحقن الشرجية Norgalaks ، فليت ريدي
6الشموعتلين ، وملء الأمعاء مع ثاني أكسيد الكربون ، ويساعد على تطهير بعد 15 دقيقة بيساكوديل ، جليسرين ، كالكولاكس ، فيرولاكس

مؤشرات وموانع للملينات

لتسهيل الإدراك ، يتم وضع خصائص المسهلات الفردية في جدول. سوف دراسة دقيق من التوصيات تمنع تناول غير المنضبط من هذه الأدوية ، وسوف يخفف من الآثار الجانبية.

استعدادات موصى بهغير مستحسن آثار جانبية
1الفازلين ، زيت اللوز ، مستحضرات المطرياتمفيدة لأولئك الذين بطلان. في فترة ما بعد الولادة ، بسبب العمليات ، مع زيادة الضغط والفتق والبواسيرلا ينصح للأمراض المعوية المزمنة ، والحمل ، والأطفال دون سن 12 سنة ، مع نزيف داخلي ، آلام في الكلى ، المرحلة الحادة من البواسير.مزعجة محليا الأمعاء ، والالتهابات المحتملة ، ويمنع تغلغل الدهون والمواد المفيدة الأخرى ، ويسهم في تشكيل الأورام
2الاتصال ، وتحفيز المخدرات ، الطبيعية - ورقة الكسندر ، الجذر الراوند ، زيت الخروع. الاصطناعي - فينولفثالين ، لاكسابيني تظهر مع الإمساك لفترات طويلة في المرضى طريح الفراش. عند الولادة وبعد الجراحة ، من أجل النوى ، كبار السن. للتطهير أثناء الامتحانات المعويةبطلان في الأطفال والحوامل ، والمرضى الذين يعانون من القصور الكلويالجفاف ، دسباقتريوز ، والسمية ، وانخفاض في تغلغل المواد المفيدة
3الحشو الذي يزيد من كمية المنشأ الطبيعي. هذا هو كرنب البحر ، بذور الباذنجان ، والكتان ، والتين. اصطناعي - Methylcelluloseعرض الحامل ، يعاني من البواسير ، والإمساك المزمن لا ينصح لمرضى الحساسية الكلوية المزمنة ، ضعفت مع محتوى معوي صلبألم ، انتفاخ بسبب الضغط العالي على جدار الأمعاء
4المحاليل الملحية ، البريبايوتك ، الكربوهيدرات غير القابلة للهضم Prelaks ، اللاكتوزان ، Duphalacتظهر في حالات نادرة من الإمساك ، مع الامتحانات ، مع العديد من حالات التسمم. يوصى باستخدام البريبايوتكس لكبار السن والمرضى والضعفاء بعد الجراحةلا تظهر للأطفال ، الحوامل ، مرضى الكلى ، القلب المسنين. غير مستحسن للاستخدام لفترات طويلة.الغثيان والقيء والإسهال والجفاف ، البراز غير المنضبط ، وانتفاخ البطن
5حقنة شرجية Dekuzat الصوديوم ، Peidolaks ، Mikrolaksيسمح للإمساك نادر ، أثناء الولادة ، في فترة ما بعد الجراحةبطلان في المرضى الذين يعانون من الشقوق والالتهابات في المستقيم. مع البواسير الحادة والنزيف الداخليألم وحكة في الشرج ، والنفخ ، والإسهال
6الشموع Posterisan ، الإغاثة ، شموع إيكثايولتظهر في البواسير والشقوق الحامل. للبحوث الطبيةلا ينصح للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي والحساسيةالإسهال والمغص ، وانخفاض الضغط والألم والغثيان والانتفاخ

الاستعدادات مع الألياف الغذائية من أصل نباتي هي الملينات الأكثر أمانا لتطهير الأمعاء من العمل السريع.. هذه مجموعة من الحشوات السائبة ، ولكن يجب استخدامها أيضًا بعد الفحص والفحص الكامل من قبل الطبيب.

الآثار الجانبية على المدى الطويل

لتطبيع عمل الأجهزة الداخلية ، ينبغي تنفيذ عدد من الأنشطة الترفيهية. المشكلة هي أن جميع المسهلات سريعة المفعول لا ينصح استخدامها على المدى الطويل ، كما المطهرات المعوية. من الضروري التركيز على تغييرات نمط الحياة ، وليس على الحبوب اليومية.

هناك حاجة إلى التركيز على تغيير نمط الحياة.

حتى الأدوية الأكثر أمانًا لها آثار جانبية بعد الاستخدام لفترة طويلة.

لا ينصح جميع ملينات العمل السريع للاستخدام على المدى الطويل ، كما المطهرات المعوية

ووفقاً للباحثين ، فإن آخر تحليل لنفقات السكان الأمريكيين على الأدوية يشير إلى أن نصيب الأسد من الأموال (725 مليون دولار سنوياً) يُنفق على أدوية مسهلة. ونتيجة لذلك ، فإن الاعتماد عليهم آخذ في الازدياد ، وتأثيره يتضاءل.

لا يجب عليك في أي حال من الأحوال الاعتماد على ملينات سريعة المفعول لتطهير الأمعاء ، وتطبيقها فقط كحل أخير.

من أمثلة التأثيرات مع استخدام الملينات على المدى الطويل:

  • التكيف السريع لتحفيز الإجراءات ، لذلك لا يوصى باتخاذ العلاج لأكثر من 7-10 أيام ؛
  • متلازمة الأمعاء البطيئة يؤدي إلى الإمساك المزمن من تناول الملينات لفترة طويلة.
  • ضرر للغشاء المخاطي المعوي ، microcracks والالتهاب ؛
  • تطور التهاب البروستاتا لدى الرجال ؛
  • الاستخدام لفترة طويلة قد يسبب البراز غير المنضبط ؛
  • يزيد من خطر الأورام الخبيثة.

من المهم! الأدوية الملينات لا تحل مشكلة الإمساك ، وهذا يعني استخدام لمرة واحدة!

العلاجات الشعبية للوقاية والمساعدة في الإمساك

وفقا للإحصاءات ، لوحظ عدم انتظام البراز في 80 ٪ من الناس الذين تقدموا على علامة خمسين عاما. كل ثانية بعد 40 سنة تعاني من الإمساك الدوري ، وحتى كل طفل خامس يواجه مثل هذه المشكلة.

كوب من الكفير الطازج ليلا هو أداة ثبت استخدامها من قبل الأجداد في الممارسة لسنوات.
قد تكون مهتمًا بمعرفة: كيفية تناول الفحم المنشط لتطهير الجسم

أي طبيب ، للتشاور الذي سوف يذهب المريض مع مشكلة الإمساك ، سيقدم أساليب بسيطة تراكمت الطب التقليدي:

  • صباح "دش" للأمعاء - هذا هو كوب من الماء الدافئ في جرعة واحدة ، وأفضل طريقة لبدء عمل الأعضاء ، ثم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لتليين جميع المسارات ؛
  • كوب من الكفير الطازج ليلا - أداة أثبتت جدواها على مدى سنوات في الممارسة من قبل الأجداد ؛
  • في المطبخ الشرقي دائما استخدام الكثير من الفواكه المجففة في أطباق عالية الدهون. هذه الفاكهة السحرية - البرقوق ، التين ، المشمش المجفف ، الزبيب - لها تأثير مفيد على الهضم ، وفوائدها الوفيرة تقضي على الإمساك المزمن.
  • البنجر المسلوق وعصير الجزر والتفاح - وسائل ممتازة لتطبيع الأمعاء. المزيد من الخضروات والفواكه الخام في النظام الغذائي سوف يزيل المشكلة بسرعة ؛
  • الإفطار جيد لبدء مع اللبن الزباديهذه التركيبة الرائعة ستحسن البكتيريا المعوية وتطبيع البراز وتمتص الخبث وترفع الوزن بشكل منهجي.
عصير الجزر هو أداة ممتازة لتطبيع الأمعاء

الكسل فقط والموقف اللامبالي لصحتهم يؤدي إلى مشاكل في الهضم. من الضروري اتباع قواعد بسيطة ، والقلق حول المرحاض الصباحي سوف يمر بنفسه.

لوحظ عدم انتظام البراز في 80 ٪ من الناس فوق سن الخمسين

كل ما هو مطلوب لذلك هو ضبط النظام الغذائي وتوازن الماء ، للتعبير عن المجهود البدني الفاتح ، لتجربة المشاعر الإيجابية فقط ، ويجب اتخاذ أدوية مسهلة للتطهير السريع للأمعاء فقط في الحالات الأكثر تطرفًا.

ما يعني في المنزل يمكنك التخلص بسرعة من الإمساك ، انظر هنا:

كيفية اختيار عقار ملين ، ما هي وكيف تتصرف بالتفصيل في الفيديو:

مزايا وعيوب الملينات في هذا الفيديو:

التعليقات

شاهد الفيديو: تنظيف القولون من البراز المتحجر والسموم و تنظيف البطن والمعدة والامعاء من الغازات طبيعيا (قد 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send