سر الجمال

الأعشاب لفقدان الوزن ، وتحسين عملية التمثيل الغذائي ، تطهير الجسم. رسوم مدر للبول تحرق الدهون. كيفية المشروب والشراب ، الاستعراضات

الأعشاب التي تساعد على تطهير الجسم من المواد الضارة المتراكمة ، ونتيجة لذلك - الانتعاش وفقدان الوزن ، وتستخدم في الطب الشعبي في شكل رسوم لفترة طويلة.

كثير من حلم الجنس العادل في الحصول على شخصية ضئيلة ، والجسم جميل ومنغم. يتم ذلك بسهولة باستخدام الأعشاب الطبية الشعبية ، لأن هدايا الطبيعة يمكن أن تعمل عجائب.

الأعشاب التخسيس

العديد من الأعشاب الطبية تساعد على تحسين الجسم وجعل الجسم مناسبا ونحيفا. بعد كل شيء ، حتى أسلافنا استخدامها على أساس دائم لعلاج الأمراض. وقد استبدلت الصالات الحالية عملنا في هذا المجال ، والذي كان وافرًا في الناس في الماضي. المرأة تريد دائما أن يحبها الرجال ، لذلك أضافوا أعشابًا مفيدة إلى الشاي ، والتي تم جمعها بأيديهم.

من المهم أن تعرف! لا تساهم كل الأعشاب في إنقاص الوزن. وهي مقسمة إلى مجموعات تؤثر على الجسم بطرق مختلفة.

مجموعات عشبية لفقدان الوزن

الأعشاب مدر للبول تستخدم عادة لتقليل الوزن. ويسهم استخدامها في الإزالة السريعة من الجسم للمواد المتراكمة الضارة التي تؤثر سلبًا على الوزن ، بطريقة طبيعية بسيطة.

  1. الأعشاب ، والحد من الشهية. تشمل المجموعة الأولى تلك الأنواع من الأعشاب التي تقلل الشهية وترضي الجوع. يتصرفون بهذه الطريقة: يغطون جدران المعدة ويتورمون فيها ، وبالتالي يملأون المعدة. هذا النوع من الأعشاب يشمل بذور الكتان ، جذور Althea ، والفقاقيع الفقاعية. ولكن للتغلب على الوزن الزائد لهذه الفئة من الأعشاب يمكن decoction من الأعشاب البحرية ، فضلا عن ديكوتيون من الحرير الذرة.
    وتشمل هذه المجموعة أيضا الجينسنغ ، الذي يمكن أن يثبت نسبة السكر في الدم ، مما يثبط الجوع بشكل طبيعي.
  2. التهمة ، مما يؤدي إلى التمثيل الغذائي العادي. وتشمل المجموعة الثانية تلك الأعشاب التي تثبت عملية الأيض وتساعد المعدة على هضم الطعام. يمكن أن أوراق البتولا وإكليل الجبل ، نبات القراص ، وحشيشة السعال التعامل مع هذا.
  3. رسوم تطبيع الجهاز الهضمي. يمكن أن المجموعة الثالثة من الأعشاب تطبيع عمل الجهاز الهضمي. أنها تجعل الكبد والمرارة والجهاز الهضمي تعمل بكفاءة أكبر بكثير. وتشمل هذه الأعشاب البقدونس والشبت واليانسون والشمر. من الممكن إعداد كل من مرق ، وإضافة إلى الطعام في شكل جديد. بعد الغداء ، يمكنك أيضًا شرب الهندباء أو البرباريس أو شاي الخلود. يمكن شراؤها في الصيدلية أو جمعها في الصيف في هذا المجال. هذه الشاي لا تسمح لتخزين الدهون. وهم قادرون على تحسين عملية هضم الطعام.
  4. الأعشاب للمسالك البولية وأعضاء الجهاز البولي التناسلي. المجموعة التالية من الأعشاب تسمح لك بالتصرف بنشاط في عمليات الكوليرا ومدر البول. بعد كل شيء ، يعرف الكثير من الناس أن هذه الوزن الزائد تظهر ليس فقط بسبب رواسب الدهون. تساهم كمية كبيرة من السوائل في ظهور الكيلوجرامات الجديدة. وتشمل هذه الأعشاب ذيل الحصان ، volodushka ، فضلا عن الهندباء. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يجب عدم استهلاكها بكميات كبيرة ، لأنها لا تستطيع إزالة السموم من الجسم فحسب ، بل أيضًا المواد المفيدة.
  5. هناك أيضا الأعشاب ملين.الذين يعانون من الإمساك ، وكذلك إزالة الخبث. وتشمل هذه صيدلية البابونج ، يارو ومشاهدة. ولكن من المستحسن شرب هذه المرقات في نصف كوب في اليوم ويفضل أن يكون ذلك في المنزل ، حيث يمكن أن تؤثر الحوافز المتكررة على العمل الجاد.

كثير من الناس يعرفون هذا التوت مثل الكشمش والتوت والرماد الجبلي والوردي البرية. أنها مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء ، لأنها تجدد الإمدادات اللازمة من الفيتامينات والعناصر المفيدة.

وأخيرًا ، يجب أن يُضاف إلى ذلك أنه من المستحسن تناول الأعشاب السابقة وفقًا لتوصية اختصاصيي التغذية ، ولتحقيق تأثير أكبر تحتاج إلى اتباع الطعام والتمرين. ثم فإن النتيجة لن تستغرق وقتا طويلا!

مقاطع فيديو عن الأعشاب والرسوم التي تروج لفقدان الوزن. كيف لطهي الطعام وتناوله

شاهد الفيديو: إنقاص الوزن بالأعشاب (يونيو 2019).

Loading...